Деннис Алексио: карьера, личная жизнь
Тактика побед Артема Левина
Артем Левин - выдающийся спортсмен, чемпион мира и Европы делится своим мастерством с молодыми спортсменами. Семинары от Артема стали очень популярны в России. Чтобы понять, кто такой Артем Левин, достаточно посмотреть пару его боев.
26.12.2018
Как увеличить скорость удара рукой? Способы ускорения удара, описание тренировок и результаты
В этой статье раскрыты основные упражнения для увеличения скорости удара рукой. Как научиться задавать взрывной импульс в любой момент. Затронуты различные виды тренировок, направленных на развитие мышц, отвечающих за увеличение скорости удара рукой.
23.12.2018
Как стать боксером: программа тренировок, базовые навыки, получение лицензии
Когда ваши амбиции зашкаливают, а бокс - это стиль жизни, возможно стоит задуматься о том, как стать одним из лучших боксеров на планете. Профессиональный бокс открыт для каждого. Правильно составленный план - это путь к вершине славы.
22.12.2018
Индивидуальные тренировки Кости Цзю
Самые эффективные боевые искусства: виды, описание, особенности и отзывы
Боевые искусства для детей: виды, особенности и правила выбора
Развитием детей необходимо заниматься уже в раннем возрасте. Практика показывает, что состояние здоровья ребенка напрямую зависит от того, посещал ли он в раннем детстве спортивные секции, и от того, каким видом спорта он занимался. Рассмотрим далее перечень основных направлений спортивной борьбы для детей, а также главные преимущества каждой из ни
16.12.2018
Лучшие боевые искусства: краткое описание
Существует большое количество единоборств, каждое из которых имеет свои преимущества и недостатки. Боевые искусства – это эффективный способ самозащиты, ведь изучить их может любой желающий. Если вы интересуетесь этой темой, то знаете, как сложно выбрать именно то искусство, которое подходит конкретному человеку. Представляем вашему вниманию список
10.12.2018
Балбошин Николай Федорович: биография, личная жизнь, достижения, фото
Легенда советских борцов греко-римского стиля, олимпийский чемпион Николай Балбошин в детстве не отличался здоровьем. За обнаруженные у него сердечные шумы врачи постоянно давали ему освобождение от уроков физкультуры, но Николай скрывал свои проблемы и никогда не пропускал школьные спортивные уроки.
06.12.2018
Любомир Врачаревич - основатель реального айкидо
Расул Мирзаев: биография, спортивная карьера и личная жизнь
Максим Швец - спортивная карьера бойца
Максим Швец – известный украинский боец, успешно выступающий в смешанных единоборствах. Сейчас он является чемпионом организации ProFC. Путь к успеху был длинным и шатким. Сейчас атлет находится на вершине Олимпа российской федерации ММА, но сможет ли он добиться звания безоговорочного лидера средней весовой категории?
30.11.2018
Тедеев Дзамболат Ильич (вольная борьба): биография, семья, спортивные достижения
Знаменитый борец вольного стиля в своей спортивной карьере успел выступить за сборные Советского Союза и Украины. Дзамболат Тееев успешно работал главным тренером российской сборной по вольной борьбе с 2001 по 2012 год, затем ушел с поста по собственному желанию и вернулся в 2016 году. Имеет два гражданства - российское и южно-осетинское. Активно у
24.11.2018
Романчук Роман, боксер: биография, спортивные достижения, причина смерти
Биография боксера Романа Романчука. Известный боец получил роковой удар в жизни, который привел его к смерти. Успех и слава, упорный труд и настойчивость, увлеченность делом и полная концентрация на спортивных целях - всего этот спортсмен достиг в жизни сам. Пока не случилась неожиданная встреча с неадекватным молодым человеком, из-за которого у сп
19.11.2018
Пояса в айкидо -французская инновация
Ислам Мамедов: биография и карьера бойца
Боксерская стойка: описание с фото, профессиональные советы
Стойка в боксе и положение ног определяют эффективность атаки, защиты и перемещений. Определить, что такое идеальная стойка, довольно сложно, поскольку в боксе существует много позиций, но все они даже при хорошем исполнении работают по-разному.
17.11.2018
Удар хук: техника выполнения, особенности, комбинации
Те, кто не знаком с техникой бокса, часто спрашивают: «А какой это удар – хук?». В русском языке он имеет еще одно название – крюк. Его считают одним из самых сложных ударов. Он может наноситься как задней, так и передней рукой. Этот удар считается завершающим. Он опасен тем, что из-за своей траектории часто выпадает из поля зрения соперника.
12.11.2018
Дэйна Уайт - самый влиятельный человек в смешанных единоборствах
Один из самых влиятельных и богатых людей в мире смешанных единоборств возглавляет крупнейшую организацию ММА (Mixed Martial Arts). Дэйна Уайт является бессменным президентом компании UFC, с момента покупки братьями Феррита. С одним из них, Лоренцо, он близко дружит с детских лет. Сейчас ему принадлежит 10 % знаменитого промоушена.
05.11.2018