Яна Курниц

Яна Курниц

Польша, Краков
  • Вероисповедание — Католицизм
  • Политические взгляды — Умеренные
  • Работа
    Специализация: Высший менеджмент
  • на сайте с 10 июня 2019 г.
Яна Курниц
Яна Курниц
Когда я здорова, после еды никакого кашля не наблюдается. Но стоит простудиться, после каждого приема пиши горло раздражается и начинается сильнейший кашель. Для моего чувствительного горла очень хорошо работает чай эвалар био при кашле, не одну простуду с ним пережила. Он и воспаление снимает, и кашель убирает.
Яна Курниц
Яна Курниц
Заметила, что болячки в организме одна за другую цепляются. У меня сначала с сердцем проблема начались, потом это дело на давление перешло (выше нормы). Врач сказал кроме сердечных средств пить чай эвалар био гипотензивные травы, купила на фитомаркет.ру. Он мягко снижает давление + поддерживает сердечно-сосудистую систему.
Яна Курниц
Яна Курниц
Во-во, я часто настолько ухожу в работу и устаю, что и в ночное время мозг продолжает деятельность. Ужасно это не нравится, ибо утром просыпаюсь разбитая. Чувствую, что сегодня именно такой случай – рассасываю 2 таблетки формулы сна экспресс (покупаю через фитомаркет.ру).
Яна Курниц
Яна Курниц
В наше время норму витаминов из рациона не получить. С синтезируемым витамином Д история не лучше: мало солнца, карантинные условия – откуда ему браться? Весной у ребенка был явный дефицит данного вещества, исправила картину эваларовскими мишками с витамином Д3. Одна пастилка – это суточная норма витамина.
Яна Курниц
Яна Курниц
Как мне сказал врач, такое случается от неправильного усвоения кальция. Вместо того, чтобы идти в костную ткань, минерал накапливается в почках. В итоге и кости хрупкие, и почки плохо работают. Когда пропила пару курсов эваларовского активатора кальция (купила на фитомаркет.ру), проблема ушла.
Яна Курниц
Яна Курниц
Я к упражнениям и ванночкам советую добавить продукты-источники кальция. Минерал очень помогает в укреплении костей после переломов. А чтоб он 100% усваивался из пищи, можно параллельно принимать активатор кальция от эвалар, продается на фитомаркет.ру.
Яна Курниц
Яна Курниц
Насколько помню, в прошлом диагностировали именно этот тип диареи. Симптомы, как и в статье: скачки температуры, тошнота на фоне интоксикации и частый стул. Доктор советовал обязательно пропить синбиотик эваларовскую мультифлору, недорогое и действенное средство. Плюс отвары шалфея и брусники готовить, они поддерживают кислотно-щелочной баланс.
Яна Курниц
Яна Курниц
Симптоматика а-ля «из крайности в крайность» мне знакома, около месяца мучилась с жкт и не понимала, в чем причина. Только на обследовании выяснилось, что это острый дисбактериоз кишечника. Избавиться от проблемы помогла эваларовская мультифлора (синбиотическое средство в виде капсул), купила на фитомаркет.ру. Плюс молочные продукты с пометкой БИО ела.
Яна Курниц
Яна Курниц
Все идет от нарушенной кишечной микрофлоры. Получается, еда плохо переваривается и выходит транзитом в виде «неправильных» каловых масс (по-простому, начинается диарея). Проблема решается восстановлением кишечника, то есть приемом про- и пребиотиков. Мне по эффективности понравилась эваларовская мультифлора, идет в виде капсул, которые не надо хранить в холодильнике.
Яна Курниц
Яна Курниц
Да, про сон полно всяких мифов и непоняток. Для меня важно одно – быстро засыпать и хорошо высыпаться. Иногда нет ни того, ни другого, могу всю ночь лежать и о чем-то думать/переживать. Как начала принимать эваларовскую лаванду, качество сна ощутимо улучшилось, плюс днем чувствую себя спокойно.
Яна Курниц
Яна Курниц
Думаю, психические расстройства можно обойти стороной либо пресечь на ранней стадии. Первые симптомы ого-го как чувствуются, по себе знаю. Из-за пережитого стресса началась непонятная тревожность и переменчивое настроение, пошла с этим делом к психологу. Сказал пить эваларовский 5-НТР, моментально дает классный эффект, и выполнять специальные антистрессовые практики.
Яна Курниц
Яна Курниц
Психика вообще сложная вещь, хвала людям, которые умеют с ней грамотно обращаться и лечить всякие отклонения. Меня эта тема начала, когда на фоне стресса ухудшилось самочувствие и появились признаки депрессии. Лечение доверила психотерапевту, сказал принимать 5-НТР от эвалар , помог с первых дней приема.
Яна Курниц
Яна Курниц
Да, сильный стресс всегда оставляет след на психике. Чтоб произошедшая ситуация не мешала жить в настоящем и будущем, надо проработать ее со специалистом. Мне это сделать удалось, осталось нервы немного подкрепить. Начала пить 5-НТР от эвалар, антидепрессант на основе гриффонии, результат появился после первого применения.
Яна Курниц
Яна Курниц
Постоянная сонливость после тренировок это не есть нормально. Значит, организм не справляется с нагрузкой и не хватает питательных веществ. Я для хорошей работоспособности и восстановления после физической активности принимаю карнозин от эвалар, он как природный антиоксидант здорово помогает .
Яна Курниц
Яна Курниц
Правильно пишут, выходить из диеты надо грамотно, иначе труды полетят коту под хвост. Трудно поддерживать вес после интенсивного похудения. Как человек бывалый, советую плавно повышать дневной калораж и принимать эваларовскую альфа-липоевую кислоту. За счет этого не будет привеса + обменка останется хорошей.
Яна Курниц
Яна Курниц
Быстрое похудение редко приносит хороший результат. Только отказываешься от строгой диеты, килограммы возвращаются мгновенно. Я те же 10 килограмм скинула на сбалансированном питании и беге. Сейчас для контроля веса принимаю эваларовскую альфа-липоевую кислоту, мне помогает.
Яна Курниц
Яна Курниц
Основной фактор, конечно же, возраст, мало кто после 60 может похвастаться крепкими костями и здоровой спиной. Лечат остеопороз приемом минералов и витаминов, благо в 21 веке большой выбор этого добра. Я принимаю активатор кальция от эвалар, заказываю на фитомаркет.ру.
Яна Курниц
Яна Курниц
Массаж крутой способ снять напряжения, я раньше с специалисту ходила, а в период карантина сама научилась его себе дела. Не везде достаю, но это ерунда. Наряду с массажем снимаю усталость вкусным чаем эвалар био успокаивающий, пью дневной вариант.
Яна Курниц
Яна Курниц
У меня боль в заднем проходе была из-за обычного запора. Плохо ходилось в туалет в течение месяца, вот и болело «там все», боялась что геморрой начнется. Наладить стул помогло натуральное слабительное фибралакс и вечерний прием кефира с льняным маслом.
Яна Курниц
Яна Курниц
Если сразу взяться за лечение, уйдет на это от силы месяц. Я при первых тревожных симптомах обратилась к кардиологу и не зря. По его рекомендации принимала дигидрокверцетин, нормализует давление и укрепляет сосуды, + упражнения делала для сердечников. Это помогло поправить здоровье.
Яна Курниц
Яна Курниц
Да, надо пройти полное обследование, прежде чем ставить диагноз и переходить к лечебным мерам. У меня атеросклероз только-только начинал развиваться, лечение длилось максимум месяц. Сейчас для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы принимаю дигидрокверцетин, действенное растительное средство.
Яна Курниц
Яна Курниц
УЗИ сейчас недешевое удовольствие, но без него диагноз поставить пости невозможно. У меня благодаря данному исследованию установили атеросклероз и ранюю тахикардию. Сказали принимать атероклефит био, улучшает состояние ССС и снижает холестерин.
Яна Курниц
Яна Курниц
Кто следит за качество питания и заботится о кишечное микрофлоре, вряд ли столкнется урчанием и прочини проблемами с жкт. По крайней мере я так надеюсь). Сама делаю выбор в пользу здоровой еды, периодически принимаю месячный курс мультифлоры от эвалар – выводит токсины и улучшает пищеварение. Советую последовать моему примеру и тоже заняться здоровьем.
Яна Курниц
Яна Курниц
Киви это просто супер-спасение от запора, мне 2-3 штуки хватает чтобы кишечник активизировался. Но если это не разовое явление, а следствие того же дисбактериоза, чудесным фруктом не отделаешься. Я тогда принимаю курсом фибралакс, действенное растительное слабительное. За 1-2 недели работа кишечника восстанавливается.
Яна Курниц
Яна Курниц
Сколько я не покупала разных омолаживающих кремов, результата от использования практически не видела. Пришла к выводу, что со старением надо бороться иначе: пить витамины, менять питание и образ жизни. Из аптечного жую пастилки эваларовского коллагена мармеладные ягоды. Думаю еще массаж лица попробовать, по фото в интернете народу помогает.