Аннушка ЛядоваКалядова
Россия, Полысаево
- Дата рождения — 10 декабря, 1985
- на сайте с 26 апреля 2022 г.
помимо правильного и полноценного питания, так как живем в Сибири и в не самом благоприятном по экологии городе - принимаю селен каждый сезон. Сейчас стала принимать в комплексе селен+цинк от эвалар для лучшего антиоксидантного эффекта для организма.
Нам с мужем за 40, и вы знаете поддержу автора статьи, интима больше. Времени просто больше стало, дети выросли, живем отдельно. Иногда у мужа бывают осечки, но это естественно, возраст. Очень классный Эффекс Силденафил, он его минут за 30 до близости принимает, обязательно ласки, стимуляция. Секс как в молодости, мне иногда кажется, что даже дольше бывает.
можно только позавидовать. Стала встречаться с совсем немолодым мужчиной. Никогда так не влюблялась. Он шикарный. И я благодарна, что он откровенный. Знаю, что иногда тоже принимает такого рода препараты. Спасибо за вашу рекомендацию. Эффекс силденафил вообще видела в аптеке, попробую с ним обсудить, если еще не пробовал его
Я как-то никогда особо на свой возраст внимание не обращала....просто эваларовский карнозин пью. Всегда беру только этой марки, потому что качество высокое, сырье из Германии. Всё-таки и чувствую себя хорошо, энергии и бодрости хоть отбавляй....поэтому берите на вооружение.
У меня мама давно его принимает и меня подсадила со словами: ты тоже не молодеешь, дочь!
Кашель бывает разный. Вот прошлой осенью помог от кашля муколитик в высокой дозировке 1000 мг того самого ацетилцестеина, брала в препарате бронхо от эвалар. А этой осенью муколитик не назначали, обошлись таблетками от кашля и полосканиями. Поэтому нужно смотреть за течением болезни.
Мастофит крем - отлично способствует нормализации обменных процессов, за счет которых и питает и увлажняет кожу груди. После родов использовала и для профилактики и для улучшения формы груди.
мастофит принимала в таблетках исключительно для профилактики здоровья груди, понравился. От крема был эффект?
Просто витаминаС для иммунки будет недостаточно беру его в совокупности с цинком - тогда будет мощная поддержка. Нравится такой микс в эваларовских таблетках - удобный прием - 1 раз в день, дозировка хорошая. От осенне-весеннего обострения простуд спасает.
Фотки конечно жесть. Буэ... я такое ради коллагена есть не буду ни за что))) От коллагена безусловно эффект есть и для волос и для ногтей и для кожи. Но ноги животных в живом виде готовить не хочу))) Я стала принимать рыбный морской коллаген с отличной дозировкой 10000 мг + с фитокерамидами беру суперкомплекс эвалар. С утра принял -= весь день свободен.
Рацион вполне понятный и правильный. Но я все равно еще добавки использую для лучшего эффекта, тем более рацион не всегда такой богатый, как рассказано в статье. Сейчас конкретно например принимаю коллаген морской суперкомплекс эвалар. В нем мощный состав для кожи - биотин, гиалуронка, коэнзим и витамины и самих пептидов рыбного коллагена 10000 мг.
Для желчегонного эффекта я стараюсь в свой рацион добавлять такие продукты: капуста разных сортов, свекла, летом обязательно запасаюсь зеленью — петрушка, укроп, добавляю везде морковь, в сезон ем помидоры. Еще желчегонным действием обладают оливки, маслины. А также масла, орехи. Еще раз в полгода стараюсь пропивать хофицин - натуральное лекарство на основе экстракта артишока, оно отлично улучшает отток желчи, восстанавливает клетки печени. Советую!
Биотин считается витамином красоты. Я сравнительно недавно о нем узнала. Когда после короновируса стал выпадать волос. Помимо моих витаминов решила найти что-то комплексное конкретно для воллос. И тогда где-то также прочитала про биотин. Взяла от эвалар - понравилось, что идет в шипучих таблетках. И состав, конечно, мощный. Поэтому эффект не заставил долго ждать.
Стараюсь всегда следить за качеством и здоровьем своих волос. Для женщны это очень важно. Крашу волосы только в салоне профессиональными щадящими красками в свой натуральный цвет, летом стараюсь волосы не сушить феном, в сауне всегда прикрываю голову полотенцем. Но этой весной видимо сильно не хватало витаминов, стали сечься волосы, потеряли блеск. Пропила пару курсов биотина - это специальный комплекс для волос от эвалар. В составе все нутриенты для здоровья волос: биотин в мощной дозировке,
Витамин С всему голова. Теперь я вообще не буду забывать его прин6имать. Мне назначили его на постоянной основе каждый день по 100 мг. Беру в форме аскорбата кальция - в таблетках от эвалар. Подходит эта форма витамина С из-за проблем с ЖКТ, мне как раз нужно некислотная форма. Ну вообще есть и другие дозировки, если кому нужно.
Здравствуйте! Я даже не знала, что прием противозачаточных таблеток повышает потребность организма в витамине С. Каждый раз узнаешь что-то новое. Я его для профилактики и для иммуностимуляции принимаю осенью и весной. Я беру в дозировке 500 мг в форме аскорбата кальция (от эвалар есть эта дозировка). А есть еще дозировка 100 мг. И вот если я на постоянной основе принимаю противозачаточные, то получается мне нужно 100 мг витамина С каждый день принимать, так как есть физиологическая потребность?
Знаю, что довольно многим, практически каждой женщине именно в беременность назначаются препараты магния, поскольку он расходуется с удвоенной силой параллельно с ростом малыша в утробе матери. Я пила эваларовский хелат магния, сейчас тоже периодически его принимаю для поддержки нервной системы. С ним и сон налаживается, и общее эмоциональное состояние улучшается. Удобно, что всего 2 таблетки в день, усвояемость высокая.
Я как раз во время беременности впервые столкнулась с тем, что ощутила нехватку магния - по ночам были судороги в икроножных мышцах, чувствовался нарастающий невроз, начались проблемы со сном. Тогда по назначению доктора пропила курс магния В6 (тоже брала эваларовский - понравился). Теперь, когда чувствую такие звоночки (типо нарушения сна, нервишки шалят, разбитость в теле) пропиваю курс в месяц магния. Обычно раз в полгода. Мне помогает.
Продукты богатые витаминами и минералами - это хорошо, но иногда нужно все-таки пропить конкретно. Я к примеру принимаю раз в полгода эваларовский магний с В6 (в комплексе с В6 магний лучше усваивается и остается в клетке, не вымывается). Мне нравится.
Мама ломала ногу. Был сложный перелом со смещением, плохо срастлась кость. Доктор посоветовал пропить мумие. Брали самое популярное Золотое мумие от эвалар. При костных травмах/переломах советуют принимать до 2х месяцев. Мама пропила по инструкции. Нога восстановилась. Теперь для профилактики периодически принимает
считаю лучше начать с негормональных препаратов - советую фитоэстрогены от эвалар. Хорошая поддержка женского организма в этот деликатный период. По опыту скажу, что стала принимать сразу, как только появились симптомы и почувствовала улучшение состояние уже через неделю применения. Советую!
меня привлек в атероклефит био тот факт, что препарат натуральный. К тому же много положительных отзывов от врачей. Принимала по 2 капсулы 2 раза в день месяц. Сдавала после анализы, холестерин сдвинулся с места. Потом сделала перерыв, как сказано в инструкции 10 дней и еще месяц пропила, но уже по 1 капсуле 2 раза в день. Реально препарат помог снизить холестерин. Советую