Утренняя медитация для женщин: наполнение энергией на весь день
Карьера финансиста: как построить и чем заниматься
В этой статье мы подробно разбираем, как выглядит карьера финансиста сегодня: с чего начать, какие компетенции развивать, как расти от аналитика до топ-менеджера. Узнаете о зарплатах в профессии, плюсах и минусах работы финансистом, тонкостях построения карьеры в России и за рубежом. Получите множество практических советов от экспертов.
02.12.2023
Ангедония на форуме: как справиться с отсутствием радости?
Ангедония, или неспособность испытывать радость - серьезное состояние, которое часто обсуждается на тематических форумах. В статье на примерах историй с одного из таких форумов мы разберем, что такое ангедония, почему она возникает, какие бывают симптомы и методы диагностики. Подробно рассмотрим способы и этапы лечения, а также дадим практические с
01.12.2023
Как правильно жать штангу лежа: советы по технике для новичков и профи
В этой статье подробно разбирается техника правильного выполнения упражнения - жим штанги лежа, рассматриваются распространенные ошибки новичков и способы их исправления, а также даются рекомендации по ряду аспектов от подбора инвентаря до принципов разработки тренировочной программы с использованием жима лежа. Любители и профессионалы, желающие ма
01.12.2023
Благие знамения: Азирафель - ангел в знакомом обличье
Тяга к поясу обратным хватом - правильная техника выполнения упражнения со штангой
Конвертер нг л в нг мл: преобразование концентрации раствора
В статье рассматривается вопрос преобразования концентрации растворов из единиц "нг л в нг мл". Объясняется разница между показателями в нанограммах на литр и нанограммах на миллилитр. Приводится формула пересчета, примеры типичных значений и их преобразования. Описано применение конвертации концентраций в медицинских исследованиях. Даются практиче
01.12.2023
Известные флегматики: кто они и каковы их особенности
В статье рассматриваются известные флегматики в различных сферах деятельности - политики, науки, искусства и спорта. Анализируются особенности флегматического темперамента и то, как он помогает таким известным людям, как Ангела Меркель, Владимир Путин, Барбра Стрейзанд и другие, добиваться успеха. Даются рекомендации по взаимодействию с флегматикам
01.12.2023
Индивидуальное поведение: как нас формируют?
В статье разбираются факторы, которые формируют наше индивидуальное поведение. Рассматривается влияние генетики, воспитания, жизненных обстоятельств и личного опыта. Также анализируются ключевые составляющие поведения: восприятие ситуации, система ценностей, особенности мышления. Дается представление о том, как можно попытаться понять и скорректиро
01.12.2023
Как считать БЖУ для эффективного похудения без вреда здоровью
Как увеличить внутреннюю энергию: 18 способов
Альфред Бине: история создания тестов интеллекта
В статье рассказывается об Альфреде Бине - создателе первых научных тестов интеллекта. О том, как юрист увлекся психологией и основал лабораторию в Сорбонне. Как Бине пришел к идее измерять умственные способности, создав совместно с Симоном шкалу IQ. И о вкладе ученого в педагогическую психологию.
01.12.2023
Какие упражнения делать, чтобы не болела шея? Проверенные методы
Боль в шее - распространенная проблема у людей разных профессий. Ее причинами могут стать малоподвижный образ жизни, неправильная рабочая поза, стрессы. Для профилактики и лечения болей в шее помогают специальные упражнения, ЛФК, йога, массаж. В этой статье подробно разбираются проверенные упражнения, чтобы не болела шея и методики, позволяющие уст
30.11.2023
Несокрушимая бодрость духа - залог успеха в жизни
Эта статья посвящена вопросу поддержания бодрости духа для достижения целей и успеха в жизни. В ней рассматриваются такие ключевые факторы, как здоровый образ жизни, правильное питание, физическая активность, закаливание, режим сна, а также психологические практики - преодоление стресса, позитивное мышление, целеполагание и др. Даются конкретные со
30.11.2023
Как увеличить вес в жиме лежа: советы и рекомендации
Бандура, бихевиоризм и теория социального научения
Рассмотрение возбудимой психопатии с медицинской точки зрения
Возбудимая психопатия - одно из наиболее распространенных расстройств личности, проявляющееся повышенной агрессивностью и склонностью к насилию. В статье описаны симптомы заболевания в разных возрастных группах, причины возникновения, методы диагностики. Подробно рассмотрены основные подходы к терапии - медикаментозное лечение психотропными препара
30.11.2023
Внутригрупповой фаворитизм: тенденция и последствия
Статья посвящена анализу феномена "внутригруппового фаворитизма" - склонности отдавать предпочтение людям из своей группы. Рассматриваются причины возникновения этой тенденции, ее различные формы проявления, а также факторы, влияющие на уровень фаворитизма. Подробно анализируются негативные последствия чрезмерного фаворитизма для отношений между ра
30.11.2023
Тяга в наклоне к поясу штанги: техника и особенности упражнения
Статья подробно разбирает технику выполнения базового упражнения для спины - тяги штанги к поясу в наклоне. Рассматриваются различные вариации по хватам, использованию дополнительных снарядов и тренажеров. Даются методические рекомендации по планированию тренировок для эффективного набора мышечной массы и увеличения силовых показателей. Объясняется
30.11.2023