Любовь для вас означает страдание? Если да, то это указывает на то, что вы любите слишком сильно. Этот феномен является проблемой. И она, к сожалению, есть у многих женщин. Представительницы прекрасного пола, которые любят слишком сильно, рано или поздно остаются у разбитого корыта. Давайте более подробно рассмотрим этот феномен и узнаем, почему он возникает и к каким последствиям может привести.
Почему некоторые женщины любят слишком сильно
Феномен «слишком сильной любви» – специфический синдром определенного образа мыслей, способов поведения, чувств. Женщины сталкиваются с ним неслучайно. Причины возникновения проблемы кроются в далеком прошлом – в детстве. Женщина, которая испытывает сильную любовь к своему партнеру, скорее всего, воспитывалась в дисфункциональной родительской семье:
- где не было любви и где были лишь видимые роли;
- где присутствовали нездоровые личности (например, пьющий или бьющий отец, отстраненная мать-одиночка).
В дисфункциональной семье ребенок гонится за теплом, лаской, любовью родителей. Однажды у него возникает мысль, что любовь надо заслужить. Он начинает стремиться к тому, чтобы сделать что-то хорошее, иногда страдает. Во взрослой жизни этот человек пытается компенсировать потребность во внимании и любви. Женщина становится словно нянькой для своего партнера. Она делает все, чтобы ее не бросили. Если же наступает момент расставания, то через некоторое время в жизни вновь появляется похожий человек с проблемами, которые женщине хочется решить, чтобы показаться нужной и ощутить себя любимой.
Что говорят психологи
По мнению специалистов, женщина, заинтересованная в создании крепких и здоровых отношений, не должна демонстрировать сильную любовь к своему партнеру. Во-первых, некоторых мужчин пугает такое отношение. В итоге они словно уходят «в пещеру» и начинают обдумывать свои чувства. Во-вторых, желание жертвовать всем и дарить любовь может привлечь манипулятора. Такой мужчина будет снижать самооценку женщины, заставит ее сомневаться в собственной ценности. Когда он добьется полного растворения партнерши, он потеряет к ней интерес.
Грань между здоровой и слишком сильной любовью
В здоровых отношениях каждый партнер рассматривается как самостоятельная личность со своими интересами, а не как средство решения имеющихся проблем, подтверждения собственной важности и нужности. Мужчина и женщина уважают границы друг друга, понимают, что они имеют право на собственное мнение, свои увлечения и т. д.
Здоровая любовь всегда приносит удовольствие, дарует спокойствие. Человек, который страдает от сильных чувств, зачастую сталкивается с тревогой и беспокойством от таких мыслей, как «А если он меня бросит?», «Как удержать его?», «А вдруг у него появилась другая?» и т. д.
Здоровая любовь – это ни когда женщине плохо и нужен человек, чтобы стало хорошо. Это когда оба партнера чувствуют себя уверенно и спокойно даже в минуты одиночества. Любовь – это не лекарство и не наркотик. Второй человек нужен не как костыль и не для того, чтобы ощущать свою значимость, а для того, чтобы получать еще больше удовольствия от жизни.
Как понять, любите вы слишком сильно или нет
Нездоровая любовь имеет определенные симптомы. О наличии проблемы вы можете понять, если:
- У вас есть желание угодить. Вы постоянно думаете о том, что бы сделать для своего любимого, как ему помочь решить ту или иную проблему, как ему показать, какой вы хороший человек, и т. д. Вы не заботитесь о себе и готовы отказаться от чего угодно ради своего мужчины.
- Вы верите в то, что если допустите ошибку, вас бросят. Вы пытаетесь всегда все делать идеально, боитесь поступить глупо. Вам кажется, что только на вас лежит ответственность за отношения.
- Вы хотите всегда быть рядом с любимым человеком. Вы уже не помните, когда в последний раз гуляли с друзьями, ходили куда-то самостоятельно.
- Расставания приносят вам сильную боль. Вы плохо чувствуете себя, когда остаетесь в одиночестве.
- Вы отрицаете настоящее положение дел, а своего партнера и возникающие ситуации идеализируете.
Как проработать проблему
Научитесь предоставлять себе поддержку и давать позитивную оценку. Отмечайте свои победы, хвалите себя. Подобное может показаться глупым на первый взгляд. Однако именно такие действия помогут вам стать менее зависимой от мнения и оценки других людей.
Поразмышляйте над тем, что вы делаете лично для себя. Напишите список приятных вещей, способных порадовать вас. Например, это может быть поездка к подруге, покупка косметики и т. д. Старайтесь ежедневно делать для себя что-то хорошее.
Поработайте над личными границами. Подумайте, когда вы чувствуете себя некомфортно рядом с партнером. Может быть бывают такие моменты, когда мужчина на вас повышает голос, а вы молчите, т. к не хотите испортить отношения? Если что-то подобное происходит, и вы чувствуете себя плохо, то это значит, что именно в этом месте должна быть граница. Придумайте новые правила, которые нужно установить, чтобы в следующий раз вы чувствовали себя лучше. Озвучьте свои мысли при разговоре с партнером.
Дополнительные советы женщинам
Если вы сильно любите своего партнера, то старайтесь хотя бы не растворяться в нем. Не считайте, что мир вращается вокруг вашего мужчины. Боритесь с нездоровыми ощущениями на этапе влюбленности.
Уважайте интересы партнера, его свободу. Однако ни в коем случае не забывайте о собственных интересах, потребностях. Не отказывайтесь от них, пытаясь угодить мужчине.
В заключение стоит отметить, что слишком сильная любовь порождает зависимость от отношений. Эта проблема нарушает духовное здоровье человека, а также негативно воздействует на физическое состояние. Чем раньше вы выйдите из зависимых отношений, тем быстрее обретете счастье. Только не повторяйте ту же самую ошибку в следующих отношениях – не демонстрируйте слишком сильную любовь, не жертвуйте всем ради мужчины. Уважайте себя.
