Многие люди полагают, что алкогольные напитки положительно влияют на уровень холестерина. Есть даже мнение о крепких сосудах у алкоголиков по сравнению с непьющими. Но нужно учитывать воздействие спиртных напитков и на остальные органы. О взаимосвязи холестерина и алкоголя рассказано в статье.
Последствия повышенного холестерина
Если холестерин повышен, то это приводит к его оседанию на внутренних стенках сосудов. В итоге возникают бляшки, которые называют холестериновыми. Данный процесс является началом развития атеросклероза, который при отсутствии своевременного и эффективного лечения может послужить появлению серьезных осложнений.
С холестериновыми бляшками уменьшается просвет в сосудах. В итоге ухудшается проходимость, что нарушает кровообращение в тканях и органах. Бляшки увеличиваются в размере, из-за чего появляется риск закупорки сосуда. Организм не способен сам справиться с этим. Тогда требуется медицинская помощь.
Повышенный холестерин приводит к:
- ИБС, инфаркту. С бляшками сужается просвет в коронарных артериях. У человека периодически появляются боли в загрудинной части, которые возникают в виде приступов. При отсутствии своевременной медицинской помощи происходит перекрытие просвета в артерии, из-за чего появляется инфаркт миокарда.
- Инсульту. В этом случае бляшки нарушают нормальное кровообращение в сосудах мозга. У человека появляются постоянные головные боли, ухудшается память и зрение из-за того, что тканям мозга поступает недостаточно кислорода, появляется инсульт.
- Недостаточности органов. Питание органов нарушается по причине наличия бляшек в сосудах. Так развивается функциональная недостаточность. Последствия данного процесса являются опасными, иногда могут привести к смерти.
- Артериальной гипертензии. Часто заболевание развивается по причине повышенного холестерина.
Влияние алкоголя на организм
Как алкоголь вредит организму человека? Обычно от этого страдает желудок, печень, кишечник. Спиртное после проникновения в полость рта приводит к реакции желудка на образование сока. В итоге ощущается чувство голода. Сок, выделяемый в желудке в большом количестве, включает соляную кислоту с отсутствием пепсина, который требуется для переваривания съеденной пищи. Так появляется гастрит, катар желудка, язва. При данных недугах появляется постоянная тошнота, болезненные ощущения в животе, рвота.
Спиртные напитки влияют не только на желудок. Кишечник страдает не меньше. В нем появляется воспаление, которое становится причиной энтероколита, проявляемого в виде постоянного расстройства стула. Часто у людей, часто употребляющих спиртное, развивается геморрой. Нарушение работы ЖКТ приводит к нехватке в организме витаминов, минералов, микроэлементов, поступающих с едой.
От спиртного страдает печень. Задачей органа является нейтрализация ядовитых компонентов, проникших в организм человека. Даже при незначительном количестве спиртного наносится вред печени. Этот вред бывает временным, если алкоголь употребляется нерегулярно. А при постоянном приеме происходит развитие хронического гепатита, склероза печени и цирроза.
Связь алкогольных напитков с холестерином
Можно ли алкоголь при холестерине повышенного уровня? Умеренное количество напитка употреблять разрешается после консультации с врачом. Только специалист способен определить по состоянию человека, можно алкоголь при повышенном холестерине или нет. На основе исследований, если человек 1 раз в неделю будет употреблять немного алкоголя, то это позволит положительно повлиять на высокий холестерин.
Повышает ли алкоголь холестерин? При умеренном употреблении этого опасаться не следует. Важно лишь придерживаться норм:
- вино – 100 мл;
- пиво – 300 мл;
- ликер – 30 мл.
Следует учитывать, что доза спиртного для женщин в 2 раза меньше. Каково влияние алкоголя на холестерин при таких дозах? В данном случае получится уменьшить риск инфаркта миокарда. Какова же связь алкоголя и холестерина высокого уровня? В этом случае противопоказаны алкогольные напитки, если есть проблемы с ЖКТ.
Существует мнение, что из-за алкогольных напитков удаляется избыток холестерина. Какова суть данного положения? Спиртное расширяет сосуды, из-за чего происходит усиление кровотока, а это вымывает бляшки, образованные на стенках сосудов. Когда алкоголь перестает действовать, происходит сужение сосудов, но и улучшение циркуляции крови. Но для данных целей предпочтительнее придерживаться диеты или заняться спортом, что благоприятно влияет на организм.
О правилах приема алкоголя
Алкоголь при повышенном холестерине может быть разрешен врачом в установленных дозах. Тогда необходимо придерживаться других несложных правил:
- Следует приобретать только качественную продукцию. Некоторые производители для экономии добавляют компоненты, негативно влияющие на организм, даже если человек выпивает немного напитка. Лучшим выбором будет домашнее вино.
- Надо принимать ту дозу, которую посоветовал врач. Если не учитывать данное правило, то будет нанесен большой вред организму.
- Для растворения холестерина необходимую дозу употребляют только раз в неделю, лучше перед сном.
Взаимодействие
Вопрос о том, как влияет алкоголь на холестерин, волнует многих. Чтобы ответить на него, выполняли исследования. Было установлено: качественный напиток в умеренном количестве не вреден, а наоборот, полезен. Пациентам из кардиологических отделений предлагали методы снижения холестерина. Они принимали лекарства, витамины. После этого происходило повышение уровня плохого холестерина. Для этого применялись разные по составу медикаменты.
По экспериментам на основе алкоголя было выявлено, что после приема небольшого количества алкоголь повышает холестерин ЛПВП. Но тогда немного уменьшался ЛПНП. Все же не все врачи верят в положительное взаимодействие алкоголя и холестерина, а ведь была установлена польза сухого красного вина для сердца и сосудов. Связано это с тем, что многие не контролируют объем выпитого, что и ведет к негативным последствиям.
Полезно ли вино?
Во время исследований использовались разные напитки, но как было выявлено, положительнее действует на организм вино. В нем есть много антиоксидантов, которые, проникая в организм:
- улучшают циркуляцию крови;
- снижают тромбообразование.
Чтобы врач разрешил прием спиртных напитков, важно, чтобы не было противопоказаний. К ним относят патологии и болезни органов и систем, при которых нельзя употреблять алкоголь. Иногда это относится даже к лекарствам, созданным на основе этилового спирта. Людям, не ограничивавшим себя в дозе, следует рассказать об опасностях приема спиртных напитков, а также последствиях. Этим пациентам даже в минимальном количестве врач не разрешит принимать спиртное.
Польза красного вина
Только полезным считается красное вино. Оно полезно из-за того, что косточки и кожура красного винограда богаты антиоксидантами, флавоноидами и ресвератролом. В напитке есть витамины и микроэлементы:
- железо – помогает при анемии;
- магний – укрепляет сердце и сосуды;
- хром – расщепляет жирные кислоты;
- рубидий – удаляет токсины.
Красное вино благоприятно влияет на нервную систему, защищая от разрушения нервные клетки. Его применяют в лечении простудных недугов, для укрепления иммунитета, улучшения сна и аппетита. Полезно в малых количествах для снижения веса, особенно при диабете. Красное вино сжигает жировые клетки и подавляет их развитие.
Последствия
При наличии заболеваний сердца, сосудов пациентам прописывают лекарственные средства, способные снижать и нормализовать повышенный холестерин. Также им прописывают:
- витамин В3;
- снотворное;
- противодиабетические препараты.
Повышенный холестерин и алкоголь могут иметь и негативные последствия. Если человек принимает одно из указанных средств, еще употребляет спиртное, то это служит созданием «взрывной смеси» в организме. Результатом будет:
- ухудшение состояния здоровья;
- разрушение ЖКТ;
- негативное воздействие на печень, почки.
Употребление спиртного при лечении, во время которого применяются медикаменты, понижающие холестерин, служит усилением отрицательных эффектов лекарств. Из-за этого развиваются многие проблемы со здоровьем. Другим важным фактом является то, что ожидаемый результат от медикаментов заметно снижается. Хоть алкоголь вымывает бляшки из сосудов, но это не защита в его пользу. Поскольку в организме есть не только сосуды, которые требуют очищения, но и остальные органы, которые страдают от спиртного. Поэтому польза нейтрализуется вредом на общее состояние.
Хоть спиртные напитки способны немного понизить холестерин, все же лучше выбрать другой способ очищения сосудов. Для этого есть диета и активные физические нагрузки, которые оказывают положительное влияние на весь организм.
Снижение холестерина без спиртного
Уменьшить холестерин можно без спиртного. Для этого надо соблюдать умеренность в употреблении жирной пищи. Также нужен здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Другим проверенным способом является физическая активность, поскольку с возрастом обмен веществ замедляется.
Помогает в данной проблеме диета. Следует исключить сливочное масло и употреблять оливковое. В меню надо включить орехи, авокадо, арахисовое масло. Яйца можно употреблять, но не больше 3 раз в неделю. В рационе должны присутствовать бобовые. Понижают холестерин фрукты, особенно цитрусовые. Правильное питание позволяет получить отличный эффект.
