Женщины в течение жизни нередко сталкиваются с интимными проблемами, которые не принято обсуждать в обществе. Одной из таковых является сухость влагалища. Причины, симптомы, диагностика – все это остается неизвестным для многих представительниц прекрасного пола. Далее все эти вопросы будут рассмотрены подробно.
Комплекс симптомов
Вследствие различных причин стенки влагалища могут утрачивать свою эластичность и способность к выделению естественной слизи в нормальном количестве. Стенки женского полового органа образованы тремя слоями, верхним из которых является как раз слизистая оболочка. Она образует множество складок, располагающихся поперечно, за счет которых влагалище способно изменять размер при возбуждении или родах. В структуре стенок находятся специальные железы, которые выделяют прозрачную или светлую слизь. В нормальном состоянии слизи свойственен нераздражающий запах и слабокислая реакция.
Здоровье и комфорт интимной зоны обуславливается общим состоянием женщины, возрастными изменениями, гормональным фоном, регулярностью половой жизни и особенностями личной гигиены. Не только эти факторы влияют на здоровье влагалища и женской половой системы в целом. Даже отсутствие вредных привычек значительно снижает риск возникновения некоторых проблем в интимной сфере.
Сухость влагалища обычно сопровождается и другими симптомами. Может наблюдаться общая сухость кожных покровов, появление морщин вследствие сокращения выработки эстрогена и прогестерона – женских половых гормонов, а также падения уровня концентрации гиалуроновой кислоты. Гинекологи выделяют несколько причин такого состояния и однозначно сходятся в том, что отклонение от нормы может быть следствием и других, более серьезных проблем со здоровьем и физиологических нарушений.
Само понятие включает в себя несколько симптомов:
- значительное сокращение количества или полное отсутствие естественных выделений, что провоцирует определенный дискомфорт в повседневной жизни;
- ощущение сухости слизистой влагалища сопровождается зудом и жжением в интимной области;
- ощутимый дискомфорт и болезненные ощущения, возникающие, как правило, во время полового акта по причине недостаточного количества естественной смазки;
- поверхность полового органа становится склонна к появлению кровоточащих ранок и микротрещин, кровоточивость может возникать как после секса, так и вне зависимости от него; через ранки возможно занесение инфекции;
- частые и сильные позывы в туалет «по-маленькому», так как уретра расположена в непосредственной близости к влагалищу, ее ткани также подвергаются истончению.
Кольпит и дерматит
Сухость и жжение во влагалище в медицинской практике носят название атрофический вагинит или кольпит. Однако это заболевание характерно только по отношению к некоторым причинам возникновения симптомов, ведь процессы, которые связаны с потерей эластичности, истончением слизистой оболочки женских половых органов, изменением их размеров не всегда бывают связаны с гормональными сбоями. В некоторых случаях причинами сухости во влагалище становятся прием антибиотиков или других сильнодействующих лекарственных препаратов, использование большого количества неподходящей косметики или инфекции половой и выделительной систем. Некоторые гинекологи используют также термин «вагинальный атрофический дерматит», который более точно описывает симптомы:
- ощущение стянутости во влагалище;
- зуд в вагинальном отверстии и в области половых губ;
- неприятные ощущения во время полового контакта, боль;
- жжение в интимной области;
- кровоточивость вследствие появления микротрещин, ранок, язвочек.
К вышеперечисленным местным признакам заболевания, как правило, присоединяются некоторые специфические симптомы, которые вызваны гормональными нарушениями. Среди таковых можно перечислить:
- Избегание близости с партнером. Неприятные ощущения во время интимного контакта (боль, сухость, возникновение микротрещин) негативно влияют на желание женщины, а низкий уровень эстрогенов, вдобавок ко всему, еще и снижает уровень либидо.
- Проблемы с мочеиспусканием. Характерно частое желание сходить в туалет «по-маленькому», жжение, зуд.
- Воспалительные процессы. Естественная смазка защищает половые органы от внешних угроз, патогенных микроорганизмов, травмирования, ее отсутствие или недостаточное количество приводит к нарушению нормальной микрофлоры влагалища. Патогенная среда становится причиной инфекционного процесса в половой системе.
- Общее ухудшение здоровья, слабость в течение дня, снижение концентрации, вялость, головные боли.
Чтобы определиться с лечением сухости влагалища, причины нужно определить в первую очередь. От них будет зависеть то, какую терапию порекомендует врач.
Причины интимных проблем
Почему сухость во влагалище может беспокоить женщину?
Условно причины появления неприятного симптома можно разделить на 3 группы:
- Серьезные патологии, заболевания. Зуд и сухость во влагалище могут быть симптомами таких болезней, как эндометриоз (патологическое разрастание эндометрия за пределы внутреннего слоя матки) или миома матки (опухоль доброкачественного характера в мышечном эндометрии), вагиноз (дисбактериоз влагалища, вызванный бактериальной инфекцией), появление новообразований злокачественного характера, воспаление слизистых вследствие нарушения работы желез (синдром Шегрена). Возникать симптом также может при венерических или дерматологических заболеваниях, иммунных расстройствах, генитальном герпесе. Для выяснения точной причины необходимо обратиться к врачу.
- Изменения на гормональном уровне. Гормональный дисбаланс может развиваться на фоне приближающихся критических дней, развивающейся беременности и в послеродовый период, при приеме неправильно подобранных контрацептивов, при климаксе. Сухость влагалища в этом случае также сопровождается другими изменениями состояния здоровья женщины (например, приливами и головокружениями при менопаузе).
- Общие причины. Негативно отражается на всем организме и половых органах в особенности курение. Причиной сухости может стать полное отсутствие интимных контактов или нерегулярный секс. Симптом провоцируют хирургические вмешательства на половых органах (удаление яичников, операции на шейке матки), прием некоторых препаратов (гормональных средства, антидепрессантов, антибиотиков, препаратов для химиотерапии). Нередко причина кроется в использовании неподходящих косметических средств в интимной области, а именно гелей и мыла, которые содержат щелочи, разрушающие естественный баланс, средств с содержанием красителей, парфюмерии, синтетических ингредиентов.
Профилактика сухости
Сухость влагалища можно предупредить, если придерживаться простых правил. Необходимо соблюдать достаточную, но не чрезмерную гигиену интимной области, вести здоровый образ жизни и полноценно питаться, стараться избегать стрессов и обеспечить посильные физические нагрузки, вести активную сексуальную жизнь (интимные отношения должны быть с постоянным партнером, регулярные, с использованием подходящих средств контрацепции).
Ежедневно нужно принимать душ с подмыванием, но стоит исключить применение раздражающих гигиенических средств. Вместо мыла лучше пользоваться для промежности специальными интимными гелями с минимальным содержанием синтетических компонентов и красителей. Приобретать такие средства необходимо в аптечных сетях. При влагалищных выделениях необходимо использовать гигиенические прокладки, менять которые рекомендуется каждые четыре-шесть часов. Желательно отдать предпочтение не ароматизированным средствам гигиены. Во время критических дней предпочтительнее использовать именно прокладки, а не тампоны. Прокладки меньше взаимодействуют с половыми органами женщины.
Обязательно нужно регулярно менять белье, отдавая предпочтение натуральным тканям и не слишком узким моделям. Любительницам стрингов стоит знать, что такие трусики могут нарушить интимную микрофлору, так что надевать такую соблазнительную деталь женского гардероба стоит только тогда, когда это действительно необходимо. Для стирки нижнего белья стоит применять максимально простые моющие средства без красителей, ароматизаторов и отдушек. Лучше отдать предпочтение обычному хозяйственному мылу или порошкам, подходящим для стирки детского белья.
Соблюдение здорового образа жизни предполагает отказ от вредных привычек, нормализацию рациона питания. Рацион должен содержать как можно больше продуктов с большим содержанием витаминов и минералов (это свежие фрукты и овощи, свежевыжатые соки, цельные злаки и крупы), фитоэстогенов – веществ, которые похожи на женские половые гормоны (содержатся в яблоках, капусте, моркови, финиках, петрушке, орехах, оливковом масле, гранатах), полиненасыщенных жиров (это мясо и рыба, растительные масла, орехи, семена). Необходимо снизить употребление консервированных, острых, пряных блюд, полуфабрикатов, алкогольных напитков. Следует пить больше жидкости – около двух литров чистой воды в день.
Нормализации гормонального баланса женщины способствует также полноценная сексуальная активность. Желательны регулярные отношения с постоянным партнером. При необходимости использования контрацепции, нужно учитывать, что противозачаточные таблетки следует подбирать вместе с врачом-гинекологом, а презервативы лучше выбирать не ароматизированные. Последнее относится и к лубрикантам, желательно, чтобы они также были на водной основе.
Сухость влагалища и секс
Максимально остро ощущается этот симптом в процессе интимных отношений. В возбужденном состоянии женский организм вырабатывает больше естественной смазки, которая необходима для легкого и комфортного проникновения. Недостаточное количество смазки или замедленная ее выработка обычно наблюдаются у женщин в приближении менопаузы и молодых мам.
В некоторых случаях проблема обуславливается гормональными изменениями, но и особенности интимного контакта тоже немаловажны. Боль при проникновении, кровоточивость, возникновение микротрещин и микротравм часто объясняются недостаточной прелюдией, вследствие чего секс не приносит женщине удовольствия, она не чувствует себя расслабленной и возбужденной. В некоторых случаях рефлекс может закрепиться, мышцы влагалища будут непроизвольно сокращаться при следующих половых контактах. Вследствие этого и мужчина может уже не так охотно вступать в половую связь, опасаясь причинить боль партнерше.
Решение проблемы сухости во влагалище во время секса начинается с прелюдии. Она должна быть качественной, длиться не менее 20 минут. Комфортное проникновение возможно только при достаточном увлажнении влагалища. Для этого могут потребоваться оральные ласки, прикосновения к груди и соскам, сексуальные игры. Не презрительно относиться к мастурбации как способу укрепления мышц в интимной области и «разогрева» перед контактом. Еще один доступный способ расслабления – теплая ванна.
При наличии такой проблемы нелишним будет провести основательный анализ качества интимной жизни с партнером. Вопрос контрацепции дополнительно стоит обсудить еще и со своим гинекологом. Гармоничная половая жизнь улучшает качество жизни женщины вообще, самочувствие и жизненный тонус, является залогом интимного здоровья.
Диагностика
Симптом довольно неприятный и постоянно напоминающий о себе – сухость во влагалище. Что делать, если возникла такая проблема? Обратиться к гинекологу следует обязательно, особенно в том случае, если это не единственный симптом, а дополнительно женщина ощущает еще и зуд, жжение, частые позывы к мочеиспусканию и другие признаки наличия серьезных заболеваний, связанных с мочеполовой системой, нарушения гормонального баланса в организме. Как лечить сухость влагалища в каждом конкретном случае определит врач.
В процессе диагностики врач соберет анамнез, уточнит, имели ли место факторы, которые могли привести к сухости, подскажет, как устранить их воздействие и нормализовать половую жизнь с партнером. Часто этого бывает достаточно, чтобы брать неприятный симптом. Лабораторная диагностика и гинекологический осмотр необходимы с целью исключения наличия серьезных заболеваний или других причин дискомфорта. Проводятся анализы на наличие инфекции, масок, исследование гормонального статуса.
Терапия
Лечение сухости влагалища проводится с учетом причины возникновения симптома. Так, если спровоцировало дискомфорт гинекологическое заболевание, то доктор назначит соответствующие диагнозу лекарственные препараты, если это болезнь, связанная с другими системами организма, гинеколог направит на прием к другим узким специалистам или сначала порекомендует обратиться к врачу общей практики.
При сухости по причине неправильной интимной гигиены стоит отказаться от применения любой интимной косметики, ароматизированной туалетной бумаги, салфеток с парфюмированными добавками. Использовать нужно интимное мыло или гель, приобретенные в аптеке. Также нужно отказаться от вредных привычек, насытить питание жирными омега-3 кислотами (это нормализует выработку секрета), вести регулярную интимную жизнь со своим постоянным партнером. Во время беременности и лактации для устранения сухости можно использовать лубриканты местного действия.
Лекарственные препараты
Если сухость не спровоцирована гормональными отклонениями, патологиями мочеполовой системы, дерматологическими или иммунными расстройствами, то назначается лекарство, которое способствует восстановлению водного баланса, повышает эластичность и упругость мышц интимной зоны. Такими являются:
- «Цикатридин». Содержит гиалуроновую кислоту, экстракты алоэ вера и календулы, оказывает ранозаживляющее и противомикробное действие. Свечи от сухости во влагалище обеспечивают длительное увлажнение, эластичность и целостность слизистой оболочки.
- «Климадинон». Основным действующим компонентом средства от сухости влагалища является экстракт цимифуги, что устраняется также вегетососудистые и психоэмоциональные проблемы женщины.
- «Гинокомфорт». Вагинальный гель нормализует кислотность, защищает от возбудителей инфекций и эффективно убирает признаки кольпита.
Дополнительно рекомендуется употреблять витамины А и Е, которые без раздражения поддержат состояние слизистой влагалища и кожных покровов вообще.
Гормонотерапия
Гормональные препараты назначаются при недостатке эстрогенов в крови женщины. В этом случае показана местная терапия:
- Вагинальные кольца обеспечивают приток эстрогена непосредственно к тканям влагалища. Кольцо вставляется самой женщиной или гинекологом. Требуется регулярная замена такого средства от сухости (раз в три месяца).
- Таблетки эстрогена, которые вводятся непосредственно во влагалище, тоже помогут. В течение первых двух недель применения нужно вводить их ежедневно, в дальнейшем – дважды в неделю.
- Крем с эстрогеном - наносится с помощью специального аппликатора.
Гормональную терапию ни в коем случае нельзя проводить по собственному усмотрению. Применение таких кремов или других средств возможно только после консультации врача и в полном соответствии с курсом. Важен и постоянный контроль со стороны специалиста, так как возможно возникновение побочных эффектов.
Народные средства
Сухость влагалища помогут устранить травяные сборы, спринцевания и ванночки. Вот несколько народных средств:
- Отвар материнки и боровой матки. По 50 г травы нужно залить 400 мл воды и закипятить. Принимать по трети стакана три раза в день (до еды).
- Спринцевание календулой поможет при климаксе. Чтобы не нарушить микрофлору, в одном курсе должно быть не более 5 спринцеваний.
- Ванночка с отваром пустырника избавляет от дискомфорта, зуда и жжения, а также расслабляет нервную систему. 60 г пустырника нужно залить 0, 5 л кипятка и варить в течение 2-3 минут. Состав должен настояться полчаса, после чего его можно добавлять в ванну.
- Крапива, душица и календула, ромашка и лекарственная вероника. Нужно взять по 60 г, 20 г, 30 г, 50 г, 50 г трав соответственно, залить 500 мл кипяченой воды и варить на сильном огне в течение 5 минут. Составу дать настояться. Принимать по 100 мл в день в течение десяти-двенадцати дней.
Перед использованием народных рецептов для устранения сухости во влагалище желательно обратиться к гинекологу, чтобы исключить наличие сопутствующих заболеваний.
