Разрыв отношений - всегда болезненный процесс. Особенно если девушка уходит к другому мужчине. Как справиться с такой ситуацией, не потеряв достоинства и душевного равновесия? Как правильно вести себя мужчине, если девушка ушла к другому?
Причины ухода девушки
Если девушка ушла к другому, за этими словами часто стоит целый комплекс причин:
- Охлаждение чувств со временем. С годами страсть и романтика в отношениях могут угаснуть.
- Поиск "бабочек в животе". Многие девушки тянет на рискованные и яркие поступки.
- Желание перемен. Кризис в отношениях подталкивает к радикальным решениям.
Ситуация, когда девушка ушла к другому, также может оказаться способом проверки прочности отношений или реализации "запасного варианта".
Типичные ошибки мужчин
Узнав о разрыве, многие мужчины совершают опрометчивые поступки:
- Унижения и настойчивые просьбы о возвращении
- Попытки применения агрессии и насилия
- Слежка и домогательства
- Оскорбления в адрес девушки
- Угрозы ее новому избраннику
Все это лишь отталкивает девушку и подрывает авторитет мужчины.
Психология девушки после ухода
Какие эмоции испытывает девушка после ухода к другому?
- Чувство эйфории от новизны отношений.
- Возможность сравнивать бывшего и нового партнера.
- Осознание собственной привлекательности и востребованности.
- Переживание влюбленности как таковой.
Однако со временем на смену романтике может прийти разочарование.
И вот тут появляется шанс на возвращение бывшей девушки:
Когда в новых отношениях начнутся первые скандалы и ссоры, девушка может вспомнить о вас и захотеть вернуться.
Но для этого нужно избежать тех ошибок, о которых говорилось ранее.
Варианты дальнейшего развития событий
После ухода девушки к другому возможны разные сценарии:
- Расставание навсегда. Девушка строит прочные отношения с новым партнером.
- Временный роман и возвращение к прежнему партнеру. Новые отношения не складываются.
- Новые отношения на более высоком уровне. Бывшие партнеры возобновляют роман уже по-новому.
- Дружба с бывшей. Без возвращения к романтическим отношениям.
7 шагов для возвращения девушки
Что делать, если девушка ушла к другому? Вот 7 рекомендаций, если вы хотите вернуть бывшую:
- Спокойно примите ее решение уйти.
- Сосредоточьтесь на себе и своих целях.
- Займитесь саморазвитием и хобби.
- Не показывайте слабость и отчаяние.
- Поддерживайте дружеское общение с бывшей.
- Дайте время осознать вашу потерю.
- Вернитесь в ее жизнь обновленным и независимым.
Психологические этапы переживания разрыва
После ухода девушки к другому большинство мужчин проходят 5 фаз:
- Шок и неприятие реальности.
- Злость и обвинение.
- Торг, надежда на возвращение.
- Депрессия, апатия, разочарование.
- Принятие случившегося и желание двигаться дальше.
Зная эти этапы, можно с меньшими потерями пережить разрыв.
Как заново выстроить личную жизнь
Когда девушка бросила, ушла к другому, это больно, но жизнь продолжается. Чтобы двигаться дальше, держите в уме несколько советов:
- Не замыкаться в себе, а общаться с друзьями и близкими.
- Вернуться к хобби, карьере, любимым занятиям.
- Путешествовать, менять обстановку.
- Заводить новые знакомства, не боясь новых отношений.
Примеры возвращения после измены и ухода
Далее приведены реальные истории о том, как девушки возвращались после ухода к другому.
История Василия и Ольги
Василий и Ольга встречались 2 года. Ольга ушла от Василия к коллеге Алексею. Через 3 месяца Ольга поняла, что с Алексеем у них нет будущего - он оказался легкомысленным и неготовым к серьезным отношениям. Тогда Ольга вернулась к Василию.
История Андрея и Лены
Лена бросила Андрея ради соседа Дмитрия. Через полгода Дмитрий изменил Лене. Расстроенная изменой, Лена пришла извиниться к Андрею. Сейчас они снова вместе и планируют пожениться.
История Кирилла и Анастасии
Анастасия решила уйти от мужа Кирилла к новому избраннику. Однако этот парень не захотел серьезных отношений. Анастасия в слезах вернулась к мужу, и он ее простил. Сейчас они восстанавливают отношения.
Как сохранить самооценку
Даже если девушка так и не вернулась, важно сохранить достоинство и не дать случившемуся сломать себя.
Несколько советов как не потерять лицо:
- Не обвинять никого, даже себя
- Держать эмоции под контролем
- Заниматься саморазвитием
- Общаться с позитивными людьми
Как извлечь уроки из случившегося
Любые испытания дают возможность чему-то научиться и стать лучше.
После ухода девушки стоит задать себе несколько вопросов:
- Что я мог сделать иначе в этих отношениях?
- Какие качества мне нужно развить?
- Чего я хочу от будущих отношений?
Ответы помогут вести себя мудрее в следующий раз и выстроить отношения своей мечты.
Как вернуть уверенность в себе
Когда девушка ушла к другому, это может сильно пошатнуть мужскую уверенность в себе и своей привлекательности.
Чтобы восстановить веру в собственные силы, полезно:
- Заняться спортом, следить за внешностью
- Купить себе что-то приятное в подарок
- Провести время с друзьями, которые ценят вас
- Вспомнить свои прошлые достижения и победы
Как научиться прощать измену
Если девушка изменила, а затем вернулась, прощение может стать испытанием.
Чтобы простить измену или предательство:
- Поговорите с девушкой и выскажите накопившиеся чувства
- Обратитесь к психологу, если переживания не отпускают
- Сосредоточьтесь на настоящем, а не на прошлом
- Дайте второй шанс, если готовы рискнуть снова
Как найти новую любовь
Разумеется, не все истории заканчиваются возвращением к бывшей. Иногда лучший выход - открыть новую главу жизни.
Чтобы найти новые отношения после предательства:
- Заведите аккаунт на сайте знакомств
- Больше общайтесь с противоположным полом
- Сходите на тренинги личностного роста
- Попросите общих друзей познакомить вас с кем-то
Как подготовиться к новым отношениям
Перед тем как начинать новый роман, полезно подготовить почву в своей душе.
- Поработайте со своими страхами и комплексами
- Простите бывших партнеров как минимум в душе
- Определитесь с тем, чего вы ждете от новых отношений
- Раскройте сильные стороны своего характера
