Жизнь женщины проходит с периодическими гормональными перестройками. Около сорока пяти лет начинается вероятная пременопауза. До последней менструации могут оставаться еще годы, а гормональный фон уже изменяется. Наиболее чувствителен женский организм к тем изменениям, которые вызывает эстрогенная недостаточность. В отдельных случаях гинекологические заболевания или психологические стрессы провоцируют ранние проявления климакса еще до сорока лет.
Признаки дефицита эстрогена в организме
- Появление морщин в молодом возрасте часто провоцирует нехватка эстрогенов. Симптомы сказываются на состоянии кожи. Кожный покров становится сухим и тонким. Теряется природная эластичность. Явным маркером падающего уровня эстрогенов считается образование новых папиллом за короткий период, около полугода.
- Артериальное давление то падает, то скачкообразно поднимается. Вдруг холодная дрожь меняется на жар. Женщину преследуют приступы упадка сил. Депрессивное состояние заметно по хроническому плохому настроению. Дискомфорт в области сердца чередуется с болью. Существует угроза снижения интеллектуальных способностей в период климакса. Тяжело концентрировать внимание. Часто подводит память.
- Наибольшая беда, которую несет эстрогенная недостаточность, заключается в остеопорозе. Стремительная потеря кальция приводит к истончению костной ткани. Появляется коварная склонность к бытовым переломам при неосторожном движении. Некоторые переломы сопровождаются серьезными последствиями в виде несрастающейся шейки бедра.
- Атрофия стенки влагалища сопровождается ощущением жжения, сухости, дискомфортом и угасанием половой функции. Сексуальные отношения не приносят удовольствия, а часто вызывают боль. Слизистая травмируется микротрещинами, в которые легко попадает инфекция.
Народная медицина: чем повысить эстрогены
Коррекция гормонального фона в организме должна проходить под контролем гинеколога. Применение рецептов народной медицины возможно только при отсутствии противопоказаний.
- Семена капусты брокколи, перетертые с льняным маслом. Предварительно семена должны прорасти в мокрой тряпочке. Потом их измельчают и высыпают в пол-литра масла. Всего нужно две ложки семян брокколи. Масло с семенами настаивается 10 дней. Доза для лечения составляет две ложки настоянного масла ежедневно. Лен является источником фитоэстрагенов, а брокколи дает фитопрогестины.
- В оливках содержится много растительных эстрогенов. При нарушениях менструального цикла, сухости влагалища, ломких волосах и ногтях рекомендуется съедать 100г оливок каждый день.
- Настойка рябины. Стакан свежих ягод рябины перетереть и залить литром водки. Настойка зреет две недели в стеклянной посуде, закрытой плотно крышкой. Потом настойку нужно процедить. Курс лечения составляет чайная ложка трижды в день, запивая водой или чаем. Важно! На протяжении лечения нужно проверять состояние эндометрия.
- Настойка мицелия гриба вешенки является хорошим профилактическим средством, чтобы не появилась эстрогенная недостаточность. Эффект наблюдается, если лекарство применять до начала климакса. На стакан мицелия налить пол-литра водки. Настаивается 10 дней в темноте. Принимается по чайной ложке дважды в день. Отвар из мицелия кипятится 30 минут, стакан мицелия на литр, остужается и процеживается. Принимают полстакана отвара в день.
Лекарственные формы заместительных гормонов
Заместительной терапией эстрогенная недостаточность лечится от 2-х до 4-х лет.
- Таблетки считаются самой удобной формой лекарства и безболезненной. Эффект ощущается сразу.
- Лечебные пластыри и гели втираются в кожу.
- Установка подкожных имплантов происходит раз в год.
- Не обладают побочным действием вагинальные формы гормональных препаратов.
При коррекции гормонального фона важен баланс. Поэтому, регулируя с помощью лекарств уровень эстрогена, следует учитывать его влияние на другие, не менее важные гормоны.
