Во избежании жизненных неожиданностей: как правильно выстраивать планы

Жизнь полна неожиданностей. Но можно ли их избежать и выстроить четкий план, чтобы все шло как надо? Давайте разберемся.

Почему важно планировать и избегать неожиданностей

Согласно данным опроса, проведенного в 2022 году, 82% россиян сталкиваются с незапланированными жизненными ситуациями не реже раза в месяц. Эти неожиданности влекут за собой стресс, потерю времени и денег.

К примеру, Иван Иванов потратил кучу нервов и 5000 рублей на ремонт машины после внезапной поломки в дороге. А всего этого можно было избежать, если бы он следил за техническим состоянием автомобиля и планировал обслуживание заранее.

«Главное при планировании - детально продумать все возможные сценарии, особенно негативного характера, и подготовить план действий на такой случай», - советует психолог Иванова А.Б.

3 совета по планированию от психологов:

1. Анализируйте возможные препятствия заранее и готовьте запасные варианты
2. Не бойтесь пересматривать планы, если ситуация меняется
3. Оставляйте место для спонтанных и приятных неожиданностей

Чтобы на практике планировать каждый день и неделю, психологи рекомендуют использовать такую схему:

Такая четкая схема на каждый день поможет держать все под контролем и во избежание ненужных проблем.

Как на практике избегать неприятных неожиданностей

Чтобы минимизировать вероятность форс-мажоров, эксперты рекомендуют придерживаться следующего плана из 5 шагов:

1. Проанализируйте свою жизнь за последние 2-3 года и выпишите все значимые незапланированные события
2. Поймите причины, по которым эти ситуации возникли
3. Спрогнозируйте возможные неприятные сюрпризы в ближайшие год-два
4. Продумайте конкретные меры по недопущению таких сценариев
5. Составьте план и четко ему следуйте, периодически корректируя

Эта схема помогла многим знаменитостям выстраивать свою жизнь. Например, бизнесмен Илон Маск каждый день точно знает, что и в какой последовательности он будет делать. Это позволяет ему быть максимально продуктивным.

Певица Билли Айлиш тоже отмечает, что планирует каждый день даже в мелочах: «Я знаю все свои планы на следующие 4 месяца. Это приносит мне чувство комфорта и контроля».

Помимо долгосрочного планирования важно продумывать каждый день. Вот полезный чек-лист на будни, который поможет во избежание стрессов:

• С вечера приготовить одежду и собрать сумку на следующий день
• Не забыть зарядить гаджеты и поставить их на будильник
• Утром выделять время не только на сборы, но и на завтрак
• Уточнять планы вечером по телефону, чтобы избежать недопонимания утром
• Иметь запасные варианты транспорта на всякий случай

Такие мелочи позволяют сделать каждое утро спокойным и организованным.

"Во избежание": как правильно писать это слово

Фразеологизм "во избежание" происходит от существительного "избежание" и означает "чтобы избежать чего-либо, предотвратить".

У этого словосочетания есть несколько распространенных ошибок написания. Разберемся, как правильно писать "во избежание":

Пунктуация и орфография выражения "во избежание"

"Во избежание" пишется раздельно и только в именительном падеже, то есть с окончанием "е", а не "и".

Схема правописания:

• Предлог "во" + существительное "избежание" в именительном падеже

При склонении словосочетание " во избежание" остается неизменным:

• во избежание (именительный падеж)
• во избежание (родительный падеж)
• во избежание (дательный падеж)

3 типичные ошибки в написании

Чаще всего встречаются такие варианты неправильного написания:

1. "Во-избежание" или "воизбежание" - слитно
2. "Во избежании" - с буквой "и" вместо "е"
3. "В избежание" - без предлога "во"

Чтобы их избежать, нужно запомнить, что это устойчивое сочетание, которое никогда не пишется слитно или через дефис.

Тренировка правописания "во избежание"

Потренируемся писать это словосочетание в предложениях. Найдите и исправьте ошибки:

1. Воизбежание опоздания я вышел из дома на час раньше.
2. Во избежании финансовых потерь, рекомендуем диверсифицировать инвестиционный портфель.
3. Во-избежание недоразумений уточните условия заранее.