Довольно часто родители интересуются, почему дети разговаривают во сне. Стоит ли беспокоиться, если у малыша довольно спокойный период отдыха, но он сопровождается разговорами? Разобраться в этом не так трудно, как кажется. Ведь есть всего несколько распространенных причин, по которым люди говорят во время сна. Когда следует бить тревогу? На какие нюансы и особенности обратить внимание?
Эмоции
Первый и довольно распространенный вариант развития событий - это пережитые за день эмоции. Почему ребенок разговаривает во сне? Так организм показывает свое потрясение. Неважно, какое именно - позитивное или негативное. Главное, что именно это стало причиной ночных разговоров.
Следует отметить: маленькие дети чаще подвержены изучаемому явлению. И это вполне логично: для малышей весь мир является загадкой. Многое в нем удивляет. Поэтому не следует паниковать, если ребенок начинает разговаривать во сне. Даже если это четкие слова.
Кстати, нередко именно по ночным диалогам можно понять, что тревожит, например, подростка. То же самое касается уже взрослых людей: из-за переизбытка эмоций они начинают разговаривать во время сна. Единственный совет здесь - это не паниковать. В лучшем случае прислушаться к тому, что же произносит ребенок. Особенно это касается ситуаций, при которых есть подозрения на сильные негативные эмоции. Почему дети разговаривают во сне? Причины разнообразны. Какие еще варианты развития событий встречаются?
Глубокий сон
Сон бывает разным. В теории различают всего 3 его фазы:
- поверхностный (дремоту);
- обычный;
- глубокий.
Очень часто во время перехода из одного состояния отдыха в другой организм как-то показывает это явление. И у людей зачастую подобное событие выражается издаванием звуков. Чаще всего словами или целыми предложениями.
Почему дети разговаривают во сне? Может быть, ребенок просто крепко засыпает. Точнее, переходит из одной фазы сна в более глубокую. Тоже не причина для паники. Главное - не разбудить ребенка в этот момент. Наоборот, хорошо, если малыш будет находиться в фазе глубокого сна. Это поможет ему отдохнуть и не проснуться от малейшего шороха. Обычно произносимые фразы короткие, зачастую выражены обычными словами. Редко ночной монолог выстраивается в длинные цепочки связанных предложений.
Начало обучения
Так ли опасно разговаривать во сне? Причины этого явления могут быть разными. Многое зависит от того, сколько ребенку лет. Иногда бывает так, что малыш только учится разговаривать. И в этот период родители по ночам слышат, как ребенок лепечет. Стоит ли бояться?
Нет. Скорее, радоваться. Это хороший знак. Ведь если малыш только учится речи, он попросту закрепляет результат, сам того не ведая. Таким образом проявляется реакция организма на получаемые знания. Даже врачи советуют успокоиться и не бить тревогу. Уже давно доказано на примере животных, что разговоры во сне не самое страшное явление. Например, когда щенки учатся лаю, то в первое время они скулят, когда спят. Точно так же дела обстоят и с людьми. Если больше ребенка и родителей ничего не беспокоит, следует просто смириться: со временем ночной лепет прекратится.
Лунатизм
А вот следующий вариант развития событий нередко вызывает беспокойство. Почему дети разговаривают во сне? Есть такая болезнь, как лунатизм. В этот период человек (необязательно малыш) начинает не только разговаривать, но и ходить во сне. Это серьезное заболевание, но оно не слишком опасно. Происходит из-за некоторых нарушений развития головного мозга (отделов, отвечающих за координацию), а также из-за неврологических проблем.
Сам по себе лунатизм не опасен - человек просто ходит и разговаривает во сне. Только в этот период ребенок находится в бессознательном состоянии. Известны случаи, когда дети получали увечья из-за своего особого сна. Даже летальные исходы имели место. Поэтому, если разговоры сопровождаются хождениями по квартире, не стоит оставлять явление без внимания.
Ни в коем случае нельзя будить ребенка, когда он находится в бессознательном состоянии. Необходимо аккуратно вернуть его в постель. Лечение медикаментами назначается крайне редко. Врачу показать несовершеннолетнего стоит, но это вовсе не значит, что ребенка заставят пить курс медикаментов. Чаще всего достаточно просто выявить, что именно вызывает лунатизм. Обычно все лечение сводится к гипнозу или диалогам с психиатрами и психологами.
Разговоры и крики
Почему ребенок разговаривает во сне (11 лет или любой другой сознательный возраст - явление взникает у разных малышей)? Причин очень много. Следует обратить внимание на то, как именно проходят ночные монологи. Беспокоиться стоит тогда, когда разговоры сопровождаются криками. Дополнительно родители должны посмотреть на состояние ребенка после сна.
Если малыш после пробуждения чувствует недомогание и не отдыхает, рекомендуется отвести его незамедлительно к врачу. Ведь такой сон, скорее всего, указывает на заболевания нервной системы.
Далее следует выяснить истинную причину ночных разговоров. При необходимости проводится работа с психиатром, пропивается курс медикаментов (в зависимости от заболевания). В редких случаях рекомендуется воспользоваться гипнозом. Если во время сна ребенок не только разговаривает, но и кричит, это серьезный повод для обращения к специалистам.
Советы родителям
Теперь понятно, почему дети разговаривают во сне. Вариантов развития событий много. Паниковать или нет, если ребенок начал вести ночные диалоги? Все зависит того, как именно это происходит. Родителям можно дать несколько рекомендаций:
- За ребенком требуется наблюдение. Если никаких других проблем нет, паниковать не нужно. Пройдет время, и разговоры прекратятся.
- Днем больше гулять. Свежий воздух благоприятно сказывается на сне. Можно перед тем, как укладывать ребенка в постель, проветрить комнату.
- Не укладывать малышей спать в возбужденном состоянии. Для успокоения можно прибегнуть к успокаивающему чаю, а также теплому молоку с медом.
- Давать детям больше витаминов в течение дня. Рекомендуется ввести витаминные комплексы, а также нормализовать рацион питания.
