Понос классифицируется медиками как неоднократное опорожнение кишечника, сопровождающееся интенсивным выведением жидких каловых масс. Такое состояние может быть особенно опасным для малышей, что обусловлено быстрым обезвоживанием организма. Родителям необходимо ознакомиться с тем, чем кормить детей при поносе, чтобы помочь ребёнку нормально перенести расстройство.
Причины развития диареи
Маленький член семьи может испытывать понос вследствие чрезмерно интенсивной перистальтики кишечника, когда его содержимое просто не успевает усваиваться должным образом. Причина повышенной активности органа может крыться в переедании, нервном перевозбуждении или пищевом отравлении. У младенцев подобные расстройства объясняются прорезыванием зубов. У старших детей пищевой комок может бродить в кишечнике вследствие недостаточного переваривания углеводов.
Среди других провоцирующих факторов отмечают инфекционные заболевания, сбои пищеварения, некорректную организацию питания. Вне зависимости от причин стул может быть кашеобразным или водянистым.
Диарея опасна!
Подобные состояния способны истощить организм ребёнка и вызвать серьёзное обезвоживание. Если у малыша повысилась температура и его постоянно тошнит – это повод для немедленного медицинского вмешательства. Потемнение жидкого стула и кровянистые включения могут свидетельствовать о внутреннем кровотечении. Важно понимать, чем кормить детей при поносе и как правильно организовать режим питья.
Симптоматика
При малейшем ухудшении самочувствия ребёнка родителям следует трепетно отнестись к тем проблемам, которые его беспокоят. Основные признаки диареи состоят в следующем:
- Кроха жалуется на боли в животе.
- В кишечнике чувствуется бурление, урчание.
- Характерные пенистые испражнения со зловонным запахом.
Принципы диетического питания
Основные рекомендации относительно того, чем кормить детей при поносе, дает врач, опираясь на фактическое состояние.
Общие правила состоят в следующем:
- Из рациона должны быть исключены молочные продукты.
- Желудочно-кишечный тракт нуждается в отдыхе и восстановлении, поэтому следует отказаться от тяжёлой, жирной пищи (в зависимости от степени проявлений диареи срок воздержания составляет 1-5 дней).
- Показано обильное питьё – для компенсации потерь жидкости.
- При выявлении бродильных процессов необходимо ограничить употребление углеводов, отдавая предпочтение белковой пище, например, рыбе, яйцам, постному мясу.
- При гнилостной диарее исключают белковое меню. В рацион вводятся кисели, картофель, сухое печенье, рисовая каша. При поносе такого типа можно употреблять сахар.
По мере улучшения состояния малыша ассортимент блюд расширяется, однако сырые продукты употребляются только после полного выздоровления.
Рацион при лёгких расстройствах кишечника
Многие родители задаются вопросом о том, чем кормить детей при поносе в случае незначительных расстройств. Если диарея не сопровождается болевыми ощущениями, тошнотой, отказом от пищи, рекомендовано исключить продукты, характеризующиеся слабительным действием или инициирующие высокое продуцирование желчи. Это овощные культуры, грибы (для детей старше 12 лет), сдобная выпечка, жирное мясо, копчености, молоко.
При диарее лучше перейти на пищу, которая доводилась до готовности на пару. Крупы должны быть приготовлены на воде, исключается грубая клетчатка. Очень полезными считаются сухарики.
Восстановление организма
На фазе выздоровления детское меню пополняется кисломолочной пищей. Хорошо, если продукты содержат лактобактерии, бифидобактерии и пребиотики. В это время по-прежнему следует воздержаться от наваристых бульонов, консервов, цельного молока.
Если заболел грудной малыш
Сразу после начала диареи и рвоты необходимо вызвать врача. До приезда бригады лучше придерживаться указанных рекомендаций:
- Младенцу следует предлагать смесь или грудное молоко чаще, чем обычно.
- При поносе у ребёнка характер смеси можно не менять.
- После каждого эпизода поноса малютке дают питьё, для чего можно использовать шприц без иглы или чайную ложечку.
- Если малыша вырвало после питья, необходимо напоить его заново. Жидкость можно давать маленькими порциями каждые 15 минут.
Нестабильный стул при прорезывании зубов
Почему понос развивается у грудничка? Если у него прорезываются зубки, подобное состояние часто сопровождается диареей. Это обусловлено тем, что у ребёнка наблюдается интенсивное слюноотделение: он глотает намного больше слюны, чем обычно. В результате перистальтика кишечника резко усиливается. Понос при зубах (прорезывании) всегда водянистый. Длительность расстройства не превышает трёх суток с эпизодичностью 2-3 раза в день.
Если малыш не испытывает ухудшения самочувствия, специального лечения ему не требуется, необходимо лишь снизить нагрузку на пищеварительный тракт. Если кроха находится на смешанном вскармливании, желательно увеличить дозу грудного молока, сокращая потребление смеси. После того как острый период прошёл, стандартное питание восстанавливается.
Дополнительные рекомендации
Детям старше трёх лет в качестве закрепляющего средства можно давать напитки с вяжущими свойствами, например, отвар гранатовых корок или коры дуба (по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки).
Нельзя заставлять малыша есть - это может спровоцировать приступ тошноты. Размер порций должен быть небольшим, чтобы ослабленная пищеварительная система не испытывала перегрузок.
Основное питьё должно быть представлено тёплой кипяченой или минеральной водой, чаем.
Как понять, что предпринятые действия эффективны?
Согласно медицинским наблюдениям при соблюдении всех рекомендаций диарея проходит в течение 1-3 суток. Первые признаки выздоровления – улучшение аппетита, стабильная активность. Все признаки расстройства быстро сводятся к минимуму.
Родителям необходимо скрупулёзно наблюдать за состоянием своего чада. При поносе у ребёнка не должно быть повышенной температуры, частой рвоты и кровянистого стула – всё это признаки кишечной инфекции, которая требует перемещения пациента в стационар.
