Термоневроз - это патологическое состояние, при котором у человека в течение длительного времени постоянно или периодически отмечается повышение температуры тела до субфебрильных величин без видимых на то причин. Симптомы заболевания включают головную боль, слабость, мышечные и суставные боли, нарушения сна.
Причинами возникновения термоневроза могут стать хронический стресс, депрессивные и тревожные состояния, синдром хронической усталости. Диагностика термоневроза включает консультации психиатра, терапевта, эндокринолога, а также лабораторное и инструментальное обследование.
Симптомы термоневроза
Термоневроз - это патологическое психическое состояние, при котором у человека в течение длительного времени постоянно или периодически отмечается повышение температуры тела до субфебрильных величин (37,1-38 градусов) при отсутствии на то физической причины. Основные симптомы термоневроза у взрослых:
- повышенная температура тела (37-38 градусов), не спадающая после приема жаропонижающих препаратов
- головная боль, головокружение
- мышечная боль и судороги
Термоневроз у женщин может также проявляться в виде нарушений менструального цикла. Кроме того, типичны жалобы на:
- ломоту в суставах
- повышенное потоотделение
- нарушения сна (бессонница или гиперсомния)
Как лечить термоневроз? Для этого применяют психотерапию и медикаментозные средства - антидепрессанты, транквилизаторы.
Причины возникновения заболевания
Основными причинами возникновения термоневроза являются постоянное эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации, депрессивные состояния, тревожные расстройства, синдром хронической усталости и недостаток сна.
Термоневроз чаще развивается на фоне психологических проблем, таких как тревога, депрессия, эмоциональное перенапряжение и хронический стресс. При этом заболевании нарушается работа центра терморегуляции головного мозга, что и приводит к стойкому повышению температуры.
К факторам риска термоневроза относятся невротический склад личности, ослабленная нервная система, перенесенные психотравмы и инфекционные заболевания. Термоневроз чаще встречается у людей, испытывающих постоянный стресс на работе или в семье.
Диагностика и обследование при термоневрозе
Диагностика термоневроза начинается с тщательного сбора анамнеза и жалоб пациента. Врач выясняет, как долго держится повышенная температура, есть ли сопутствующие симптомы в виде головной боли, слабости, потливости. Обращается внимание на наличие стрессов и психотравм в недавнем прошлом.
Затем проводится полное физикальное обследование, включающее осмотр кожных покровов, лимфоузлов, внутренних органов. Измеряется температура тела, артериальное давление, пульс. Проверяется наличие воспалительных изменений в горле и носоглотке.
Для исключения других заболеваний, которые могут проявляться лихорадкой, назначаются анализы крови (общий и биохимический), а также мочи, кала, мазки из зева. Проводится УЗИ органов брюшной полости, рентгенография легких, ЭКГ.
В случаях подозрения на гормональные нарушения показано обследование у эндокринолога, при неврологических симптомах - у невропатолога. Для подтверждения термоневроза может использоваться аспириновая проба.
Таким образом, диагноз термоневроз ставится после тщательного обследования и исключения других заболеваний. Это требует комплексного подхода с привлечением различных специалистов.
Методы лечения термоневроза
Поскольку термоневроз является психосоматическим расстройством, основу его лечения составляет психотерапия. Применяются когнитивно-поведенческая терапия, методы релаксации, медитация, аутотренинг. Эти методы помогают пациенту научиться справляться с тревогой, стрессом, депрессией.
Медикаментозное лечение подбирается индивидуально, в зависимости от сопутствующих симптомов. Могут использоваться антидепрессанты, транквилизаторы, нормотимики. Эти препараты снимают тревогу, улучшают настроение и нормализуют сон.
Дополнительно назначаются седативные фитопрепараты, витаминотерапия, гомеопатические средства. Используются физиотерапевтические процедуры, массаж, иглорефлексотерапия. Все это укрепляет нервную систему и улучшает работу центра терморегуляции.
Важны режим труда и отдыха, полноценный сон, здоровое питание, физические упражнения, закаливание. Это повышает общий тонус организма и сопротивляемость стрессу. Исключаются вредные привычки, ограничивается употребление кофеина.
Таким образом, комплексное лечение термоневроза включает как медикаментозную терапию, так и немедикаментозные методы. Главная задача - устранение психологических причин заболевания и укрепление нервной системы.
Прогноз при термоневрозе
Прогноз при термоневрозе во многом зависит от формы и давности заболевания, а также от адекватности и своевременности лечения.
При острой форме, развившейся на фоне кратковременного стресса, термоневроз обычно проходит самостоятельно через несколько дней или недель после устранения стрессора. В таких случаях прогноз благоприятный.
При затяжном или хроническом течении, обусловленном длительными психотравмирующими ситуациями, прогноз менее оптимистичный. Симптомы в виде повышенной температуры могут сохраняться месяцами и даже годами.
Определяющую роль играет своевременно начатое адекватное лечение с применением как медикаментозных, так и немедикаментозных методов. Положительная динамика обычно наступает не сразу, а постепенно, по мере купирования тревожно-депрессивных расстройств и восстановления нервной системы.
Прогноз у детей и пожилых людей более благоприятный, чем у лиц среднего возраста. Успех лечения во многом зависит от психологических особенностей пациента и его мотивации к выздоровлению.
Профилактика заболевания
Для профилактики термоневроза важно вести здоровый образ жизни, избегать переутомления и стрессов. Рекомендуется полноценный сон не менее 8 часов, занятия физкультурой, закаливание.
Необходимо научиться эффективно справляться со стрессом с помощью релаксации и медитации. Полезны аутотренинг, психотерапия, курсы управления гневом и эмоциями.
В рационе должно быть достаточно витаминов, минералов, полезных жиров. Следует ограничить кофеин, острую и соленую пищу, раздражающую нервную систему.
При наличии хронических заболеваний нужно регулярно проходить обследование и лечение, не допуская обострений и осложнений. Это поможет избежать истощения нервной системы.
Людям с невротическим складом личности, склонным к симптомам тревоги и депрессии, рекомендуется профилактический прием адаптогенов, ноотропов, витаминов группы B.
Термоневроз у детей и подростков
У детей термоневроз чаще развивается на фоне перинатальной патологии центральной нервной системы или ее минимальных дисфункций. Это требует наблюдения невролога.
У дошкольников причиной может быть психологическая травма в виде потери близких, конфликтов в семье. Необходима консультация детского психолога. У подростков термоневроз нередко связан со стрессами в школе, проблемами со сверстниками, первой любовью. Характерна повышенная эмоциональная чувствительность.
Диагностика у детей проводится с учетом возрастных особенностей. Помимо общего анализа крови, мочи, кала, назначается ЭЭГ, УЗИ головного мозга.
Лечение подбирается индивидуально, чаще всего это седативные фитопрепараты, витаминотерапия, массаж и ЛФК. При необходимости могут использоваться малые дозы антидепрессантов.
