Мы часто смешиваем наши средства по уходу за кожей, даже не задумываясь о том, что не все они сочетаются друг с другом. И не подозреваем, что использование ингредиентов без надлежащего знания о том, как они на самом деле работают и с какими ингредиентами они могут взаимодействовать, – пустая трата денег и времени. Поговорим о комбинациях средств по уходу за кожей, которые принесут результаты, и расскажем, каких сочетаний стоит избегать в ежедневном уходе.
Не навреди
Конечно, есть некоторые ингредиенты по уходу за кожей, прекрасно сочетающиеся друг с другом. Но есть и такие комбинации, от которых стоит отказаться, чтобы не навредить.
Просто помните: всегда следует соблюдать осторожность и обращаться за советом к дерматологу, если вы сомневаетесь в побочных эффектах того, что используете. А перед применением новых косметических средств необходимо сделать тест на аллергию.
Можно: ретинол и гиалуроновая кислота
Дерматолог и представитель компании British Skin Foundation доктор Сивани Сьюэлл уверяет, что при смешивании ингредиентов по уходу за кожей нужно иметь соответствующие знания, необходимые для правильного и эффективного выполнения процедуры.
Она точно знает: ретинол – один из самых популярных ингредиентов в мире ухода за кожей. Его может использовать практически каждый, потому что он обеспечивает широкий спектр результатов для улучшения состояния кожи. Ретинол стимулирует выработку коллагена, являясь чистой формой витамина А. Он действительно хорошо работает в паре с гиалуроновой кислотой, помогающей удерживать в коже влагу.
Ретинол – активный и высокоэффективный компонент, ускоряющий обновление эпидермиса. Он сильно сушит кожу, а гиалуроновая кислота, наоборот, ее увлажняет, поэтому сочетание двух ингредиентов – одно из самых эффективных.
Нельзя: ретинол и витамин С
При введении в свой уход средств с ретинолом стоит знать, что он не сочетается с сыворотками и кремами с витамином С. Да, их можно использовать вместе в своей косметической программе, но не комбинируя, а чередуя. Например, витамин С, освежающий и улучшающий цвет лица, можно наносить утром, а ретинол, придающий коже сияющий вид, – ночью. И такая комбинация совершенно безобидна.
«Не рекомендуется наносить слоями ретинол и гиалуроновую кислоту, но при чередовании они творят настоящие чудеса», – говорит доктор и сертифицированный дерматолог Анна Гуанче.
Можно: гиалуроновая и полиглутаминовая кислоты
Еще один продукт, доказавший свою эффективность в удерживании влаги, – полиглутаминовая кислота. Новая звезда, которая зажглась на косметическом небосклоне, отлично работает в паре с гиалуроновой кислотой, проникающей в глубокие слои кожи. Она восполняет клеточную влагу и уменьшает появление морщин.
А полиглутаминовая кислота увлажняет верхние слои кожи, поэтому эти два косметических продукта замечательно работают в паре. Они помогут коже сохранить еще больше влаги, оказывая на нее омолаживающее действие и отвечая за ее эластичность.
Нельзя: гликолевая и салициловая кислоты
Два популярных средства для ухода за кожей отлично работают, удаляя мертвые клетки и уменьшая пигментацию кожи. Однако необходимо их использовать только по отдельности, но не смешивая друг с другом.
Оптимальное время нанесения гликолевой и салициловой кислот на лицо – с интервалом не менее 10-20 минут, чтобы избежать раздражения, пересушивания и даже гиперемии кожи. Два средства, нанесенных таким образом, делают цвет лица более ярким и сияющим.
Можно: ниацинамид и витамин С
Косметологи говорят, что наслаивать ниацинамид (форма витамина В3) и витамин С – плохая идея, но это не совсем так. Еще в 1960-х годах эксперты заявили: при их смешивании фактически образуется никотиновая кислота, которая может вызвать серьезное раздражение кожи.
Но есть и хорошая новость – это исследование оказалось ненадежным и дискредитировало себя. Дело в том, что специалисты смешивали 2 компонента при чрезвычайно высокой температуре, чего в повседневной жизни не происходит. Сейчас совершенно нормально использовать одновременно ниацинамид и витамин С, поскольку вероятность образования никотиновой кислоты в них при обычной температуре минимальна.
И это очень хорошие новости, поскольку совместное применение 2 ингредиентов означает, что женщины могут воспользоваться их многими преимуществами. Дерматолог Эмили Арч, доктор медицинских наук, назвала эту комбинацию очень мощной и действенной: 2 антиоксиданта, отвечающие за ровный тон кожи и выработку коллагена, можно наслаивать друг на друга.
Можно: альфа-гидроксикислоты и сквалан
Альфа-гидроксикислоты (также известные как AHA) могут оказывать довольно сильное воздействие на кожу, поскольку они ее восстанавливают, отшелушивая верхний слой. Из-за этого они иногда могут вызывать сильное раздражение.
Вот почему смешивание АНА со скваланом уберет любое покраснение и снимет зуд. Дерматологи рекомендуют сначала использовать косметические средства с альфа-гидроксикислотами, а затем нанести успокаивающий крем, содержащий сквалан, который смягчит сухую кожу, разгладит морщины и заломы.
Нельзя: бета-гидроксикислота и бензоил пероксид
Бета-гидроксикислоты (которые известны как BHA) не очень хорошо сочетаются с бензоил пероксидом, поэтому по возможности нужно избегать смешивания двух средств одновременно. Подобно гликолевой и салициловой кислоте, эти два мощных средства предназначены для отшелушивания верхнего слоя эпидермиса.
Однако сочетание BHA и бензоил пероксида может оказаться слишком тяжелым для лица и привести к побочным реакциям, таким как раздражение, покраснение или сильный зуд.
Мишель Грин, доктор медицинских наук, сертифицированный врач-косметолог-дерматолог, объясняет, что следует избегать и смешивания бета-гидроксикислот с ретинолом, что вызовет сильнейший ожог.
Нельзя: бензоил пероксид и витамин С
Как мы уже знаем, бензоил пероксид – эффективное отшелушивающее средство, которое не следует применять одновременно не только с бета-гидроксикислотами, но и с витамином С. Причина та же: это вызовет раздражении и покраснение, особенно у людей с чувствительной кожей.
Но можно применять два средства с определенным интервалом. Например, утром наносить на лицо сыворотку с витамином С, а вечером – крем с бензоил пероксидом.
Можно: витамин С и феруловая кислота
Два ингредиента, относящихся к семейству антиоксидантов, делают уход за кожей более эффективным. Хирург-дерматолог и доктор медицины Денди Энгельман считает, что феруловая кислота помогает стабилизировать уровень витамина С, который, как известно, быстро разрушается под воздействием солнечного света. Используя ее, мы продлеваем срок службы наших продуктов с мощнейшим антиоксидантом, оказывающих синергетический эффект.
Эти два средства идеально дополняют друг друга: феруловая кислота позволяет витамину С не разрушаться при контакте со светом или теплом.
Можно: солнцезащитный крем и ретинол, антиоксиданты, гиалуроновая кислота
Мы знаем, что кремы с SPF необходимо использовать каждый день, даже когда на улице не слишком солнечно. Дерматологи считают, что их можно смешивать практически с любыми ингредиентами. Особенно, когда мы наносим средства с ретинолом.
Когда дело доходит до выбора солнцезащитного крема и смешивания его с другими компонентами, нужно убедиться, что он подходит для вашего типа кожи. Например, если она сухая, то необходимо комбинировать свой продукт с SPF с гиалуроновой кислотой, чтобы сохранить ощущение увлажненности кожи.
Также настоятельно рекомендуется добавлять антиоксиданты (например, витамин С) в солнцезащитный крем. Их смешивание чрезвычайно полезно, потому что оно дополнительно защищает нашу кожу от повреждения свободными радикалами, которые могут привести к преждевременному старению.
