В период беременности у женщин возникает неизбежный дефицит витаминов и минералов. Поэтому будущим мамам очень часто прописывают различные комплексы и полезные препараты. Нередко назначается магний для беременных. Сегодняшняя статья расскажет вам об особенностях применения данного элемента.
Когда необходим магний для беременных?
Недостаток данного вещества при беременности может приводить к самым разнообразным последствиям. От этого страдает нервная система, сердце, мозг. Нельзя не вспомнить о растущем организме внутри вас, который тоже очень нуждается в таком минерале. Витамины, магний для беременных назначаются практически всем женщинам, которые не получают достаточное их количество из продуктов питания. Проявляется дефицит магния следующими симптомами:
- Мышечные спазмы. Будущая мама начинает чувствовать боль в спине и ногах, ее беспокоит дискомфорт в области шеи. После ночного отдыха кажется, что на вас пахали. К тому же недостаток магния проявляется сокращениями матки. Возникает боль в животе, напряжение. Гинеколог ставит при этом неутешительный диагноз - гипертонус матки, угроза прерывания беременности.
- Неврологические проблемы. Стресс неизбежно присутствует во время беременности. Будущая мама переживает по поводу каждой мелочи. Недостаток магния способствует усилению беспричинных волнений. В особо тяжелых случаях наблюдаются психологические отклонения. Все это достаточно серьезно и опасно. Ведь во время беременности женщине необходим покой.
- Сердце и сосуды. Кровеносная и сердечно-сосудистая системы также страдают от дефицита магния. Проявляется недостаток повышением давления, возникновением отеков. Это чревато своими последствиями. К тому же отсутствие важного минерала сопровождается сильными головными болями, а, как известно, во время беременности запрещены обезболивающие.
При наличии подобных жалоб или после лабораторной диагностики, показывающей дефицит минерала, беременным назначают магний. Сейчас есть много разных комплексов, содержащих данный элемент. Приобрести их можно без рецепта. Но стоит обращать внимание и на дополнительные компоненты. Не всегда есть необходимость в их приеме.
Препараты с магнием и их составляющие
Вы уже знаете, в каких случаях будущим мамам необходим дополнительный источник магния. Далеко не у всех женщин получается восполнить такой недостаток продуктами питания. А ведь именно пища является основным поставщиком магния в организм. Гораздо эффективнее принимать лекарственные средства, чем пытаться откорректировать питание. Стоит отметить, что в первом триместре (при токсикозе) это и вовсе не представляется возможным. Итак, магний для беременных может содержаться в следующих препаратах:
- «Магнелис». Таблетки, в которых находится 470 мг магния лактата и 5 мг пиридоксина.
- «Магне В6». Продается в виде раствора для приема внутрь или таблеток, покрытых оболочкой. Состав зависит от формы выпуска.
- «Магнистад». Эти таблетки содержат 5 мг витамина В6 и 470 мг магния лактата дигидрата. Обратите внимание на то, что в этом препарате присутствует лактоза.
- «Сульфат магния». Это средство выпускается в форме раствора. Его вводят внутривенно или внутримышечно. В составе присутствует 250 мг магния сульфата на 1 миллилитр.
- «Магнерот». Таблетки с данным торговым наименованием содержат в своем составе 500 мг магния оротата дигидрата. Отличает это лекарство от предыдущих отсутствие витамина В6.
- «Л-Маг». Этот препарат относится к гомеопатическим. Его реже назначают будущим мамам, нежели предшествующие лекарства. В состав входит магнезия разных видов и дополнительные гомеопатические компоненты. Стоит иметь в виду, что это средство не является лекарством, оно имеет недоказанную эффективность и безопасность.
Противопоказания к использованию
Несмотря на то что магний для беременных очень важен, в некоторых ситуациях стоит воздержаться от его употребления. Запомните основное правило: никакое лекарство не используется без назначения врача. Даже если вы понимаете всю опасность недостатка этого элемента, для его назначения нужно обращаться к гинекологу. Врач на основании ваших клинических данных и лабораторных исследований подберет наиболее подходящий препарат.
Запрещается принимать магний при его избытке, а также наличии высокой индивидуальной чувствительности к компонентам. Всегда обращайте внимание на дополнительные составляющие. Некоторым женщинам запрещено употреблять лактозу в связи с ее непереносимостью (нельзя «Магнистад»). Будущим мамам с сахарным диабетом не следует использовать препараты «Магнелис» и «Магний В6».
Инструкция (для беременных) запрещает использовать описанные медикаменты при почечной недостаточности. На всем сроке гестации увеличивается нагрузка на мочевыделительную систему. Магний выводится из организма преимущественно почками. Поэтому при наличии заболеваний этой сферы вероятно их обострение.
Способ применения
Все таблетированные препараты принимаются внутрь во время или после еды. Лекарство запивается достаточным количеством воды. В зависимости от исходной дозировки медикамента, количество пилюль может отличаться. Назначенной объем нужно разделить на 2-4 приема.
Например, препараты «Магний В6» и «Магнелис» прописываются по 6-8 таблеток в день, «Магнерот» назначается в объеме 6 таблеток в сутки (на три приема). Единой схемы использования для всех препаратов разработать нельзя, поэтому перед применением обязательно читайте аннотацию. Важно: когда восполнится дефицит этого вещества, лекарство нужно отменить. При необходимости в дальнейшем доктор порекомендует возобновить прием.
Продукты, богатые магнием
Что делать, если по каким-то причинам женщина не может принимать таблетки, содержащие магний? Для беременных препараты в таком случае следует заменить продуктами питания. Дефицит магния должен восполняться ежедневно. Поэтому в рацион будущей мамы включаются:
- орехи (кешью, семечки, миндаль);
- бобовые (горох, фасоль, чечевица, коричневый рис);
- молочные продукты и кисломолочные изделия;
- фрукты (бананы, виноград, киви);
- сухофрукты;
- кукуруза;
- картофель;
- фенхель.
Результаты терапии
Прием препаратов, содержащих магний, В6, для беременных приносит неоценимую пользу. Эти элементы участвуют в процессе образования и развития нервной системы плода. Также магний необходим для правильного формирования костей. Учитывая, что он помогает и самой женщине, польза его просто неоценима.
Если регулярно принимать магний, Б6 для беременных, то проходят мучительные головные боли и спазмы мышц, прекращает болеть живот. Если угроза прерывания возникла по причине недостатка магния, то опасность минует. Будущая мама становится более спокойной, уравновешенной. Улучшается ночной сон и повышается иммунитет. Становится выше работоспособность. Витамин В6, который входит в состав многих препаратов на основе магния, способствует правильной работе сердца и кровеносной системы.
Отзывы женщин
Многим будущим мамам приходилось принимать препарат «Магний В6». Для беременных этот медикамент становится постоянным спутником. В течение периода вынашивания женщины делают перерывы в приеме, после чего опять возобновляют терапию. Отзывы о такой практике только положительные. Таблетки «Магний Б6» для беременных не несут никакого вреда. Важно только принимать их строго по рекомендации доктора.
Многие женщины говорят о высокой стоимости лекарств с магнием. Действительно, такие комплексы обходятся недешево. Учитывая необходимость использования больших объемов препарата, лечение выходит очень дорогим.
В заключение
Из статьи вы узнали о препаратах на основе магния. Наиболее популярным является «Магний В6». Инструкция (для беременных) позиционирует это средство необходимым, так как недостаток важного минерала ведет к неприятностям. Обратитесь к доктору и узнайте, нужен ли вам магний.
