Ретинол - это витамин A, который активно используется в косметологии благодаря своим уникальным свойствам. Он способен значительно улучшить состояние кожи, разгладить морщины, выровнять тон и текстуру. Однако далеко не все знают, что ретинол может вступать в конфликт с некоторыми другими популярными ингредиентами косметики. А это чревато раздражениями, аллергией, а в худших случаях - химическими ожогами кожи! Давайте разберемся, какие именно компоненты нельзя сочетать с ретинолом, почему это происходит и чем грозит нашей коже.
Что такое ретинол и как он работает
Итак, ретинол - это витамин A, который в косметологии применяют в виде ретиноидов - его производных. В состав средств ретинол входит в разных концентрациях:
- 0,01% - очень мягкая формула для чувствительной кожи
- 0,025% - подходит для новичков
- 0,05% - оптимальная начальная концентрация
- 0,1% - сильнодействующая формула
Как ретинол влияет на клетки кожи? Во-первых, он ускоряет обновление клеток эпидермиса, устраняя отмершие чешуйки. Во-вторых, стимулирует выработку коллагена и эластина - основы молодой упругой кожи. В-третьих, выравнивает рельеф и цвет лица за счет регуляции пигмента.
В итоге применение ретинола дает такие основные пользы:
- Разглаживает морщины
- Устраняет пигментные пятна
- Выравнивает тон и текстуру кожи
- Сужает поры
- Уменьшает выработку кожного сала
- Обновляет клетки эпидермиса
Преимущества и риски использования ретинола
При правильном применении ретинол может стать настоящим спасением для проблемной и увядающей кожи. Однако у этого активного ингредиента есть и оборотная сторона:
- Высокий риск раздражений и аллергии
- Повышенная чувствительность кожи к солнцу
- Вероятность химических ожогов при неправильном использовании
Кроме того, ретинол категорически противопоказан в период беременности и кормления грудью.
Чтобы минимизировать побочные эффекты, важно правильно сочетать ретинол с другими средствами для лица. К сожалению, далеко не все популярные ингредиенты "дружат" с ним. Рассмотрим самые распространенные и опасные несовместимости.
Несовместимость ретинола с AHA и BHA кислотами
AHA кислоты (гликолевая, молочная, лимонная и др.) и BHA кислоты (салициловая) - это популярные ингредиенты очищающих и отшелушивающих средств.
Однако при сочетании с ретинолом они дают крайне негативный эффект. Причины:
- Усиление раздражающего и "сушащего" действия
- Нарушение pH баланса кожи
- Снижение эффективности ретинола при инактивации
В итоге кожа страдает от:
- Покраснений
- Шелушений
- Жжения и стянутости
- Усиления воспалительных процессов
В лучшем случае это выльется в длительное восстановление защитного барьера кожи. А в худшем - может привести к химическим ожогам и аллергии на ретинол.
Несовместимость ретинола с витамином С
Витамин С - еще один культовый ингредиент косметики. Он решает схожие задачи:
- Осветляет пигментные пятна
- Выравнивает тон кожи
- Стимулирует выработку коллагена
- Обладает антиоксидантным действием
Однако витамин С нельзя комбинировать с ретинолом. Причины:
- Разное оптимальное значение pH для работы в коже
- Нестабильность витамина С при попадании в кислую среду ретинола
- Высокий риск раздражающего эффекта
В итоге при совместном использовании:
- Снижается эффективность обоих компонентов
- Значительно повышается риск аллергии
- Кожа начинает шелушиться и "гореть"
Лучше использовать средства с этими ингредиентами по отдельности, чередуя дни или делая разные курсы. Так можно максимально использовать их пользу, избежав побочек.
Другие плохие сочетания для ретинола
К сожалению, AHA, BHA кислоты и витамин С - не единственные ингредиенты, которые плохо взаимодействуют с ретинолом. Рассмотрим другие опасные комбинации.
Несовместимость ретинола с перекисью бензоила
Перекись бензоила также широко используется в косметике от прыщей и угревой сыпи. Однако она несовместима с ретинолом, так как окисляет и инактивирует его молекулы. В результате эффективность ретинола при таком дуэте резко падает. Также значительно повышается вероятность раздражения и воспаления кожи.
Опасное взаимодействие ретинола с пептидами
Пептиды - еще один распространенный компонент средств от морщин. К сожалению, в кислой среде ретинола пептиды теряют свою активность. Поэтому их одновременное использование не дает обещанного омолаживающего эффекта. Либо придется выбрать что-то одно, либо чередовать средства в разные дни.
Несочетаемость ретинола с гидроксикислотами
Группа гидроксикислот включает такие ингредиенты, как гидроксиапатит кальция, лактобионовая кислота, салициловая кислота и другие. К сожалению, они также вступают в конфликт с ретинолом. В частности, салициловая кислота усиливает раздражающий эффект, провоцируя покраснения и шелушения.
С чем нельзя сочетать ретинол
Подводя итог, отметим еще раз основные группы ингредиентов, с которыми нельзя сочетать ретинол:
- AHA и BHA кислоты
- Витамин С
- Перекись бензоила
- Пептиды
- Гидроксикислоты (салициловая, лактобионовая и др.)
Нельзя игнорировать эти рекомендации
Как видите, опасных сочетаний для ретинола предостаточно. Поэтому, применяя его, "нельзя" пренебрегать вышеперечисленными рекомендациями. Иначе есть большой риск спровоцировать воспаление, ожоги, пигментацию или просто потерять эффект от дорогостоящих средств.
Как безопасно сочетать ретинол с другим уходом
Чтобы максимально использовать силу ретинола и при этом не навредить коже, важно грамотно сочетать его с остальными ингредиентами в вашем арсенале. Держите в уме несколько простых правил.
- Применяйте ретинол вечером, а потенциально конфликтные средства - утром
- Делайте перерывы между курсами разных активных компонентов
- Тщательно изучайте составы средств перед покупкой
Следуя этим простым рекомендациям, можно с успехом включить ретинол в свои beauty-рутины без риска для кожи.
