Чтобы чувствовать себя комфортно и умиротворенно, человеку не требуется абсолютная тишина. Полное отсутствие звуков не принесет душевный покой, да и тишиной (в привычном понимании слова) такое состояние окружающей среды не является. Мир, наполненный едва уловимыми, часто не воспринимаемыми сознанием шорохами и полутонами позволяет отдохнуть от шума и суеты разумом и телом. Однако множество звуков разной силы и красоты наполняют жизнь людей, принося радость, поставляя информацию, просто сопровождая необходимые действия.
Как понять, что получая удовольствие не мешаешь другим и не вредишь себе? Как исключить раздражающее и негативное влияние со стороны? Для этого полезно знать и понимать установленные научно стандарты уровня шума.
Что такое шум
Шум – величина физическая и многозначная (например – цифровые шумы на изображениях). В современной науке этим термином обозначают непериодические колебания разной природы – звуковые, радио, электромагнитные. Прежде в науке в это понятие включали только звуковые волны, но затем оно стало шире.
Чаще всего под шумом подразумевают комплекс нерегулярных звуков разной частоты и высоты, а с точки зрения физиологии – любое неблагоприятно воспринимаемое акустическое явление.
Единица измерения шума
Измеряют уровень шума в децибелах. Децибел – десятая часть бела, который практически не применяется. Характеризует отношение друг к друг двух одноименных физических (энергетических или силовых) величин – то есть мощности к мощности, силы тока к силе тока. Один из показателей принимается за исходный. Он может быть просто опорным или общепринятым и тогда говорят об уровне явления (пример - уровень мощности).
Для несведущих в математике понятнее будет факт, что повышение любого исходного значения на 10 дБ для человеческого уха означает в два раза более громкий звук, чем начальный, на 20 дБ – в четыре раза и так далее. Получается, что самый тихий звук, слышимый человеком, в миллиард раз слабее самого громкого. Использование такого обозначения значительно упрощает запись, избавляя от множества нулей, и облегчает восприятие информации.
Бел берет начало от методов, использовавшихся для оценки ослабления телефонного и телеграфного сигнала в соответствующих линиях передач. Назван в честь американского ученого канадского происхождения Александра Грейама Белла, являющегося одним из первопроходцев телефонии, автором многих изобретений и основателем на данный момент крупнейшего в мире медиаконгломерата American Telephone and Telegraph Company, а также крупного исследовательского центра Bell Laboratories.
Соотношение цифр и жизненных явлений
Для понимания числового выражения уровня шума нужно иметь точные ориентиры. Без применения к знакомым жизненным явлениям цифры останутся абстрактными знаками.
| Источник звука | Значение в децибелах |
|---|---|
| Спокойное нормальное дыхание | 10 |
| Шелест листвы | 17 |
| Шепот/перелистывание газетных листов | 20 |
| Тихий шумовой фон на природе | 30 |
| Тихий (нормальный) шумовой фон в городском многоквартирном доме, звук накатывающих на берег волн спокойного моря | 40 |
| Спокойный разговор | 50 |
| Звуки в помещении не очень крупного офиса, зале ресторана, довольно громкий разговор | 60 |
| Наиболее частый уровень звука работающего телевизора, шум оживленного шоссе с расстояния ~ 15,5 метров, громкая речь | 70 |
| Работающий пылесос, завод (ощущение снаружи), поезд в метро (из вагона), разговор на повышенных тонах, детский плач | 80 |
| Работающая газонокосилка, мотоцикл с расстояния ~ 8 метров | 90 |
| Заведенная моторная лодка, отбойный молоток, активное дорожное движение | 100 |
| Громкий визг ребенка | 105 |
| Концерт тяжелой музыки, громовой раскат, сталелитейный завод, реактивный двигатель (с расстояния в 1 км), поезд в метро (с платформы) | 110 |
| Самый громкий зафиксированный храп | 112 |
| Болевой порог: цепная пила, выстрелы из некоторых орудий, реактивный двигатель, автомобильный гудок вблизи | 120 |
| Автомобиль без глушителя | 120-150 |
| Взлетающий с авианосца истребитель (на расстоянии) | 130-150 |
| Работающий перфоратор (в непосредственной близости) | 140 |
| Старт ракеты | 145 |
| Сверхзвуковой самолет - ударная звуковая волна | 160 |
| Смертельный уровень: мощный вулканический выброс | 180 |
| Выстрел артиллерийского орудия 122 мм | 183 |
| Максимально громкий звук, издаваемый синим китом | 189 |
| Ядерный взрыв | 200 |
Воздействие шума на организм человека
Негативное воздействие шума на людей подтверждено многими исследованиями. В экологии даже сформировалось весьма красноречивое понятие «шумовое загрязнение».
Уровень шума свыше 70 дБ при долговременном воздействии с большой вероятностью вызывает расстройства центральной нервной системы, перепады артериального давления, головные боли, нарушение обмена веществ, сбои в функционировании щитовидной железы и органов пищеварения, ухудшает память, способность к концентрации внимания и, конечно, снижает слух. Шум, превосходящий 100 дБ, может привести к абсолютной глухоте. Интенсивное и длительное воздействие способно спровоцировать разрыв барабанной перепонки.
Повышение среднего шума на каждые 10 дБ поднимает артериальное давление на 1,5-2 мм ртутного столба, риск получить инсульт при этом возрастает на 10%. Шум приводит к более раннему старению, сокращая жизни населения крупных городов на 8-12 лет. По оценкам экспертов, допустимый уровень шума в мегаполисах существенно превышен: на 10-20 дБ около железных и на 20-25 дБ вблизи средних автодорог, на 30-35 дБ в квартирах, окна которых не имеют звукоизоляции и выходят на крупные автотрассы.
Результаты исследований Всемирной организации здравоохранения показали, что 2% всех человеческих смертей стали следствием заболеваний, вызванных чрезмерным шумом. Опасность представляют и те звуки, которые не воспринимаются человеческим ухом – более низкие или более высокие, чем человек способен слышать. Степень воздействия зависит от их силы и продолжительности.
Нормы уровня шума в дневное время
Кроме федеральных законов и санитарных правил, возможно принятие местных законодательных актов, ужесточающих общегосударственный регламент. Российским законодательством предусмотрено ограничение уровня шума, отличающееся в дневное и ночное время, а также в будни и выходные / праздники.
В будни дневным временем будет промежуток с 7.00 до 23.00 – разрешен шум до 40 дБ (допустимо превышение максимум на 15 дБ).
С 13.00 до 15.00 уровень шума в квартире должен быть минимальным (рекомендуется полная тишина) – это официальное время послеобеденного отдыха.
В выходные и праздничные дни график немного меняется – дневные нормы действуют с 10.00 до 22.00.
Проведение ремонтных работ в жилых многоквартирных домах разрешено только в будни во временном промежутке с 9.00 до 19.00 с обязательным часовым перерывом на обед (помимо полной тишины с 13.00 до 15.00), а общая их продолжительность не должна превышать 6-ти часов. Завершить ремонт в квартире следует в течение 3-х месяцев.
Для рабочих мест рекомендованы следующие международные стандарты:
- производственные помещения - уровень шума до 70 дБ;
- офисы открытого типа (перегородки между рабочими местами не доходят до потолка) – до 45 дБ;
- офисы закрытого типа – до 40 дБ;
- конференц-залы – до 35 дБ.
Можно ли шуметь ночью?
Во время сна слуховая чувствительность человека увеличивается почти на 15 дБ. По данным Всемирной организации здравоохранения, люди становятся раздражительными, если на них во сне воздействуют звуки всего лишь в 35 дБ, к бессоннице приводит шум в 42 дБ, к заболеваниям сердечно-сосудистой системы от 50 дБ.
Ночным временем в будни считается часть суток с 23.00 до 7.00, в выходные и праздничные дни с 22.00 до 10.00. Уровень шума не должен быть более 30 дБ (допустимо превышение максимум на 15 дБ).
В исключительных случаях допускается нарушение установленных норм, к ним относятся:
- поимка преступников;
- действия, предпринимаемые при форс-мажорных обстоятельствах, во время внештатных ситуаций и стихийных бедствий, а также для ликвидации их последствий;
- проведение общегородских торжественных мероприятий с запуском фейерверков, концертами.
Измерение уровня шума
Можно ли самостоятельно определить количество дБ? Определить уровень шума очень просто самостоятельно, не имея профессиональных приборов. Для этого можно:
- применить специальную программу для компьютера;
- установить соответствующее мобильное приложение на телефон.
Правда, результаты этих измерений получится использовать только для личных нужд.
Для более точного исследования лучше воспользоваться предназначенной для этого техникой – шумомером (часто его же можно встретить под названием «измеритель уровня звука»). Однако если потребуется доказать нарушение норм для официального разбирательства, то придется вызвать специалиста с таким же прибором.
Существуют шумомеры 4-х классов точности и, соответственно, стоимости.
Чтобы наиболее точно определить, какой уровень шума в зоне проведения замеров, нужно учитывать, что прибор не следует использовать при температуре ниже -10 °C и выше +50 °C. Влажность в помещении не должна превышать 90%, а атмосферное давление находиться вне пределов от 645 до 810 миллиметров ртутного столба.
Куда обращаться, если надо замерить шум
Замеры могут провести представители судебно-экспертных организаций, но только на основании постановления суда. Исследования проводят представители Роспотребнадзора или аккредитованные им для этой деятельности сторонние организации. Помогут проектные организации, члены организаций строителей, работающих на принципах саморегулирования (СРО) – для законной деятельности строительных компаний вступление в такие некоммерческие объединения – обязательное условие.
Кому пожаловаться, если шум беспокоит
Можно обратиться в полицию – по дежурному телефону или вызвав участкового. В некоторых случаях, особенно когда речь идет о нарушениях уровня шума во время проведения ремонта, есть смысл вызвать представителей обслуживающей дом коммунальной компании. Иногда целесообразно обращение в прокуратуру. Также можно пожаловаться в Роспотребнадзор или органы санэпидемстанции.
