Жизнь кое-как - удел многих в наше нелегкое время. Но что на самом деле значит жить кое-как? Давайте разберемся, осветим эту тему с разных сторон и подумаем, как сделать нашу жизнь чуточку лучше.
Что такое "жить кое-как"
"Жить кое-как" - значит вести уклончивый образ жизни, едва сводить концы с концами, не иметь моральных ориентиров. Причин, по которым люди так живут, может быть множество:
- отсутствие целей и смысла жизни;
- упадок духа, пессимизм;
- ленность и отсутствие воли;
- финансовые трудности и проблемы со здоровьем.
Из произведений русской литературы приведем несколько примеров того, что значит жить кое-как.
Лицо Пимфова совсем скисло и заплыло ленью ---. В глазах же и на лбу у Яшкина еще заметна кое-какая деятельность; по-видимому, он о чем-то думает.
Здесь Чехов показывает персонажа Пимфова, который ведет сонное, вялое существование без каких-либо устремлений.
Заспанные люди, накинув на себя кое-какую одежду, выскакивали из домов.
В этом отрывке Никитин описывает поспешность, небрежность в одежде и поведении людей.
Последствия жизни кое-как
Такая жизнь без определенных целей и установок со временем начинает сказываться на человеке. Основные последствия:
- Упадок здоровья из-за неправильного режима, плохого питания, отсутствия физических нагрузок.
- Депрессия, раздражительность, чувство внутренней пустоты.
- Проблемы в личной жизни, конфликты с близкими людьми.
- Затруднения в поиске работы или продвижении по карьерной лестнице.
Согласно исследованиям, более 30% людей, ведущих подобный образ жизни, имеют симптомы депрессивных расстройств. При этом они менее счастливы[2] и удовлетворены жизнью.
Таким образом, "жить кое-как" оказывает крайне негативное влияние на человека во всех аспектах его жизни.
| Показатель | Люди с целью в жизни | Люди без цели, "кое-как" |
| Счастье (10-балльная шкала) | 7,4 | 5,9 |
| Удовлетворенность жизнью | 83% | 59% |
Как перестать жить кое-как
Чтобы изменить такой образ жизни, нужно предпринять усилия - в первую очередь, над собственным мышлением и мотивацией. Вот основные шаги, которые помогут перестать жить кое-как и обрести верный жизненный путь:
Как перестать жить кое-как
Вот основные шаги, которые помогут перестать жить кое-как и обрести верный жизненный путь:
- Определить свои ценности и цели. Чего вы действительно хотите достичь в жизни?
- Составить план конкретных действий для реализации целей.
- Избавиться от вредных привычек, мешающих движению вперед.
- Окружить себя позитивными людьми, которые вдохновляют на новые свершения.
- Заниматься любимым делом, саморазвитием - тогда жизнь обретет смысл.
Примеры людей, которые смогли
Многие известные личности в какой-то момент своей жизни жили кое-как, без особых целей. Но им удалось кардинально изменить ситуацию. Например:
- Стив Джобс - после ухода из Apple вел затворнический образ жизни, много экспериментировал с наркотиками.
- Опра Уинфри - в детстве подвергалась жестокому обращению, в 14 лет забеременела.
- Джеймс Дайсон - перед изобретением пылесоса жил в нищете, даже не мог платить за электричество.
Но им хватило воли и мотивации кардинально изменить жизнь, начать ее "с чистого листа" и добиться успеха.
Кое какие рекомендации
Психологи и эксперты в области личностного роста дают следующие кое какие рекомендации тем, кто хочет перестать жить кое как и обрести смысл:
- Начните вести дневник с фиксацией всех событий и эмоций. Это поможет понять причины вашего состояния.
- Составьте список неиспользованных талантов и неосуществленных мечтаний. Выберите 1-2 пункта для воплощения.
- Избавьтесь от ненужных вещей, которые напоминают о прошлых неудачах.
- Каждый день выделяйте время на любимые увлечения, даже по 30 минут. Это придаст сил.
Даже небольшие позитивные шаги по этим рекомендациям способны коренным образом изменить жизнь.
Кое какие писать с ключевыми словами
Подводя итог, отметим: фраза "кое какие" отражает неопределенность, случайность происходящего. А словосочетание "кое как" означает наречие со значением "едва, еле-еле, с большим трудом". Это какая часть речи в русском языке?
Ответ: кое какие является местоимением, а кое как - наречием. Запомнить правильное написание через дефис в местоимении "кое-какие" поможет небольшой мнемонический прием: "кое" прилепилось к "какие", как репейник". А наречие "кое как" можно запомнить как два раздельных слова о том, как человек живет.
Кейсы изменения жизни
В завершение приведем пару реальных историй о том, как людям удавалось перестать жить кое-как и кардинально изменить свою жизнь.
