Кризис развития – это переломный момент в жизни человека. Все люди переживают сложные перестройки своего сознания по-разному. Кому-то они даются легко, а кого-то мучает сильная депрессия. Большинство серьезных кризисов приходится на детский возраст, поэтому мудрые родители должны помочь своим детям пережить сложный жизненный момент и дать правильный совет.
Определение
Кризис развития – это переломный момент в жизни человека. Меняется психика, ценности и предпочтения. Перемены происходят внутри, но при этом никаких внешних изменений в жизни индивида нет. Кто-то боится кризисов, а кто-то считает их поводом попробовать что-то новое и непривычное.
Кризис развития – это не что-то постоянное. Названное явление происходит с человеком, когда он морально готов к изменениям. Перестройка сознания, а точнее метаморфозы, происходит постоянно, но кризис возникает в тот момент, когда внутренняя работа практически завершена. Так что правильная реакция на внутреннее опустошение – это честный разговор с собой. Человек, который готов к переменам, не должен его бояться.
Этапы
Кризис может застать нас врасплох (именно так будет казаться). На самом же деле в подсознании уже идет работа по перестройке. Давайте рассмотри этапы развития кризиса. Их несколько:
- Потеря цели. Человек теряет смысл жизни, и существование ему кажется бессмысленным. Такое происходит, когда старые ценности отмирают, а новые еще не до конца сформированы.
- Депрессия. Кризис развития – это перелом сознания, поэтому неудивительно, что некоторые люди ощущают паническое состояние, при котором они не знают, что им нужно делать. Эта растерянность, кстати, помогает осознать, что в жизни что-то идет не так.
- Переосмысление картины мира. Когда старые ценности потеряны, а моральные нормы, которые еще вчера казались нерушимыми, падают, приходится переосмысливать смысл своего существования. В этот момент личность вырабатывает новые принципы жизни и строит на основе бывшего мировоззрения новое.
- Постановка новой цели. После того как человек вновь обрел себя, он ставит себе цель дальнейшего существования. Взрослому в этом помогают заложенные родителями в детстве ценности. Кто-то может стремиться к хорошей карьере, а кто-то - к созданию семьи.
Классификация
Кризисы развития личности преследуют людей разного возраста. Начинается все в младенчестве и идет до того момента, когда человек не уйдет на пенсию.
- Кризис новорожденного. Ребенок нуждается в любви и заботе. Когда юному созданию становится мало общения, он вырабатывает новые для себя эмоционально-ситуативные формы общения.
- Младенчество. Ребенок начинает двигаться, и ему нужно, чтобы кто-то из взрослых уделял ему внимание на постоянной основе. В этом возрасте ребенок познает мир через игру.
- Кризис 3 лет. Ребенок научился ходить и говорить, теперь у него возникает желание познать этот мир. Для этого он постоянно задает разнообразные вопросы, стремясь внести ясность в происходящее вокруг него.
- Дошкольный кризис. Ребенок начинает заниматься самопознанием. Ему важно, чтобы взрослые его понимали и воспринимали как сформировавшегося индивида.
- Школьный кризис. Ребенок начинает мыслить логически. Он познает мир через анализ и объяснение учителей. Формируется мышление и способность к долгим рассуждениям.
- Кризис 13 лет. Подросток осознает себя, его социальный круг общения расширяется. Он подчеркивает свое взросление и хочет стать автономным.
- Юношеский период. Человек отделяется от родителей, становится самостоятельной личностью, вырабатывает свое мировоззрение и формирует личные интересы. Поиск своего призвания.
- Кризис среднего возраста. Человек достиг середины жизни и, оглядываясь, старается понять, все ли в жизни хорошо. Часто индивиды сравнивают свою жизнь с жизнью друзей и на фоне этого понимают, все ли у них хорошо или что-то пора менять.
- Кризис старости. Человек выходит на пенсию и переосмысливает свои интересы. Он понимает, что для него важно и что он успел достичь в жизни.
Причины
Кризис только на первый взгляд застает нас врасплох. На самом деле персона готова к переменам. Но все же у каждого следствия есть своя причина. Кризис развития меняет жизнь любого из нас в лучшую сторону, но чего же стоят каждому такие изменения и в какой последовательности они происходят?
- Потеря цели. Человек, который не знает, куда ему идти и что делать, впадает в ступор. Именно этот момент и считается роковым. Личность должна пересмотреть свои приоритеты, свои знания и навыки. И на основе выводов, которые будут сделаны, у нее появится шанс начать новую жизнь.
- Переосмысление ценностей. Человек время от времени вырастает из своей старой системы ценностей. То, что вчера казалось важным, сегодня теряет свою значимость. Не стоит из-за этого расстраиваться, все идет своим чередом, в этом и заключается процесс взросления. Все кризисы развития ребенка происходят по этому сценарию.
- Несчастный случай. Иногда человека к переосмыслению жизненных ценностей может подтолкнуть смерть близкого человека или же катастрофа. Кризис возникнет внезапно, и его придется быстро урегулировать.
Особенности
В чем же заключается сложность прохождения кризисов? Любой из нас не любит ситуации, которые выбивают из колеи. Перемены сознания и изменение жизненных устоев серьезно усложняют нам жизнь. Конечно, в будущем кризис принесет свои дивиденды, но когда человек ищет себя, ему сложно представить, что впереди будет светлое будущее. По этой причине, когда человек входит в кризис, он может начать творить всевозможные глупости. Помочь себе самостоятельно индивид не в силах. Этим должны заняться родные и близкие человека, переживающего внутреннюю перестройку.
Как бороться?
Чтобы быстро перестроиться на новую волну, человек должен сесть и провести мозговой штурм. Желательно выписать на листок все свои желания и затем преобразовать их в цели. Как только появляется четкое представление о том, что именно нам хочется получить, быстро проходит душевное беспокойство.
А когда цели написаны, нужно проработать поэтапно план действий для достижения каждой из них. Кстати, его следует сделать максимально подробным. Это поможет вам чувствовать себя увереннее и придаст сил в движении вперед.
