Витамины и микроэлементы - незаменимые для человека органические вещества, которые принимают участие во всех обменных процессах клеток и тканей, чем способствуют правильному функционированию органов и систем. Витамины поступают в организм человека с пищевыми продуктами, но существуют состояния, при которых уровень этих веществ недостаточен. Если это подтвердил анализ на витамины, специалисты назначают моно- или поливитаминные комплексы для коррекции состояния.
Особенности витаминного и микроэлементного баланса
В отличии от белков, углеводов и жиров, витамины необходимы в очень малых количествах - несколько сотых одного миллиграмма в сутки. Известно более 30 органических веществ, являющихся незаменимыми. Среди них всем известные витамины группы В, А, С, D, Е, К.
Снижение количества определенного органического вещества в организме человека называется гиповитаминозом. Длительная недостаточность, которая вызывает развитие серьезных изменений и заболеваний, именуется авитаминозом.
Анализ крови на витамины - прекрасный способ получить развернутые результаты, по которым можно оценить уровень питательных веществ и при необходимости провести коррекцию, чтоб предотвратить развитие серьезных последствий.
Количество некоторых витаминов (например, цианокобаламина и фолиевой кислоты) определяется во время биохимического анализа крови из вены. Вместе с витаминным уровнем во время проведения диагностики оцениваются и количественные показатели химических веществ (макро- и микроэлементов).
Показатели нормы витаминов
Анализ крови на витамины и микроэлементы может показать результаты, которые находятся в позволенных пределах, но в большинстве случаев (из-за ухудшения экологии, неправильного питания, стрессовых ситуациях) уровень некоторых результатов ниже нормы.
Для организма человека количественные показатели витаминов находятся в следующих пределах:
- ретинол - 1,05-2,09 мкмоль/л;
- тиамин - 2,1-4,3 мкг/л;
- пантотеновая кислота - 3,2 мкг/л;
- пиридоксин - 0,3-0,5 мкг/мл;
- цианокобаламин - 175-900 пг/л;
- аскорбиновая кислота - 4-20 мкг/мл;
- кальциферол - 25-100 нг/мл;
- токоферол - 0,2-1,2 мкг/мл.
Показатели нормы микроэлементов
Норма содержания основных химических элементов в крови следующая:
- марганец - 0,01-0,05 мкг/г;
- фтор - 370 мкмоль/л;
- бром - 17 ммоль/л;
- молибден - 0,002 мкг/г;
- йод - 0,3-10 мкг/г;
- медь - 0,7-1,5 мкг/г;
- кобальт - 0,0005-0,005 мкг/г;
- селен - 0,15-0,33 мкг/г;
- цинк - 0,75-1,5 мкг/мл.
Зачем проводить обследование
Любая патология или заболевание требуют проведения диагностики, а уже потом назначается необходимое лечение. Кровь - биологическая жидкость, показатели которой изменяются при развитии патологического состояния. Именно с анализа крови начинают любые исследования.
Он позволяет оценить следующие показатели:
- уровень гемоглобина, а значит возможность насыщать клетки организма кислородом;
- количество форменных элементов (лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов);
- наличие воспаления в организме (лейкоцитоз, повышенная скорость оседания эритроцитов, изменение показателей лейкоцитарной формулы).
По результатам можно определить наличие опухолей, аллергических процессов, анемии, воспаления. Специалист получает возможность установить стадию и форму болезни, а значит, выбрать схему терапии.
Анализ на витамины и микроэлементы позволяет определить химическую насыщенность организма незаменимыми веществами. Значения оценивают в зависимости от половой принадлежности и возраста пациента. Анализ на витамины не считается обязательным звеном диагностики, врач назначает его при определенных показаниях.
Когда нужно сдавать анализ
Витаминный и микроэлементный дефицит маловероятен только в тех случаях, если человек придерживается правил здорового питания, занимается спортом, проживает в зоне с благоприятной экологической ситуацией и не имеет вредных привычек. Такое сочетание в современном мире маловероятно.
Анализ на витамины врачи рекомендуют сдавать 1 раз в год следующим группам населения:
- тем, кто проживает в неблагоприятных экологических зонах;
- детям и подросткам;
- людям старше 50 лет;
- тем, кто страдает какими-либо хроническими патологиями;
- в период планирования беременности;
- во время кормления грудью;
- тем, кто большую частью своего времени отдают работе и тяжелым физическим нагрузкам;
- людям, проживающим в условиях постоянного стресса.
Как проводится исследование
Материалом для определения количества витаминов и микроэлементов в организме может быть кровь, моча, производные кожи (ногти, волосы). Сдать анализы на витамины можно в любой частной лаборатории и некоторых узкопрофильных клиниках. Это обследование является платным.
Результаты количественных показателей витаминного уровня известны уже через сутки, а вот расшифровка химического микроэлементного состава требует 6 рабочих дней. При сдаче крови обследуемый должен прийти с утра на голодный желудок. Если диагностическим материалом становятся производные кожи, то перед сдачей необходимо ознакомится с инструкцией по подготовке к забору. Ее можно взять в этой же лаборатории накануне проведения диагностики.
Анализ крови на витамин Д
Этот метод позволяет определить уровень усваиваемости организмом эрго- или холекальциферола. Параллельно определяется и количество паратгормона. Анализ на витамин Д показан при следующих патологиях:
- заболевания паращитовидной железы;
- системные болезни (красная волчанка);
- патологии опорно-двигательного аппарата;
- болезни поджелудочной железы и ЖКТ.
Гипервитаминоз Д (содержание витамина в крови выше нормы) может сопровождаться слабостью, диспепсическими проявлениями (рвотой, поносом), потерей аппетита, субфебрильной температурой тела. Гиповитаминоз чреват патологией щитовидной железы, циррозом, почечной недостаточностью.
Определение уровня цианокобаламина
Анализ на витамин В12 назначается пациентам с анемией. Это органическое вещество влияет на правильное созревание эритроцитов, участвует в синтезе ДНК и РНК. Перед проведением диагностики следует отказаться от приема медикаментов, действующих на систему кроветворения. Результат может быть неверным во время приема антибактериальных средств и употребления спиртных напитков.
Гипервитаминоз В12 характерен для опухолевых процессов, сахарного диабета, лейкоза, хронической почечной недостаточности.
Исследование показателей токоферола
Анализ на определение количественных показателей витамина Е необходимо сдавать натощак. На уровень витамина оказывает влияние прием следующих веществ и медикаментов:
- "Финлепсин";
- "Фенобарбитал";
- этиловый спирт;
- "Фенитоин".
Гиповитаминоз токоферола наблюдается при заболеваниях поджелудочной железы, энтерите, малокровии, злокачественных новообразованиях. Витамин Е является мощным антиоксидантом, защищающим организм в целом и его клетки от преждевременного старения. Также токоферол участвует в различных процессах нервной системы. Авитаминоз может приводить к развитию энцефалопатии, энтерита, заболеваний системы кроветворения.
Токсичные микроэлементы
В организм человека параллельно с полезными и жизненно необходимыми химическими веществами могут поступать и те, которые являются токсичными для клеток и тканей и действуют на них губительно. К таким относятся:
- ртуть;
- мышьяк;
- свинец;
- никель;
- кадмий.
Их попадание в кровь сопровождается сильными интоксикациями и отравлениями, которые проявляются диспепсическими нарушениями в виде тошноты, рвоты, поноса, головной болью, головокружением, нарушением зрения, выпадением волос и ломкостью ногтей, патологиями со стороны репродуктивной системы.
Высокий уровень токсических веществ становится провоцирующим фактором для развития злокачественных процессов. Существует ряд анализов, которые определяют наличие и количественные показатели подобных химических веществ. Материалом для диагностики являются цельная кровь, моча, производные кожи (ногти, волосы).
Витаминные патологии
Гипервитаминоз может вызывать нарушения работы органов и систем организма так же, как и витаминная недостаточность. Избыток уровня органических веществ приводит к следующим нарушениям:
- Витамин А - выпадение волос, шелушение и зуд кожи, обострение болезней печени и поджелудочной железы, кровоточивость десен, себорея.
- Витамин Д - тошнота, головная боль, атеросклероз, тромботическая болезнь, вымывание кальция из костей и откладывание в различных органах, судороги, параличи.
- Витамин Е, К - гипертонические кризы, нарушение свертываемости крови.
- Витамины В-ряда - гипертония, атеросклероз, нарушение ферментативных процессов, аллергические реакции, поражение спинного мозга.
- Витамин С - повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, патологии свертываемости крови.
- Витамин Р - развитие тромбозов.
Гипервитаминозы встречаются не часто, но бесконтрольный прием витаминных комплексов может спровоцировать развитие подобных состояний.
Заключение
Анализ на витамины и микроэлементы - не прихоть лечащего врача. Полная картина состояния организма с определением количественных и качественных показателей позволит правильно выбрать схему лечения при наличии заболевания или поддержать качество здоровья на высоком уровня у тех, кто не имеет проблем.
