Для гармоничного развития ребенку необходимы физические нагрузки. И вот перед родителями встает непростой вопрос о том, в какую секцию отдать ребенка в 3 года?
С какого возраста
В раннем возрасте педиатры не рекомендуют отдавать малыша в спортивные кружки с сильными нагрузками. Во-первых, это может оказаться не под силу крохе, и у него сформируется неправильное восприятие физической культуры. Во-вторых, маленькие дети больше подвержены вирусным заболеваниям, а посещение коллектива этому способствует.
До трехлетнего возраста ребенку не нужны секции. Для детей с 3 лет можно подобрать полезное и увлекательное занятие.
С чего начать
Самое главное - сделать правильный выбор. Существуют разные секции для детей с 3 лет. Прежде всего, спросите у ребенка, а чем бы он хотел заниматься. Если кроха пока не может самостоятельно определиться, помогите ему. Для этого узнайте, какие кружки есть поблизости от вашего дома. Посетите занятие в качестве зрителей, обычно это разрешается тренерами. Так ребенок сможет получить представление о том или ином виде спорта.
Выбирать спортивные секции для детей от 3 лет стоит в своем районе. Утомительные поездки могут отбить всякое желание заниматься, да и для родителей это неудобно.
Если ребенок после нескольких занятий отказывается идти в секцию, поинтересуйтесь о причинах. Возможно, его кто-то обижает или тренер слишком часто делает замечания. Подбодрите своего малыша, объясните, что совсем скоро он всему научится, что результат достигается со временем.
Нередко ребенок хочет бросить кружок и заняться чем-то другим. Дайте ему такую возможность. Пусть пробует и ищет занятие по душе.
Секции для детей с 3 лет
Бассейн
Это один из лучших вариантов. Практически все дети любят воду и с удовольствием в ней резвятся. Так почему бы не совместить полезное с приятным? Тем более что секция плавания для детей от 3 лет предполагает посещение вместе с родителями. Это необходимо для безопасности малыша. Плаванье способствует развитию всех групп мышц, оно научит координации и повысит устойчивость перед инфекционными и вирусными заболеваниями.
Аэробика или танцы
Этот вариант подходит и для мальчиков, и для девочек. Причем если у вас сын, будьте уверены, на бальных танцах без пары он не останется. Мальчиков всегда не хватает в танцевальном зале. Такие занятия полезны для развития пластичности и чувства ритма. А если у вашего крохи нарушения осанки, этот вид спорта поможет справиться с проблемой.
Легкая атлетика
Хороший вариант для развития всех групп мышц и выносливости. На пользу пойдет чувство соперничества, маленькие победы придадут ребенку уверенности в себе.
Фигурное катание
Прекрасно развивает координацию и владение своим телом. Ошибочно мнение, что этот вид спорта не для мальчиков. Научившись держаться на льду, он может захотеть записаться на хоккей или в конькобежную секцию.
Спортивные секции для детей от 3 лет достаточно разнообразны. С осторожностью отнеситесь в таком возрасте к занятиям борьбой. Карате, дзюдо, таеквандо достаточно модные занятия, но лучше их отложить на старший возраст.
Сколько секций может посещать ребенок
Для начала выберите один вариант. Пусть ребенок походит несколько месяцев и привыкнет к новому графику дня. Если малыш не устает и желает заняться еще чем-то, запишите его в другой кружок, лучше, если занятия будут проходить в разные дни.
Не ориентируйтесь на детей своих знакомых, одним и три-четыре секции даются легко, а другим и одной достаточно. Переутомление очень опасно в таком нежном возрасте. Если вы заметили, что ребенок находится в плохом настроении, стал рассеянным, сонливым, снизьте ему физические нагрузки, откажитесь от некоторых занятий. Иначе это может привести к нервным расстройствам и другим заболеваниям.
О чем нужно помнить
Занятия в спортивной секции должны доставлять удовольствие и эмоциональное удовлетворение. Если ребенка не привлекает такой вид спорта - не заставляйте его, все равно результат будет очень низкий, а малыш постоянно будет находиться в стрессовой ситуации.
Не нужно при помощи ребенка реализовывать свои несбывшиеся мечты. Ведь он - индивидуальность, и его жизненные цели могут не совпадать с вашими.
Секции для детей с 3 лет должны вести не просто спортсмены, а люди с педагогическим образованием. Маленькие дети требуют особого подхода и внимания. Если вы наблюдаете, что ребенок боится своего тренера и приходит с занятий подавленным - смените кружок.
После каждого занятия интересуйтесь у ребенка, как прошла тренировка, чему он научился. Хвалите и подбадривайте его, ваша поддержка поможет справиться с трудностями и придаст уверенность.
Правильно подобранная секция поможет ребенку быть здоровым и уверенным в себе и будет способствовать гармоничному физическому и психологическому развитию.
