Курение стало настоящей проблемой в современной жизни. Согласно статистике, 65% населения планеты курит. Кроме того, 90% пробовали. Получается, что из тех, кто однажды попробовал курить, 25% сумели отказаться от этого в дальнейшем. Данная статья поможет разобраться с тем, почему курение вызывает зависимость, и как бросить курить с помощью соды.
Почему возникает зависимость
Человек, выкуривший сигарету, захочет сделать это вновь — доказанный факт. Происходит привыкание не столько к никотину и табаку, сколько к самому процессу. Привычка формируется на подсознательном уровне, и чем раньше начать с ней бороться, тем лучше. Если человек после одной сигареты решает, что это ему не нужно, и всячески пытается отгородиться от табачных изделий, значит, он на верном пути. Если же покурил и не сделал для себя никаких выводов, значит, в мире курящих прибыло. Как бы там ни было, всегда нужно задумываться, что происходит с организмом в тот момент, когда в него попадает дым. Все прекрасно понимают, что это вредно, но это мало кого останавливает.
Пристраститься к сигаретам можно из-за проблем с нервной системой. Чтобы избежать этого, нужно просто не принимать все близко к сердцу, и не пытаться успокоиться с помощью сигареты.
Современные методы борьбы с курением
Сегодня имеется множество средств, которые помогают человеку побороть зависимость. К таковым относят всевозможные таблетки, пластыри, жвачки и спреи. На самом деле все это можно спокойно отнести к разряду химических и синтетических средств. Положительного влияния на организм они не оказывают. Если кому-то и удалось бросить курить, то ничего удивительного в том, что вскоре проявляются другие проблемы со здоровьем.
Современные средства, кроме всего прочего, дорогие, что вызвано их популярностью, и, к сожалению, востребованностью. Если уж человек поставил перед собой цель бросить курить, нужно искать что-то другое. Прежде всего, нужно искать проблемы в своей голове. Еще один хороший способ — народные средства. Речь пойдет о том, как бросить курить с помощью соды.
Что известно о народных методах
К огромному счастью, кроме современных средств есть и такие, которые называются народными. Такие рецепты формировались на протяжении долгих лет, и каждый из них реально помогает. Главное — никакого негативного влияния на организм человека. Может случиться так, что тот или иной метод не подойдет. Невзирая на это, организм останется в полном порядке.
Одним из наиболее эффективных средств в борьбе с курением является такое средство, как сода. Стоит отметить, что способ не является широко распространенным, однако он действительно помогает.
Можно ли бросить курить с помощью соды? На самом деле есть люди, которые положительно отзываются об этом продукте, а есть те, кто против него. Чтобы полностью разобраться в данном вопросе, следует выяснить, какое влияние имеет сода на организм.
Сода в борьбе с курением
Как бросить курить с помощью пищевой соды? Прежде всего, это щелочное вещество. Оно популярно в приготовлении пищи и часто используется в бытовых целях.
В это трудно поверить, но бросить курить с помощью соды вполне реально. Как это происходит? Данное вещество способствует тому, что организм плавно начинает отвергать никотин. Это происходит за счет влияния щелочи. Как бросить курить с помощью соды? Стоит отметить, что есть несколько способов использования данного продукта в борьбе с вредной привычкой.
Поняв, как сода влияет на организм, следует определиться с тем, как правильно принимать соду, чтобы это было действительно эффективно.
Старинный рецепт
Как уже было сказано выше, вполне реально бросить курить с помощью соды. Методы воздействия могут быть разными. Вариант, о котором сейчас пойдет речь, очень простой, он использовался еще много лет назад. Приготовить раствор из соды, которым нужно полоскать ротовую полость. Понадобится столовая ложка соды и стакан воды. Соду размешать в воде. Полоскать нужно утром и вечером.
Достоинство способа в том, что он поможет быстро бросить курить и продезинфицирует ротовую полость. Продолжительность — восемь недель. В том случае, если все сделать правильно, зависимость пропадет навсегда.
Метод самовнушения
Как избавиться от курения с помощью соды пищевой? Этот метод проверен временем. Необходимо приготовить раствор из столовой ложки соды и стакана воды. Сигарету нужно аккуратно пропитать этим раствором и дать ей высохнуть. После того как человек сделает несколько затяжек, желание курить пропадет навсегда.
Вышеописанный метод работает на самовнушении. Не стоит удивляться, если появится желание просто купить в магазине новую пачку сигарет.
Просто и эффективно
Как бросить курить с помощью соды? Данный метод по праву считается действенным, но и опасным. Риск в том, что можно нанести непоправимый вред организму. Суть довольно проста: при желании взять сигарету следует на край языка положить немного соды. Она должна раствориться вместе со слюной.
Сложность в том, чтобы не переборщить с дозировкой. Если соды окажется много, есть риск нанести вред желудку.
Рецепт для тех, у кого здоровый желудок
Можно попробовать бросить курить с помощью коктейля с содой. Но пить его можно тем, кто уверен в здоровье своего желудка. Понадобится стакан воды и четыре чайные ложки соды. Соду размешать в воде до полного растворения. Болтушку оставить на несколько минут, а затем выпить. Процедуру повторять утром, днем и вечером, за сорок минут до принятия пищи.
Суть в том, что нужно пить болтушку натощак, в противном случае положительного результата не будет. Перед испробованием этого метода проконсультируйтесь со специалистом!
Клин клином — один из наиболее эффективных вариантов борьбы с курением
Как можно бросить курить с помощью соды? Есть еще один действенный способ. Чтобы воспользоваться им, нужно раздобыть птичий пух и древесную золу, воду и соду. Пух и золу смешать и добавить в табак. Сигарету обмакнуть в раствор из соды и воды и раскурить ее. Человеку станет плохо, возможно, начнется рвота.
Суть в том, чтобы вызвать отвращение от сигарет. Это полностью безопасно для организма, считается, что ни один способ не сравнится с вышеописанным. Часто им пользуются родители, которые хотят отучить детей от пагубной привычки.
Бросить курить с помощью соды: отзывы
Чтобы убедиться в том, что описанные методы реально работают, следует узнать отзывы людей, бросавших курить.
Многие, узнав, что можно бросить курить с помощью соды, не слишком в это верят, но все же решаются попробовать. Говорят, что вполне реально бросить курить с помощью соды. Отзывы о народных методах в основном положительные. Наиболее эффективным способом считается сигарета с пухом и золой, обмакнутая в раствор из соды и воды. Правда, не каждый решается испытать его на себе. Многие становятся жертвами того, что родные преподносят им такой сюрприз. Говорят, что потом только благодарны.
Многие попробовали на себе вариант с раствором. Отмечается, что сначала результат незаметен, но спустя несколько дней человек начинает выкуривать меньше сигарет. А спустя еще некоторое время и вовсе бросает эту вредную привычку.
Стоит отметить, что практически все отзывы положительные. Это значит, что сода действительно помогает. Люди соблюдают рекомендации и получают взамен необходимый результат.
Небольшое обобщение
Человек должен четко понимать, что без его желания советы не помогут. Если реально хочется бросить курить, то нужно выбрать подходящий метод и приступать. Медленно, но уверенно зависимость будет уходить. Главное — не сорваться, не закурить. Подобное случается часто, особенно если постоянно находиться в напряжении.
Одно дело избавиться от физической зависимости, но самое страшное — зависимость психологическая. Чтобы ее преодолеть, необходимо приложить максимум усилий. Чтобы бросать курить было легче и быстрее, нужно кардинально изменить образ жизни. Желательно начать заниматься спортом, больше времени проводить на свежем воздухе, читать книги, общаться с интересными людьми. Если это удастся выполнить, то зависимость исчезнет быстро, ведь вы будете заняты исключительно приятными заботами. В результате времени на то, чтобы думать о курении, попросту не останется.
Вывод
Выбирая тот или иной метод, всегда нужно принимать во внимание состояние своего здоровья. Если желудок в полном порядке, можно пить раствор. В противном случае лучше ограничиться курением «подготовленных» сигарет. Человек, не умеющий слышать свой организм, не поможет, а лишь навредит себе.
Немаловажными в этом деле являются такие моменты, как сила воли и терпение. Не стоит рассчитывать на то, что после одной процедуры желание курить пропадет полностью. Некоторые люди бросают годами и не могут достичь заветной цели. Другим же удается сделать это за пару месяцев. Все зависит от настроя и уровня мотивации.
Если действительно этого хотеть и прикладывать максимум усилий, то непременно все удастся. Главное - верить в себя и в начатое дело. Если подходить ко всему с умом, то физическая и психологическая зависимость от никотина исчезнет. Человек сам выбирает свой путь!
