Витамины и микроэлементы - незаменимые для человека органические вещества, которые принимают участие во всех обменных процессах клеток и тканей, чем способствуют правильному функционированию органов и систем. Витамины поступают в организм человека с пищевыми продуктами, но существуют состояния, при которых уровень этих веществ недостаточен. Если это подтвердил анализ на витамины, специалисты назначают моно- или поливитаминные комплексы для коррекции состояния.
Особенности витаминного и микроэлементного баланса
В отличии от белков, углеводов и жиров, витамины необходимы в очень малых количествах - несколько сотых одного миллиграмма в сутки. Известно более 30 органических веществ, являющихся незаменимыми. Среди них всем известные витамины группы В, А, С, D, Е, К.
![анализ на витамины](http://fb.ru/misc/i/gallery/41784/1453514.jpg)
Снижение количества определенного органического вещества в организме человека называется гиповитаминозом. Длительная недостаточность, которая вызывает развитие серьезных изменений и заболеваний, именуется авитаминозом.
Анализ крови на витамины - прекрасный способ получить развернутые результаты, по которым можно оценить уровень питательных веществ и при необходимости провести коррекцию, чтоб предотвратить развитие серьезных последствий.
Количество некоторых витаминов (например, цианокобаламина и фолиевой кислоты) определяется во время биохимического анализа крови из вены. Вместе с витаминным уровнем во время проведения диагностики оцениваются и количественные показатели химических веществ (макро- и микроэлементов).
Показатели нормы витаминов
Анализ крови на витамины и микроэлементы может показать результаты, которые находятся в позволенных пределах, но в большинстве случаев (из-за ухудшения экологии, неправильного питания, стрессовых ситуациях) уровень некоторых результатов ниже нормы.
Для организма человека количественные показатели витаминов находятся в следующих пределах:
- ретинол - 1,05-2,09 мкмоль/л;
- тиамин - 2,1-4,3 мкг/л;
- пантотеновая кислота - 3,2 мкг/л;
- пиридоксин - 0,3-0,5 мкг/мл;
- цианокобаламин - 175-900 пг/л;
- аскорбиновая кислота - 4-20 мкг/мл;
- кальциферол - 25-100 нг/мл;
- токоферол - 0,2-1,2 мкг/мл.
Показатели нормы микроэлементов
Норма содержания основных химических элементов в крови следующая:
- марганец - 0,01-0,05 мкг/г;
- фтор - 370 мкмоль/л;
- бром - 17 ммоль/л;
- молибден - 0,002 мкг/г;
- йод - 0,3-10 мкг/г;
- медь - 0,7-1,5 мкг/г;
- кобальт - 0,0005-0,005 мкг/г;
- селен - 0,15-0,33 мкг/г;
- цинк - 0,75-1,5 мкг/мл.
![анализ крови на витамины](http://fb.ru/misc/i/gallery/41784/1453515.jpg)
Зачем проводить обследование
Любая патология или заболевание требуют проведения диагностики, а уже потом назначается необходимое лечение. Кровь - биологическая жидкость, показатели которой изменяются при развитии патологического состояния. Именно с анализа крови начинают любые исследования.
Он позволяет оценить следующие показатели:
- уровень гемоглобина, а значит возможность насыщать клетки организма кислородом;
- количество форменных элементов (лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов);
- наличие воспаления в организме (лейкоцитоз, повышенная скорость оседания эритроцитов, изменение показателей лейкоцитарной формулы).
По результатам можно определить наличие опухолей, аллергических процессов, анемии, воспаления. Специалист получает возможность установить стадию и форму болезни, а значит, выбрать схему терапии.
![анализ на витамины и микроэлементы](http://fb.ru/misc/i/gallery/41784/1453512.jpg)
Анализ на витамины и микроэлементы позволяет определить химическую насыщенность организма незаменимыми веществами. Значения оценивают в зависимости от половой принадлежности и возраста пациента. Анализ на витамины не считается обязательным звеном диагностики, врач назначает его при определенных показаниях.
Когда нужно сдавать анализ
Витаминный и микроэлементный дефицит маловероятен только в тех случаях, если человек придерживается правил здорового питания, занимается спортом, проживает в зоне с благоприятной экологической ситуацией и не имеет вредных привычек. Такое сочетание в современном мире маловероятно.
Анализ на витамины врачи рекомендуют сдавать 1 раз в год следующим группам населения:
- тем, кто проживает в неблагоприятных экологических зонах;
- детям и подросткам;
- людям старше 50 лет;
- тем, кто страдает какими-либо хроническими патологиями;
- в период планирования беременности;
- во время кормления грудью;
- тем, кто большую частью своего времени отдают работе и тяжелым физическим нагрузкам;
- людям, проживающим в условиях постоянного стресса.
Как проводится исследование
Материалом для определения количества витаминов и микроэлементов в организме может быть кровь, моча, производные кожи (ногти, волосы). Сдать анализы на витамины можно в любой частной лаборатории и некоторых узкопрофильных клиниках. Это обследование является платным.
![сдать анализы на витамины](http://fb.ru/misc/i/gallery/41784/1453517.jpg)
Результаты количественных показателей витаминного уровня известны уже через сутки, а вот расшифровка химического микроэлементного состава требует 6 рабочих дней. При сдаче крови обследуемый должен прийти с утра на голодный желудок. Если диагностическим материалом становятся производные кожи, то перед сдачей необходимо ознакомится с инструкцией по подготовке к забору. Ее можно взять в этой же лаборатории накануне проведения диагностики.
Анализ крови на витамин Д
Этот метод позволяет определить уровень усваиваемости организмом эрго- или холекальциферола. Параллельно определяется и количество паратгормона. Анализ на витамин Д показан при следующих патологиях:
- заболевания паращитовидной железы;
- системные болезни (красная волчанка);
- патологии опорно-двигательного аппарата;
- болезни поджелудочной железы и ЖКТ.
Гипервитаминоз Д (содержание витамина в крови выше нормы) может сопровождаться слабостью, диспепсическими проявлениями (рвотой, поносом), потерей аппетита, субфебрильной температурой тела. Гиповитаминоз чреват патологией щитовидной железы, циррозом, почечной недостаточностью.
![анализ на витамин Д](http://fb.ru/misc/i/gallery/41784/1453516.jpg)
Определение уровня цианокобаламина
Анализ на витамин В12 назначается пациентам с анемией. Это органическое вещество влияет на правильное созревание эритроцитов, участвует в синтезе ДНК и РНК. Перед проведением диагностики следует отказаться от приема медикаментов, действующих на систему кроветворения. Результат может быть неверным во время приема антибактериальных средств и употребления спиртных напитков.
Гипервитаминоз В12 характерен для опухолевых процессов, сахарного диабета, лейкоза, хронической почечной недостаточности.
Исследование показателей токоферола
Анализ на определение количественных показателей витамина Е необходимо сдавать натощак. На уровень витамина оказывает влияние прием следующих веществ и медикаментов:
- "Финлепсин";
- "Фенобарбитал";
- этиловый спирт;
- "Фенитоин".
![анализ крови на витамин Д](http://fb.ru/misc/i/gallery/41784/1453513.jpg)
Гиповитаминоз токоферола наблюдается при заболеваниях поджелудочной железы, энтерите, малокровии, злокачественных новообразованиях. Витамин Е является мощным антиоксидантом, защищающим организм в целом и его клетки от преждевременного старения. Также токоферол участвует в различных процессах нервной системы. Авитаминоз может приводить к развитию энцефалопатии, энтерита, заболеваний системы кроветворения.
Токсичные микроэлементы
В организм человека параллельно с полезными и жизненно необходимыми химическими веществами могут поступать и те, которые являются токсичными для клеток и тканей и действуют на них губительно. К таким относятся:
- ртуть;
- мышьяк;
- свинец;
- никель;
- кадмий.
Их попадание в кровь сопровождается сильными интоксикациями и отравлениями, которые проявляются диспепсическими нарушениями в виде тошноты, рвоты, поноса, головной болью, головокружением, нарушением зрения, выпадением волос и ломкостью ногтей, патологиями со стороны репродуктивной системы.
Высокий уровень токсических веществ становится провоцирующим фактором для развития злокачественных процессов. Существует ряд анализов, которые определяют наличие и количественные показатели подобных химических веществ. Материалом для диагностики являются цельная кровь, моча, производные кожи (ногти, волосы).
Витаминные патологии
Гипервитаминоз может вызывать нарушения работы органов и систем организма так же, как и витаминная недостаточность. Избыток уровня органических веществ приводит к следующим нарушениям:
- Витамин А - выпадение волос, шелушение и зуд кожи, обострение болезней печени и поджелудочной железы, кровоточивость десен, себорея.
- Витамин Д - тошнота, головная боль, атеросклероз, тромботическая болезнь, вымывание кальция из костей и откладывание в различных органах, судороги, параличи.
- Витамин Е, К - гипертонические кризы, нарушение свертываемости крови.
- Витамины В-ряда - гипертония, атеросклероз, нарушение ферментативных процессов, аллергические реакции, поражение спинного мозга.
- Витамин С - повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, патологии свертываемости крови.
- Витамин Р - развитие тромбозов.
![анализ крови на витамины и микроэлементы](http://fb.ru/misc/i/gallery/41784/1453511.jpg)
Гипервитаминозы встречаются не часто, но бесконтрольный прием витаминных комплексов может спровоцировать развитие подобных состояний.
Заключение
Анализ на витамины и микроэлементы - не прихоть лечащего врача. Полная картина состояния организма с определением количественных и качественных показателей позволит правильно выбрать схему лечения при наличии заболевания или поддержать качество здоровья на высоком уровня у тех, кто не имеет проблем.