Травы – отличные помощники на кухне и в лечении многих недугов. Есть немало рецептов, которые включают в себя целебные растения и которыми люди пользуются испокон веков. Их действие проверено временем. Но не следует забывать о том, что неразумное и чрезмерное применение лекарственных трав нежелательно. Многие из этих растений могут давать побочные эффекты. Чем опасны лекарственные травы при неправильном использовании?
Потенциальный вред
Многие предпочитают использовать натуральные препараты, изготовленные из целебных трав. Люди объясняют это тем, что в составе таких средств присутствуют только натуральные компоненты.
Однако это не означает, что они абсолютно безопасны. На любое растение может быть аллергия. Каждая трава имеет уникальный состав. В ней могут присутствовать компоненты, вызывающие индивидуальную непереносимость. Как правило, она проявляется в виде высыпаний на коже, желудочно-кишечных проблем. Если у человека возникают сомнения по поводу использования того или иного целебного растения, ему лучше посоветоваться с лечащим врачом.
Есть еще один аспект - сочетание трав с химичечскми препаратами. Это относится, например, к зверобою или тысячелистнику. Эти растения нельзя принимать одновременно с антибиотиками. Тем, кто употребляет какие-либо лекарственные средства, лучше посоветоваться с врачом по поводу использования целебных трав. Беременным и кормящим женщинам также нельзя принимать средства на основе растений без разрешения медиков. То же самое относится к детям.
Нежелательные побочные эффекты могут возникать и в том случае, когда человек употребляет одно и то же средство на основе трав в больших количествах, в течение долгого времени.
С какими растениями надо проявлять особую осторожность?
Крапива
Это одна из самых популярных лекарственных трав. В основном, растение применяется как дезинтоксикационное, мочегонное и укрепляющее средство. Крапива используется для лечения воспаления мочевыводящих или дыхательных путей, при повышенном давлении, диарее, истощении, обильных менструациях, нормализует кроветворение, помогает при воспалительных патологиях кожи, экземе, угревой сыпи, зуде. Многие добавляют растение в рацион. Например, используют для приготовления картофельных оладий, супов, чая. Крапива - настоящая витаминная бомба.
Однако при чрезмерном упртреблении этой травы возникают проблемы со здоровьем. Такое происходит, например, если человек литрами пьет чай из крапивы.
Это может вызвать диарею, раздражение желудка, образование почечных камней, учащенное мочеиспускание. Организм теряет чрезмерное количество калия, обостряется варикозное расширенре вен. Людям, страдающим аллергией на пыльцу и принимающим антигистаминные препараты или медикаменты для разжижения крови, надо посоветоваться с врачом, прежде, чем употреблять крапиву в лечебных либо кулинарных целях.
Мята
При употреблении этого растения тоже надо проявлять осторожность. Хотя оно пользуется большой популярностью.
Мята широко применяется в кулинарных целях для приготовления соусов, салатов, десертов, напитков.
Растение придает блюдам освежающий вкус. Оно благотворно действует на пищеварительную систему. Мята применяется для лечения простуды, помогает облегчить насморк, кашель, дискомфорт в горле, головные и менструальные боли. Растение улучшает память.
Однако при длительном и чрезмерном применении мята ухудшает работу печени. А также снижает эффективность других лекарственных растений.
Цветки зверобоя
Растение используется в качестве природного антидепрессанта. Зверобой нормализует настроение, помогает при бессоннице, используется для лечения патологий печени и желчного пузыря.
Однако у этой травы есть побочные эффекты. Они могут проявляться даже при кратковременном употреблении. Зверобой усиливает чувствительность кожи к ультрафиолету. Его нельзя употреблять перед выходом на улицу в солнечные дни. Иначе на коже появятся ожоги. Нельзя принимать зверобой одновременно с медикаментами для лечения депрессии, препаратами от мигрени и болезней крови. В противном случае, у пациента ухудшится состояние. Если человек принимает какие-либо медикаменты, ему следует проконсультироваться с врачом перед тем, как употреблять средства на основе зверобоя. Трава может снизить эффективность препаратов. При длительном употреблении цветки растения повышают концентрацию холестерина, нарушают ритм сердца, вызывают обострение катаракты. Женщинам, которые планируют ребенка, нельзя использовать средства на основе зверобоя, так как эта трава препятствует зачатию.
Окопник лекарственный
Растение благотворно действует на состояние сухржилий, суставов и тканей. И широко применяется для изготовления мазей, кремов, настоек. Эти препараты используются для облегчения суставных и мышечных болей, для лечения язв на ногах, ожогов, обморожений и других патологий.
Раньше люди использовали средства на основе окопника для приема внутрь, например, при расстройстве желудка. Однако стоит избегать такого способа применения. В составе окопника присутствуют компоненты, которые повреждают печень. Беременным и кормящим женщинам стоит избегать любых препаратов с этим растением.
Пустырник
Трава успокаивает нервы, ускоряет заживление ран. Пустырник помогает при кашле, дискомфорте в суставах, при инфекциях мочевыводящих путей и диарее.
Но даже эту полезную и ароматную траву надо использовать разумно. Растение нельзя употреблять часто и в больших дозах. Оно может вызвать побочные эффекты. Запрещается использовать пустырник одновременно с антибиотиками. В противном случае, действие препаратов снизится или, напротив, усилится.
Шалфей
Трава помогает при болях в горле, проблемах с желудочно-кишечным трактом. Шалфей уменьшает потоотделение. Он лечит зубную боль, успокаивает нервы. Приятный, горьковатый вкус травы позволяет применять ее в кулинарных целях - для приготовления мяса, паштетов, соусов.
Но шалфей содержит эфирное масло, которое при чрезмерном употреблении может вызвать бессонницу, озноб, тошноту, рвоту, потерю сознания. Поэтому шалфей надо использовать осторожно.
Тысячелистник
Это распространенное растение широко применяется в народной медицине. Оно считается "женской" травой.
Тысячелистник используется для лечения болезненных, нерегулярных, обильных менструаций, а также других гинекологических проблем. Трава обладает мочегонным и противовоспалительным действием, а также используется при лечении желудочно-кишечных и кожных заболеваний.
В больших дозах и при длительном использовании тысячелистник может вызвать головную боль, головокружение, частое мочеиспускание или снижение свертываемости крови. Беременные и кормящие женщины должны полностью избегать его.
Правда ли, что все целебные растения дают побочные эффекты
Многие травы можно использовать на протяжении долгого времени без риска для здоровья. Например, мелиссу. Она помогает при мигрени, депрессии, диарее, менструальных болях. Мелисса используется не только в лечебных, но и в кулинарных целях. Ее применяют для приготовления маринадов для жареного мяса, сладких сиропов. Орегано, растение, которое добавляют в супы и блюда из макарон, тоже обладает целебными свойствами.
Трава помогает при патологиях почек, печени, желчного пузыря, при кашле, грибковых инфекциях, воспалении, насморке. А плоды шиповника, богатые витамином С, можно использовать для приготовления варенья, сиропа и различных напитков.
