Чистка по Оганян. Голодание по Марве Оганян - подробное описание

В статье рассмотрим, как проводится чистка по Оганян.

Оганян Марва Вагаршаковна – врач-терапевт, биохимик со стажем лабораторной и лечебной деятельности, равным 45 годам, кандидат биологических наук, популяризатор натуральных лечебных методик.

Является автором книги «Экологическая медицина». Марва Оганян также опубликовала работы «Золотые правила естественной медицины», «Справочник практического врача».

Методика автора

Она создала оригинальную и уникальную методику очищения организма. В основе ее находится не обычное голодание, а с профилактической целью, в результате которого как выводятся токсины, так и тело «программируется» на активное сопротивление бактериям и вирусам.

Марва Оганян свою цель озвучивает в интервью, начинает с нее каждую собственную лекцию: научить абсолютно всех людей (вне зависимости от социального статуса, пола, возраста) методам естественного питания, профилактике болезней без лекарственных средств и здоровому образу жизни.

Золотые слова Марвы Оганян – это одна из фраз, которая стала крылатой и звучит все чаще в телевизионных программах о здоровом образе жизни людей: «Смерть идет из кишечника!». Специалист уверена, что человеческое самочувствие напрямую определяется тем, какие продукты он употребляет.

Подробное описание голодания по Марве Оганян

По какой причине очищение по методике автора стало популярным и почти не критикуется? Может быть, это связано с тем, что сложно не согласиться с кандидатом биологических наук, разбирающимся в этой сфере на уровне молекулярно-клеточной химии организма человека. Возможно, еще и потому, что данная методика работает по-настоящему и помогла на сегодняшний день большому количеству людей устранить как токсины и шлаки, так и серьезные патологии.

В чем заключается сущность чистки по Оганян? Название этой программы – «Стать здоровым за один год», она основывается на определенных принципах.

Доктор считает, что очищение и голодание неразрывно связаны. Причем от продуктов придется полностью отказаться на какое-то время. Если вы не готовы к этому, то не нужно начинать пользоваться ее системой. Такое условие - главное для выведения токсинов и шлаков. Одновременно лечатся имеющие болезни во время чистки лекарственными растениями. Марва Оганян советует свой уникальный список трав, которые должны улучшить состояние пациента и способствуют облегчению голодовки.

Третье основание программы Марвы Оганян по очищению организма – свежевыжатые соки, выполняющие питательную функцию (тело нельзя оставлять без еды совсем) и главного витаминного источника.

Химии никакой нет, все строго соответствует здоровому образу жизни, натуральное, естественное питание, сама методика и ее схема простые. Именно поэтому тысячи людей становятся последователями принципов Марвы Оганян. Поэтому нет ничего удивительного, что разработка ее приносит настоящие результаты.

В чем польза методики?

Существует особенная причина, которая влияет на широкое распространение чистки по Оганян. Например, если пить по Неумывакину перекись водорода или есть чеснок по утрам по Семеновой, либо посидеть на диете, созданной митрополитом Серафимом Чичаговым, то чего можно добиться с их помощью? Вывести токсины и шлаки, избавиться от паразитов, усовершенствовать деятельность внутренних органов. Однако через шесть месяцев все нужно будет начинать заново.

Оганян же подходит к своей методике совершенно по-другому. Ее основная цель – не просто вывести из организма яды, но и начать попутно лечить заболевания, которые имеются у человека. Помимо прочего, ее программа считается пожизненной, поскольку описывает в подробностях, как вести себя по завершении голодовки, чтобы органы снова не забились мусором. Поэтому такая система гарантирует продолжительный эффект.

Естественно, к диете на лекарственных настоях и соках все равно придется обращаться снова и снова, однако это уже становится в большей степени мероприятием для профилактики, а не лечебным средством, и протекает намного легче.

В соответствии с отзывами, очищение организма по Марве Оганян выступает отличным лекарством и в то же время профилактикой следующих заболеваний:

• артрит;

• аллергия;

• болезнь Бехтерева;

• бесплодие;

• гайморит;

• болезнь Альцгеймера;

• бронхиальная астма;

• грипп;

• гипертония;

• импотенция;

• дисбактериоз;

• инфаркт;

• маточная миома;

• карцинома;

• мигрень;

• мастопатия;

• ОРВИ;

• нарушения надпочечников;

• недостаточность почек;

• рассеянный склероз;

• псориаз;

• сахарный диабет;

• ревматизм;

• эпилепсия;

• нарушения деятельности эндокринной системы.

И еще одно важное замечание относительно пользы методики Марвы Оганян. Ее не нужно считать панацеей от всех заболеваний и даже от тех, которые вошли в перечень. Методика не универсальная, она не может подстроиться под любой организм с его индивидуальными особенностями. Конечно, программа многим помогает, однако не всем. Поэтому можно надеяться на нее, но гарантированного результата ждать не приходится.

Противопоказания

Необходимо сразу отметить, что сама Марва Оганян в книгах по очищению организма не расписывает показания и противопоказания разработанной ею методики. Это один из немногих недостатков ее системы. Поэтому то, что перечислено ниже, было составлено самостоятельно врачами и пациентами.

Каждый здравомыслящий человек отлично понимает, что такую голодовку могут выдержать не все подряд. И дело не только в его силе воли, но и в том, каково состояние здоровья. Большое количество соков и трав, отсутствие в рационе твердой пищи, по мнению многих врачей, вряд ли будет полезным при наличии следующих состояний и заболеваний:

• аллергия на некоторые фрукты и овощи, из которых делаются и пьются соки;

• авитаминоз;

• беременность;

• анорексия;

• заболевания сердечно-сосудистой системы;

• пожилой и детский возраст;

• лактация;

• желчнокаменная болезнь;

• любые нарушение ЖКТ;

• панкреатит;

• онкология;

• высокая свертываемость крови;

• проблемы с печенью;

• туберкулез;

• период реабилитации после инфаркта миокарда;

• чувствительность к целебным растениям.

В любом случае при наличии сомнений рекомендуется посетить врача и получить его консультацию. Вернее сказать, это даже обязательная мера перед проведением чистки по Оганян.

Еще один момент, который, по мнению специалистов, является значительным недостатком методики: во время очищения организма оказываются под запретом медикаментозные средства. Как же быть тем людям, кто вынужден употреблять их пожизненно? Как диабетик сможет отказаться от инсулина, например? Равно как и аллергик не сможет без антигистамина, а астматик – без ингалятора. Для полного выздоровления требуется время, и в некоторых случаях может понадобиться около двух лет. Пациент, с одной стороны, желает избавиться от столь серьезных болезней, с другой же – боится рисковать своим здоровьем.

Те, кто пишут положительные отзывы о Марве Оганян и ее методике, разделились на два лагеря. Одни рискнули и перестали пить препараты. Другие же такой рекомендацией пренебрегли и продолжали употреблять их, соблюдая другие рекомендации такой голодовки. Поэтому выбирать нужно самому пациенту, так как за свое здоровье ответственен только он.

Рекомендации

В чем же заключаются золотые правила Марвы Оганян?

Для очищения человеческого организма методикой автора на все сто процентов и оправдания ожиданий, возложенных на нее, необходимо в идеале познакомиться с ее трудами, в которых излагаются основные правила и принципы проведения процедуры.

Кроме того, есть видеоролики с участием автора, где она сама в подробностях все показывает и рассказывает о своей методике. Если обобщить все это, то можно сформулировать несколько полезных рекомендаций, позволяющих провести все так, как советует разработчик системы очищения:

• День нужно начинать в пять или семь утра.

• Затем наступает время клизм для очищения, которые делаются в несколько заходов.

• После этого принимается теплый душ, комфортный для тела.

• Вместо завтрака принимается травяной отвар.

• Затем Марва рекомендует заняться физическими нагрузками.

• Ложиться спать необходимо в 21:00.

Каждая система лечения и голодания (включая описываемую в этой статье) предполагает соблюдение некоторых правил. Чем более точно они будут выполняться, тем более эффективным становится результат. Однако в данном случае сделать это все же довольно трудно, что является еще одним недостатком данной программы. Подобный режим дня далеко не все могут себе позволить, возможно, только домохозяйки и пенсионеры. Поэтому приходится каким-то образом адаптироваться, например, взять отпуск ради соблюдения принципов методики.

Относительно периодичности и частоты Марва советует следующее: при проведении чистки в первый раз в течение двух лет заниматься ею каждые три месяца. Когда этот срок истекает, то два раза в год. При окончательном очищении организма и отличном состоянии здоровья можно сократить применение до одного раза в год.

Перечень трав

В разных источниках перечень трав по Марве Оганян может иметь свои отличия. Связано это с тем, что методика существует уже примерно сорок лет, с течением времени автор вносит в список некоторые коррективы. Все травы в любом случае будут работать с целью очищения организма. Вот наиболее популярные и особенно часто встречающиеся тринадцать растений из классического списка:

• корень валерианы – средство против паразитов;

• душица – действует против воспаления;

• цветки календулы – для закрепления;

• липа – гонит пот;

• крапива – гонит желчь;

• мать-и-мачеха – действует против язв;

• мелисса – в качестве успокоительного;

• мята – обладает снотворным действием;

• полевой хвощ – останавливает кровь;

• пустырник – также кровоостанавливающее;

• тысячелистник – мочегонное и слабительное;

• ромашка – противобактериальное;

• шалфей – антибактериальное и обезболивающее.

Вариант первый (15 растений). Существует еще один перечень трав, откуда исключены полевой хвощ и липа, однако имеется подорожник (для заживления ран), спорыш (кровоочищающий кровь и мочегонный), репешок (активирует процессы обмена), чабрец (действует как антисептик).

Второй вариант (14 растений). В этом списке нет календулы, валерианы, пустырника, липы и крапивы. Добавлены спорыш, подорожник, лавровый лист (устраняет суставные солевые отложения), толокнянка (растение мочегонное), фиалка трехцветная (антивоспалительное растение), шиповник (мочегонный и потогонный).

Есть такой рецепт: взять травы, перечисленные в списке, и перемешать в равных соотношениях. Получившееся сырье в количестве 75 граммов заливается тремя литра горячей воды (но не кипятком) в термосе. Час настаивается. Затем отжимается через марлю. В каждую порцию готового настоя добавить 50 миллилитров концентрированного сока лимона и пять граммов свежего меда. Лимонный сок можно заменить яблочным уксусом (хватит десяти миллилитров) или другим фруктовым кислым соком.

Применение:

• Пить травяной сбор каждый час по стакану, разогрев его предварительно до горячей температуры. У большинства людей во время приема появляются рвота, тошнота, выделения из носа, кашель с мокротой. Этого не нужно пугаться, так как такие побочные эффекты говорят как раз об очищении главных органов.

• На протяжении дня следует выпить три литра настоя.

• С каждым днем постепенно объем уменьшается, чтобы к десятому дню он был равен полутора литрам.

• Каждый день нужно делать свежий настой.

• При наличии аллергии на какое-то из перечисленных растений желательно заменить его в первые дни шиповником. Если аллергическая реакция возникает в ответ на него тоже, нужно пить каждый день по три литра простой воды.

Подробное описание голодания по Марве Оганян в общей схеме приведено ниже.

Общая схема

У методики есть такое несомненное преимущество, как ступенчатость и постепенность очищения. Благодаря этому исключается ситуация стресса для организма, сводятся к минимуму осложнения и побочные эффекты.

По дням приблизительная схема выглядит следующим образом: с первых по третьи сутки – подготовка (вход); с четвертого по тринадцатый дни – голодание; с четырнадцатого по двадцать первый – выход.

Таким образом, чистка по Марве Оганян полностью занимает три недели. Но сама автор говорит о том, что такое ограничение по времени довольно условно, так как зависит все от состояния конкретного организма. При отсутствии чистки и высоком уровне зашлакованности, при наличии серьезной болезни или камней в почках каждый из этапов может быть продлен.

И наоборот, все эти стадии после 2-3 лет активного использования методики сокращаются, так как организм к тому времени привыкает в конкретной системе питания, и уже ни к чему тщательное очищение. А выход из голодания продолжается гораздо дольше восьми суток.

Дополнительные рецепты Марвы Оганян

Если у пациента гастрит, то первые семь дней чистки нужно пить только мятный настой. На восьмой день вводятся постепенно другие элементы сбора. Разрешается пить морковный, картофельный, яблочный, свекольный и цитрусовые соки.

Для чистки легких нужно каждый день в течение всего курса употреблять особую смесь. Выжать сок трех лимонов, смешать с перетертым корнем хрена (100 граммов), добавить мед по вкусу. Проглатывать (не жевать) по две чайных ложки средства три раза в день. Продолжительность использования – до полутора месяцев.

Очищение пазух носа

Из измельченного и очищенного цикламенового корня отжимается сок. Половину полученной жидкости следует разбавить в пропорции 1:10 водой. Хранить десять дней в холоде, затем использовать вторую часть сока для изготовления.

Применение состава: лечь на ровную поверхность, на спину. Ввести в каждую ноздрю по капле. Десять минут полежать, встать, глубоко наклониться до пола. В таком положении зафиксировать тело на пару минут. Выпить два стакана сбора трав.

Делать так три раза в день в течение всего очистительного курса, можно даже продолжить до шести месяцев.

Как быть после?

Чтобы после такой тяжелой процедуры не захламлять заново организм мусором, рекомендуется придерживаться между проведением чистки естественного рациона. Вот некоторые из рекомендаций Марвы Оганян о правильной его организации: убрать жирную молочку (свыше 2%), мясо, рыбу, куриный бульон, есть хлеб только из муки грубого помола или из пшеничных отрубей. Можно немного оливкового масла. Жарить на нем запрещено, употреблять только свежим.

В основе рациона должны быть такие продукты, как пшено, чеснок, сливочное масло, гречка, нежирная сметана, свежие фрукты и овощи (особенно авокадо), желток.

Рассмотрим отзывы о Марве Оганян и ее методике.

Отзывы

Несмотря на специфичность процедуры, у такой методики довольно много последователей. Очень многие отзывы свидетельствуют о ее пользе и эффективности.

Некоторые пациенты прекрасно чувствуют себя при мощном очищении, испытывают легкость, теряют вес. Временами случаются упадок сил и сонливость, но еще тяжелее выходить из голодания.

Отмечаются психическая и моральная усталость, но многие органы эффективно очищаются.

Другие пользователи отмечают, что в городской жизни и на работе трудно проводить такие чистки. В деревне, в отпуске сделать это гораздо легче. Обычно совмещать голодание с делами не получается. На чистку требуется месяц, в течение которого не нужно выходить из дома.

Мы рассмотрели метод очищения Марвы Оганян.