Облепиховое масло – уникальный природный продукт, обладающий мощным оздоровительным потенциалом. В нем сочетаются витамины, минералы, антиоксиданты, жирные кислоты, стерины и другие ценные биологически активные компоненты. Правильное применение облепихового масла поможет повысить иммунитет, нормализовать работу органов и систем, ускорить заживление ран и язв, снять воспаление. Давайте разберемся, как получить от облепихового масла максимум пользы.
Состав и свойства облепихового масла
Облепиховое масло содержит более 190 биологически активных веществ. Главные из них:
- Каротиноиды (до 300 мг%) – придают маслу характерный оранжевый цвет и обладают антиоксидантным действием.
- Витамины А, Е, группы В, РР – укрепляют иммунитет, улучшают состояние кожи.
- Минералы калий, кальций, магний, фосфор, железо – восполняют их дефицит.
- Полиненасыщенные жирные кислоты, в том числе Омега-3 и Омега-6 – снижают уровень холестерина, предотвращают атеросклероз.
- Фитостерины – обладают противовоспалительным эффектом.
Масло облепихи содержит сбалансированный комплекс витаминов, минералов, жирных кислот, стеринов и других биологически активных веществ, которые усиливают действие друг друга. Это объясняет его высокую эффективность.
Показания к применению облепихового масла
Уникальный состав облепихового масла обуславливает его широкий спектр полезного действия на организм:
- При заболеваниях ЖКТ (гастрит, язва, колит) – обволакивает и заживляет слизистую, снимает воспаление.
- При проблемах кожи – ускоряет регенерацию, лечит ожоги, раны, экзему.
- Для профилактики простудных заболеваний – повышает иммунитет, насыщает витамином С.
- При снижении зрения – укрепляет сетчатку глаза, улучшает сумеречное зрение.
- Для улучшения липидного обмена – снижает холестерин и риск атеросклероза.
Облепиховое масло оказывает комплексное оздоровительное действие и рекомендовано для профилактики и вспомогательного лечения многих заболеваний.
Облепиховое масло – природный кладезь полезных веществ, незаменимых для поддержания здоровья и лечения многих недугов.
Как правильно принимать облепиховое масло
Чтобы получить максимум пользы от облепихового масла, важно правильно его применять. Рассмотрим основные рекомендации.
Дозировка
Разовая доза для взрослого:
- При приеме внутрь – 1 чайная ложка (5 мл) 2-3 раза в день
- При местном использовании – до 10 мл на процедуру
- Для микроклизм – 2-5 мл на процедуру
Доза для детей рассчитывается индивидуально, из расчета 0,5 мл на 1 год жизни.
Способы применения
Облепиховое масло можно принимать:
- Внутрь – для лечения заболеваний ЖКТ, повышения иммунитета.
- Местно – при проблемах кожи, слизистых, в гинекологии.
- Ректально – для лечения геморроя, трещин, воспалительных процессов.
Масло наносят на тампоны, повязки, используют для аппликаций и примочек.
Перед применением флакон с маслом нужно взболтать.
Противопоказания
Не рекомендуется принимать масло облепихи при:
- Индивидуальной непереносимости компонентов
- Острых воспалительных заболеваниях ЖКТ (холецистит, гепатит и др.)
- Беременности и кормлении грудью
- Детском возрасте до 1 года
Перед началом приема облепихового масла рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Режим и схемы приема облепихового масла
Для достижения лечебного эффекта важно придерживаться правильного режима приема облепихового масла.
Общие рекомендации
- Принимать натощак за 30-40 минут до еды, запивая небольшим количеством воды
- При приеме внутрь курс лечения составляет в среднем 3-4 недели
- При использовании местно или ректально курс - от 7 до 15 процедур
- Повторный курс можно проводить через 1-2 месяца
Схемы приема при разных заболеваниях
При язвенной болезни желудка:
- По 1 ч.л. 3 раза в день за 30 минут до еды
- На ночь дополнительно 1 ч.л. перед сном
- Курс - 3-4 недели
При простудных заболеваниях:
- По 1 ч.л. 2-3 раза в день в первой половине дня
- Курс - 2-3 недели
При трещинах и геморрое:
- Микроклизмы по 2-5 мл 1-2 раза в день
- Курс - 7-10 дней
Комбинирование с другими средствами
Для повышения эффективности облепиховое масло можно сочетать:
- С препаратами для лечения язвы желудка и 12-перстной кишки
- С витаминно-минеральными комплексами
- С пробиотиками при кишечных инфекциях
- С мазями при проблемах кожи
Перед совместным приемом любых препаратов нужно проконсультироваться с врачом.
Особые случаи применения облепихового масла
Прием облепихового масла имеет некоторые особенности у отдельных групп пациентов.
Дети
Детям облепиховое масло назначают с осторожностью, строго по возрастным дозировкам. Детям до 1 года масло противопоказано.
Беременные и кормящие
В период беременности и грудного вскармливания прием облепихового масла возможен только по назначению врача, если польза превышает риски.
Пожилые
Пожилым людям с хроническими заболеваниями перед приемом облепихового масла следует проконсультироваться с врачом для подбора индивидуальной схемы и дозировки.
Индивидуальная непереносимость
При индивидуальной аллергии или непереносимости компонентов облепихового масла следует немедленно прекратить его прием и обратиться к врачу.
Таким образом, применение облепихового масла требует внимательного отношения к показаниям, противопоказаниям и особенностям приема в каждом конкретном случае.
