Деньги могут быть источником напряжения для некоторых из нас. Мы все ходим обедать с друзьями, которые зарабатывают больше нас, и чувствуем себя неловко, когда дело доходит до разделения счета. Зайнаб Квау-Суонзи, специалист по финансам для миллениалов, говорит, что такое сравнение себя с другими — обычное дело, но мы должны найти способы противодействовать этому. Она дает несколько дельных советов, как не дать зависти и сравнениям разрушить вашу дружбу и вашу жизнь.
Деньги ни при чем — меняйте себя
Видя, как ваши друзья вносят большие изменения в жизнь, например покупают дом, вы можете завидовать им невольно, сравнивая себя с ними. Это чувство действительно может повлиять на ваши отношения, ведь все в жизни проистекает из сравнения. Видеть то, что есть у кого-то еще, и беспокоиться о том, что у вас этого нет, недостаточно хорошо.
Зайнаб Квау-Суонзи говорит: «Сравнивая себя с окружающими, будь то члены семьи, партнеры или братья и сестры, легко довести себя до нервного истощения, и это может быть особенно болезненно, когда речь идет о близком друге. Деньги могут быть одним из основных источников сравнения, но, по сути, они ни при чем. Все дело в вас самих».
Независимо от того, есть ли большие различия в сумме, которую вы зарабатываете, это всегда кажется деликатной темой для обсуждения и может вызвать у вас чувство неловкости, вины или обиды. Это может привести к серьезным проблемам с окружающими, если продолжать закрывать на это глаза. Вот как избавиться от таких финансовых сравнений.
Управляйте своими деньгами
Попасть в место, где вы чувствуете себя уверенно и комфортно с вашими финансовыми средствами, — важный шаг к тому, чтобы избежать сравнения с другими. Зайнаб говорит, что отличный способ сделать это — определить ваши точные ежемесячные расходы. Это позволит вам видеть четкую разбивку ваших расходов и поможет определить области, которые можно сократить, будь то еженедельные сеансы маникюра или многочисленные подписки на телевидение.
Запишите ваши цели. Взяв ручку и бумагу и записав, где вы видите себя сейчас и через несколько лет, вы можете почувствовать себя более уверенно. Имея возможность визуализировать свои цели и каждый день обращая на них свой взор, вы обнаружите, что больше соответствуете своему собственному прогрессу и будущему. Это поможет вам не сравнивать себя с другими, так как вы будете уделять больше времени совершенствованию собственного самосознания.
Коммуникация — ключ к успеху
Если вам не по карману какой-то ресторан, расскажите об этом другу. Посоветуйте что-нибудь более доступное или предложите приготовить еду дома. Очень часто чувство стыда за деньги и финансы возникает из-за попыток скрыть какие-то вещи из-за смущения. Но нет ничего постыдного в том, чтобы работать с бюджетом, отличным от другого.
Вы не знаете, какую помощь или поддержку получил каждый человек, чтобы добраться туда, где он находится. То, сколько вы зарабатываете или сколько у вас сбережений, не отражается на вашем характере или личностных качествах. Так что привыкайте более открыто говорить о том, что вы можете и не можете себе позволить, особенно с самыми близкими вам людьми.
Получите профессиональную финансовую консультацию
«Не бойтесь обращаться за советом, когда дело касается ваших финансов», - говорит Зайнаб. Иногда, когда вы говорите что-то вслух, у вас может возникнуть ощущение, будто с ваших плеч свалился огромный груз. Многие люди хранят в себе эту стыдливость годами, прекращают общаться с друзьями и родными, а потом понимают, что нужно было просто озвучить свои проблемы, осознать их.
Независимо от того, решите ли вы обсудить свои финансовые цели с другом, членом семьи или коллегой, такие открытые беседы могут выявить корень ваших проблем. Часто это дает вам представление о том, почему вы сравниваете себя с другими, и о способах борьбы с такими сравнениями.
Откладывайте хотя бы понемногу
Если у вас есть такая возможность, постарайтесь максимально использовать свои сбережения. Даже если это мизерная сумма в месяц. Если немного откладывать на непредвиденные обстоятельства или на развлечения, например на праздники, вы сможете почувствовать себя намного увереннее.
«Нет ничего лучше, чем иметь копилку для сбережений, поэтому важно поставить перед собой новые и реалистичные цели, к достижению которых нужно стремиться», - предлагает Зайнаб. Наблюдение за ростом ваших сбережений не только наполнит вас дофамином, но и даст вам то здоровое чувство стабильности, которое уменьшит искушение сравнивать свои финансы с другими.
Установите границы расходов
Зайнаб говорит: «Если ваши друзья предлагают дорогое занятие, которое вам не по средствам, не бойтесь сопротивляться или предлагать альтернативный, более дешевый вариант. Вполне вероятно, что в группе будут и другие, которые будут втайне благодарны за вашу искренность».
Просто заранее установите для себя границу, больше которой вы не можете потратить. Поверьте, никто не любит швыряться деньгами (хотя некоторые хотят выглядеть транжирами). Поэтому смело говорите о своем нежелании тратить лишние деньги, и тогда ваша честность и смелость будут оценены по достоинству.
