Фото

Тренировка на рельеф мышц

Спорт и Фитнес
375
0
Фото

Чай "Летящая ласточка". Отзывы врачей, фармацевтов, диетологов и покупателей

Спорт и Фитнес
7237
0
Фото

Спортивная гимнастика для мальчиков в свободное время

У детей, а особенно у мальчиков, с 5 лет начинается период, в котором их активность просто зашкаливает, поэтому их стоит чем-то занять, а спортивная гимнастика для мальчиков - это прекрасное решение проблемы.
30.09.2013
Фото

Опасность футбола, или Смерть на футбольном поле

Смерть на футбольном поле в последние годы, к сожалению, уже не редкость. Один из последних резонансных случаев произошёл с футболистом английского клуба Тоттенхэм Фабрисом Муамбой 17 марта 2012 года в матче против Болтона за английский кубок. На 42-й минуте поединка у игрока случился инфаркт.
30.09.2013
Фото

Разборные гантели – лучший выбор для домашних тренировок

Такой снаряд, предназначенный для силовых тренировок, как разборные гантели, имеет многоцелевое назначение. При помощи них можно выполнить множество вариантов различных упражнений на все участки мускулатуры тела.
30.09.2013
Фото

Теннисный мяч и его использование

Спорт и Фитнес
695
0
Фото

Красивое накаченное тело: стремимся к идеалу

Спорт и Фитнес
794
0
Фото

Эффективные тренировки Майка Тайсона

Основа тренировки Майка Тайсона - это его распорядок дня. Чтобы достичь таких же успехов, вам нужно будет стремиться к тому, чтобы в точности повторять его. Но будьте уверены: сразу же вы вряд ли сможете его осилить. Тренировки Майка Тайсона были очень усердными и тяжелыми, они будут не под силу большинству спортсменов, но все же тем, кто хочет доб
30.09.2013
Фото

Что нужно знать про рафтинг в Турции

Рафтинг в Турции является одним из самых популярных видов экскурсий. И вполне понятно почему, ведь всего за несколько часов вы успеете побывать в живописном заповеднике, поучаствовать в сплаве по реке и насладиться внушительным видом памятников старины. Поверьте, весомая порция адреналина будет вам обеспечена.
30.09.2013
Фото

Каковы бодибилдеры в старости?

Бодибилдинг сейчас является крайне распространенным во всем мире, многие мужчины и женщины посвящают всю свою жизнь этому делу. В молодости они вызывают восторг у всех, кто их видит, но что же происходит с ними в старости?
30.09.2013
Фото

Учимся вязать хирургический узел

Спорт и Фитнес
10886
0
Фото

Несложное упражнение на пресс для девушек

Спорт и Фитнес
329
0
Фото

Пуловеры с гантелями - отличные упражнения

Даже если у вас уже есть сформированная программа занятий для поддержания себя в форме, никогда не будет вредно разнообразить процесс. И есть упражнение, которое отлично дополнит любой комплекс.
29.09.2013
Фото

Сэр Алекс Фергюсон: секреты успеха легендарного шотландца

За 26 лет, проведённых у руля футбольного клуба «Манчестер Юнайтед», его наставник сэр Алекс Фергюсон, фото которого расположены ниже, смог завоевать 28 трофеев. По его собственному решению сезон 2012/2013 стал последним в тренерской карьере шотландца
29.09.2013
Фото

Протеин: вреден или нет для спортсменов и тех, кто занимается фитнесом?

Вопросы о том, должен ли содержаться в рационе человека, придерживающегося регулярного активного образа жизни, протеин, вреден или нет он для здоровья последнего, и, если нет, то в каких дозировках его принимать, волнуют всех тех, кто так или иначе стремится сохранить свое здоровье на долгие годы.
29.09.2013
Фото

Тренировки спецназа - курс умелого бойца

Спорт и Фитнес
4028
0
Фото

Танки радиоуправляемые - интересная игрушка для детей и взрослых

Спорт и Фитнес
344
0
Фото

Узнайте о том, как выглядеть младше своих лет

Каждая женщина мечтает о том, чтобы сохранить молодость как можно дольше. Но без усилий этого достичь не получится, поэтому нужно научиться сохранять молодость самостоятельно.
29.09.2013
Фото

Яблочный уксус от целлюлита: отзывы и применение

Яблочный уксус от целлюлита, отзывы о котором можно услышать от многих представительниц прекрасного пола, является достаточно эффективным средством и использоваться может как для обертываний, так и для массажа.
29.09.2013
Фото

Какой должна быть леска для спиннинга

Мы рассмотрели два вида лесок, но какая леска для спиннинга будет наиболее эффективной? Например, рыбалка на крупную рыбу, в кувшинках на незацепляйку, дальнобойная ловля - все это требует хорошей, твердой подсечки. Плетенка - лучшая леска для спиннинга для таких видов рыбной ловли.
29.09.2013