Растение валериана лекарственная также именуют кошатником, аверьяном, ароматником и даже чертовым ребром. О его целебных свойствах знали еще в прошлые эпохи и активно использовали их. В настоящее время многочисленные исследования подтвердили, что корневища и корни действительно обладают всеми качествами, им приписываемыми. Познакомимся с этим чудесным даром природы и узнаем несколько любопытных фактов о валериане.
Краткое описание
Травянистый многолетник валериана лекарственная, фото которого представлено в статье, относится к семейству валериановых. Отличительные черты растения таковы:
- Вертикальное корневище, достигающее 10 см в длину.
- Стебель разветвлен в верхней части, покрыт бороздками. Полый, имеет в высоту до 2 метров.
- Прикорневые листья собраны в розетку, формируются в первый год жизни растения. Отличаются длинными черешками.
- Стеблевые листья располагаются относительно друг друга супротивно, рассеченные на 4-10 сегментов.
- Цветки небольшого размера, окрашены в белый или нежно-розовый цвет. Собраны в рыхлое соцветие-зонтик.
- Плод – продолговатая семянка длиной 2-3 мм. Формой напоминает куриное яйцо.
Характерной чертой растения является его специфический запах, острый и невероятно привлекательный для представителей семейства кошачьих. Известно, что большие кошки – тигры, львы – чуют его за многие километры, добираются до растения и своими мощными лапами кромсают побеги, после чего, надышавшись ароматом, впадают в экстаз.
Особенности
Продолжим описание валерианы лекарственной. Цветение растения приходится на июнь или июль, размножение производится семенами. Растение относится к числу выносливых:
- Несмотря на то, что предпочитает повышенную влажность, отлично переносит и продолжительную засуху.
- Оптимальная температура для роста +20...+26 °С, но семена при этом способны прорастать даже при +5 °С.
- Растение хорошо переживает нахождение в тени.
В природе растение чаще всего можно встретить на берегах рек и озер, в болотистых низинах, гораздо реже представитель флоры встречается в засушливых местах или горах.
Зона распространения
Растение валериана лекарственная, фото которого представлено ниже, имеет довольно широкую область распространения. Встретить этого представителя флоры можно в различных уголках мира:
- На Европейской части России, также на территории Восточной Сибири и Дальнего Востока, в Крыму.
- В Украине (здесь встречаются несколько редких, но очень ценных видов).
- Умеренные и субтропические регионы Средиземноморья.
Растение наиболее комфортно чувствует себя на лесных опушках, зеленых лугах, редколесьях, травяных и торфяных болотах, растет разреженно, редко где можно встретить валериановые заросли.
Коротко об истории
Лечебные свойства валерианы лекарственной были хорошо известны эскулапам Древней Греции, которые применяли настои растения для успокоения пациентов, а также лечили с их помощью заболевания нервной системы, органов дыхания. Авиценна советовал употреблять препараты из растения для улучшения мозговой деятельности.
В Европе Средних веков медицина находилась в очень примитивном состоянии, чаще всего врачи отказывались как-то помогать больным, предлагая им усиленно молиться. И валериана нередко оказывалась их последней надеждой, это растение помогало успокоить нервы, справиться с проблемой бессонницы, сердечно-сосудистыми проблемами, применялось как мочегонное и как средство облегчить страдания рожениц. В века, когда люди еще не знали обезболивающего, целебные свойства корневищ действительно очень помогали.
О валериане знали и славяне, которые употребляли корни растения, богатые эфирными маслами и алкалоидами.
Современные исследования
В 1999 году в Германии было проведено серьезное исследование различных фитопрепаратов, которое доказало, что валериана действительно обладает теми свойствами, которые ей приписывают. В 2006 году была научно подтверждена идея о том, что настои благотворно сказываются на нервной системе детей, делая малышей более спокойными и уравновешенными. При ежедневном приеме растения существенно снижаются проявления депрессивных состояний.
Состав
Растение валериана лекарственная отличается уникальным составом, в который входит огромное число полезных для здоровья человека компонентов:
- Кислоты муравьиная, масляная, уксусная, стеариновая, яблочная.
- Дубильные вещества.
- Алкалоиды (валерин, хатинин).
- Валериано-борнеоловый эфир.
Наиболее часто в медицинских целях используют корни или корневища (побеги) растения. В составе валерианы лекарственной также присутствуют валепатриаты, которые после сушки образуют валериановую кислоту. Помимо этого, корни и корневища содержат золу, кальций, калий, железо, марганец, магний и цинк.
Лечебные воздействия и эффекты
Познакомимся с лечебными свойствами валерианы лекарственной, которые нашли применение как в народной медицине, так и в современной фармакологии. Растение благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, обладает седативным воздействием на нервную систему, имеет желчегонное, противосудорожное и спазмолитическое действия. Прием препаратов на основе валерианы лекарственной помогает нормализовать и продлить сон, хорошо влияют они на сердце и сосуды, помогают снизить артериальное давление, стимулируют кровообращение.
В народной медицине отвар валерианы используются как средство, помогающее вывести глистов, а также при головных и сердечных болях, ипохондрии, в качестве противорвотного средства. Доказано, что растение снижает аппетит, а соответственно, помогает в борьбе с лишними килограммами.
Когда применять
Целебные свойства валерианы лекарственной настолько многочисленны и разнообразны, что растение считается настоящим спасением от большого числа заболеваний. Назовем основные из них:
- Умственное переутомление.
- Гипертония.
- Эпилепсия.
- Постоянные мигрени.
- Спазмы в пищеварительном тракте.
- Нарушение сна.
- Истерия.
- Запоры.
- Метеоризм.
- Ранние стадии стенокардии.
Полезен будет прием растения и при отдельных патологиях печени, почек, желчных протоков, желчного пузыря. При проблемах с ЦНС лекарственные препараты также окажут помощь: позволят пациентам избавиться от повышенной раздражимости, нормализуют сон.
Сборы, в которые входит растение валериана лекарственная, могут применяться при нарушениях менструального цикла, колите, холецистите, желудочных заболеваниях, сердечной недостаточности. Помогает растение и при токсикозах у беременных.
Возможные побочные эффекты и вред
Как и любое лекарственное растение, валериана лекарственная имеет ряд побочных свойств, с которыми следует обязательно ознакомиться перед началом курса. Их немного:
- Сонливость.
- Подавленность.
- Снижение работоспособности.
- Головокружение.
- Редко прием препаратов может вызвать ночные кошмары и нервное перевозбуждение.
Чаще всего такие негативные последствия возникают при неправильной дозировке препарата, ведущей к тому, что в организм попадет чрезмерное количество валерианы. Избавиться от них очень просто – снизить дозировку или на время отказаться от лекарства.
Противопоказанием к приему препаратов валерианы лекарственной является индивидуальная непереносимость. Нельзя принимать одновременно медикаменты, содержащие корневища или корни растения, с алкоголем, барбитуратами и опиатами. Кроме того, употребление растения крайне нежелательно без предварительного согласования с медиком в следующих случаях:
- Язва желудка.
- Острый гастрит.
Спиртовую настойку нельзя употреблять при нахождении за рулем, а также при склонности к алкоголизму.
Посадка и выращивание
Некоторые владельцы дачных участков предпочитают самостоятельно разводить замечательное растение, неприхотливое в уходе, чтобы всегда иметь под рукой ценное сырье. Выращивание валерианы лекарственной особых трудностей не вызовет, но лучше всего посев семян осуществить в легкий чернозем, тогда они прорастут со 100% вероятностью через 13-20 суток. В первый год будут сформированы розетки из прикорневых листьев, начиная со второго года, растение уже будет цвести и давать семена.
Для получения богатого урожая целебных корневищ следует использовать органические удобрения, особенно полезен будет перепревший навоз, допустимы также минеральные подкормки. Также необходимы удаление сорняков и рыхление почвы.
Заготовка сырья
Лучшее время для сбора и начала просушивания сырья валерианы лекарственной – с октября по ноябрь, корневища в это время станут бурыми и сухими, однако допустим и весенний сбор сырья. Чтобы растение успело восстановиться, повторное использование одного и того же куста проводится не ранее чем через год. Заготовка включает в себя несколько этапов:
- Очищение корневищ и корней от земли.
- Тщательное промывание. При этом толстые корневища допустимо разрезать на 3-4 части.
- Подвяливание на свежем воздухе (1-2 часа).
- Сушка при температуре +35 °С. Создавать более высокую температуру не следует, в противном случае растение лишится большей части своих эфирных масел.
Лучше всего сушить валериану на чердаке или в специальных сушилках, где проще всего создать необходимый температурный режим. Готовое сырье легко определить по тому, что корни ломаются при воздействии. Хранить валериану следует в сухом помещении с хорошо организованной вентиляцией не более трех лет.
Интересно, что сбор дикорастущего растения в промышленных масштабах начался еще во времена правления Петра I, в это же время валериану стали использовать в качестве сырья для экспорта, выгодно продавая в страны Европы.
Обзор фармакологических препаратов
Применение валерианы лекарственной отличается многообразием, рассмотрим основные препараты, которые используются современной медициной. Информация представлена в форме таблицы.
| Наименование | Краткое описание | Особенности применения |
| Настой | Готовится самостоятельно из сушеного сырья: 2,5 ст. л. на стакан горячей воды, настаивается 45 минут. | Используют через полчаса после еды, выпив по 2-3 ст. л. Срок хранения готового настоя – не более 48 часов. |
| Настойка | Для ее приготовления используется спирт 70%. На полках аптек можно встретить в готовом виде во флаконах емкостью 30 мл. | Применяется покапельно: взрослым до 30 капель, для детей число капель равно возрасту. За сутки настойку можно пить до 4 раз. |
| Экстракт густой | Представляет собой массу темно-зеленого цвета и густой консистенции, обладающую характерным ароматом. Продается в форме таблеток в оболочке. | Наиболее удобны для приема, рекомендуется за один раз съесть 1-2 таблетки, обильно запив их водой. |
| Успокоительный сбор | Здесь измельченные корневища и корни валерианы являются одним из компонентов состава, также сбор включает в себя листья мяты, шишки хмеля и некоторые другие растения. | Используется для приготовления настоя: 2 ст. л. сырья заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают дважды в сутки по ½ стакана. |
| "Корвалол" | Комбинированный препарат, одним из компонентов которого является бромизовалериановая кислота. Представляет собой жидкость, лишенную цвета, с узнаваемым запахом. | Применяется при бессоннице, сердечных болях, спазмах кишечника, тахикардии. Прием внутрь, покапельно (до 30 капель, при тахикардии допустимо увеличение дозировки до 45 капель) |
| "Валокормид" | Комбинированный препарат, в составе которого присутствует настойка валерианы, кроме нее – настойки ландыша и красавки. Представляет собой жидкость, лишенную цвета, с соленым вкусом. | Применяется при некоторых заболеваниях сердца и сосудов, сопровождающихся брадикардией. |
| Камфорно-валериановые капли | Представляют собой жидкость красновато-бурого цвета с выраженным запахом валерианы и камфоры. | Используются как успокоительное средство, по 15-20 капель трижды в сутки. |
| "Ангиседин" | Таблетки комплексного состава, компонентом которого является экстракт валерианы. Выпускаются в Швейцарии, обладают седативным и спазмолитическим воздействием. | Используются в качестве профилактической меры, препятствуют приступам стенокардии, применяются по 1 таблетке после еды трижды в день. |
Помимо этого, валериана как компонент входит в многочисленные гомеопатические препараты, призванные решить проблему бессонницы, кишечных расстройств, повышенной раздражимости, стрессов. Полезны некоторые из них и женщинам в период климакса.
Сборы при бессоннице
Валериана – растение, которое является важнейшим компонентом, помогающим при бессоннице. Познакомимся с некоторыми наиболее эффективными сборами из копилки народной мудрости:
- Корни валерианы, траву мелиссы лекарственной и тысячелистника в равных количествах заливают кипятком в пропорции 1 часть растений к 10 частям воды. Выпивать по ½ стакана в сутки.
- Корни валерианы и шишки хмеля в равных количествах заливаются водой в пропорции 1:1:10. Применяется по 1 стакану три раза в течение суток.
- По 20 грамм следующих растение: шишки хмеля, мята перечная и мелисса (листья), зверобой (трава), валериана (корни) следует добавить в стакан кипятка и настаивать 20 минут. За сутки стакан выпить.
Для приготовления любого настоя можно использовать термос, это позволит сохранить температуру.
Интересные факты
В заключение предлагаем познакомиться с подборкой любопытных фактов растении валерианы лекарственной:
- Царица Египта Клеопатра использовала цветки растения как натуральный афродизиак, разбрасывая их по своей спальне.
- Современные парфюмеры иногда используют валериану в качестве сырья для создания уникальных ароматов.
- Эфирное масло валерианы может применяться для массажей и ванн, в этом случае оно поможет избавиться от стресса, сократить мышечные боли.
- Использовать можно не только засушенное сырье, но и свежий сок листьев и корневищ, его чаще всего применяют наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов, гнойный ран.
- Лекари востока используют препараты из валерианы для удаления веснушек и придания коже ровного тона.
- Растение удивительным образом действует на котов, заставляя их кататься по полу и принимать самые удивительные позы. Связано это с тем, что по своему аромату корневище валерианы сходно с феромонами, который выделяются организмом кошек в период течки. Поэтому маленькие котята не будут обращать на препарат никакого внимания вплоть до полового созревания.
Дополнительную информацию о свойствах валерианы можно посмотреть на видео.
Валериана лекарственная – ценнейший дар природы, который при правильном применении помогает решить целый ряд проблем. Существует большое количество препаратов, в которых корни и корневища растения нашли свое применение. Это успокоительные, спазмолитические средства, позволяющие забыть о бессоннице, неврозах, нервной возбудимости, снизить последствия стрессов.
