Низкое артериальное давление - распространенная проблема, которая может серьезно сказаться на здоровье и самочувствии. Давление считается низким, если показатели опускаются ниже 90/60 мм рт.ст. В статье рассказано, как определить низкое давление, выявить причины, получить помощь врача и оказать первую помощь при резком падении давления.
Определение низкого артериального давления
Артериальное давление считается нормальным, если показатели находятся в пределах 100-140/60-90 мм рт.ст. Если систолическое давление (верхнее число) меньше 100 мм рт.ст., а диастолическое (нижнее число) - ниже 60 мм рт.ст., то речь идет о гипотонии или артериальной гипотензии.
Выделяют два вида гипотонии:
- Физиологическая - когда низкое давление не вызывает жалоб и является индивидуальной нормой человека.
- Патологическая - когда низкое давление является симптомом заболевания и требует лечения.
Патологическая гипотония проявляется такими симптомами, как головокружение, слабость, усталость, нарушения сна и памяти. Рассмотрим причины снижения артериального давления и что делать при этом состоянии.
Причины снижения артериального давления
Причины понижения давления могут быть разными:
- Первичная (эссенциальная) гипотония - причина неизвестна, предположительно связана с особенностями организма.
- Вторичная (симптоматическая) гипотония - связана с другими заболеваниями.
- Ортостатическая гипотония - при резкой смене положения тела.
- Постпрандиальная гипотония - после приема пищи.
- Нервно-опосредованная гипотония - у детей и подростков.
- Обезвоживание организма.
- Инфекционные заболевания.
- Побочный эффект лекарств.
- Эндокринные нарушения.
Для выявления причины обращаются к врачу. Проводят обследование, анализы крови, измеряют давление. При вторичной гипотонии лечат основное заболевание.
Симптомы низкого артериального давления
Типичные симптомы низкого давления:
- Головокружение, слабость, вялость.
- Головные боли по утрам.
- Тошнота, иногда рвота.
- Учащенное сердцебиение.
- Потемнение в глазах при резком вставании.
- Шум в ушах.
- Бледность кожи, потливость.
- Плохая переносимость жары.
- Частые обмороки.
- Нарушение сна, раздражительность.
При появлении таких симптомов нужно обратиться к врачу, пройти обследование и получить рекомендации по лечению.
Если давление резко упало, следует срочно вызвать скорую помощь. До ее приезда нужно уложить человека, приподнять ноги, расстегнуть одежду, дать нюхать нашатырь, напоить сладким чаем.
Давайте теперь разберемся, как повысить давление в домашних условиях при незначительном снижении.
Как повысить давление в домашних условиях
Если давление немного упало, его можно повысить при помощи:
- Питья сладкого чая или кофе.
- Употребления соленой пищи.
- Использования препаратов для повышения давления (по назначению врача).
- Массажа определенных точек на лице и шее.
- Контрастного душа.
Также важно отдохнуть, расслабиться и исключить физические нагрузки. Если состояние не улучшается - нужно вызвать врача.
При резком падении давления необходимо срочно оказать первую помощь.
Первая помощь при резком снижении артериального давления
- Уложить человека, приподнять ноги.
- Расстегнуть стесняющую одежду.
- Дать понюхать нашатырный спирт.
- Напоить сладким чаем или кофе.
- Согреть, если человек замерз.
- Контролировать дыхание.
- При потере сознания привести человека в чувство.
- Вызвать скорую помощь.
Соблюдая эти несложные рекомендации, можно оказать первую помощь при низком давлении в домашних условиях.
Диагностика низкого артериального давления
Для постановки правильного диагноза и выявления причины снижения давления врач назначает обследование:
- Измерение артериального давления в покое и при нагрузках.
- Общий и биохимический анализ крови.
- ЭКГ, ЭхоКГ, УЗИ сердца и сосудов.
- Рентгенография грудной клетки.
- Консультации невролога, эндокринолога и других специалистов.
Эти исследования помогут определить точную причину гипотонии и подобрать эффективное лечение.
Лечение низкого артериального давления
Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от причины, и может включать:
- Медикаменты для повышения давления.
- Лечение основного заболевания при вторичной гипотонии.
- Изменение образа жизни и диеты.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Хирургическое лечение при травмах.
- Санаторно-курортное лечение.
При приеме лекарств важно соблюдать назначения врача и не прекращать курс по собственной инициативе. Только комплексный подход позволит эффективно нормализовать давление.
Профилактика гипотонии
Чтобы не допустить резких снижений артериального давления, рекомендуется:
- Соблюдать режим дня и полноценно отдыхать.
- Придерживаться здорового рациона питания.
- Избегать стрессов и перегрузок.
- Заниматься умеренными физическими нагрузками.
- Пить достаточно жидкости.
- Проводить закаливание.
- Принимать витамины.
- Лечить хронические заболевания.
Своевременное лечение, профилактика и здоровый образ жизни помогут избежать проблем с артериальным давлением.
Первая помощь при резком снижении давления
Что нужно сделать, если у человека внезапно упало давление и появились такие симптомы как слабость, головокружение, потемнение в глазах?
В первую очередь, что делать при низком давлении - это уложить человека, приподнять ноги, расстегнуть одежду, согреть если замерз. Далее дать понюхать нашатырный спирт, напоить сладким чаем. Если человек потерял сознание, нужно аккуратно привести его в чувство и контролировать дыхание. И главное - срочно что делать при низком давлении - вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Своевременные и правильные действия при резком падении давления позволят предотвратить дальнейшее ухудшение состояния человека и грозные осложнения вплоть до инсульта. Поэтому очень важно знать, что делать при низком давлении.
