Отрыжка воздухом — распространенное явление, которое беспокоит многих. Часто люди игнорируют эту проблему, считая ее незначительной. Однако постоянная отрыжка может указывать на серьезные нарушения в организме. Давайте разберемся, почему возникает отрыжка воздухом, когда стоит бить тревогу и что делать, чтобы избавиться от этого неприятного симптома.
Физиология отрыжки воздухом
Отрыжка воздухом - это непроизвольное выделение газов из пищевода или желудка через рот. В норме небольшое количество воздуха попадает в желудок при глотании и отрыжка случается эпизодически, не принося дискомфорта.
Считается, что физиологической нормой является до 18 отрыжек в сутки. Большинство отрыжек происходит после еды и связано с растяжением желудка пищей и выделением воздуха через пищевод.
Механизм отрыжки заключается в рефлекторном сокращении диафрагмы и мышц брюшного пресса, в результате чего возникает повышенное давление в брюшной полости, и воздух из желудка выталкивается обратно в пищевод и рот.
На частоту и объем отрыжки влияют:
- Скорость приема пищи и напитков
- Количество выпитой жидкости во время еды
- Употребление газированных напитков
- Характер пищи (бобовые, капуста и др. вызывают брожение)
- Курение, жевание резинки
- Ношение тесной одежды, ремня
Отрыжка становится патологической, если возникает слишком часто (более 30 раз в сутки), сопровождается неприятными ощущениями, вкусом, запахом.
Причины частой и обильной отрыжки
Постоянная отрыжка возникает при нарушении работы органов пищеварения. Основные причины:
- Неправильное питание: переедание, торопливая еда, запивание во время еды, употребление газировки
- Расстройства работы пищевода: грыжа, ахалазия, эзофагит
- Заболевания желудка: гастрит, язва, опухоль, гельминтоз
- Нарушения работы кишечника при запорах, колитах и др.
- Неврогенные причины: стресс, неврозы
Переедание и быстрая еда приводят к повышенному газообразованию в желудке. Частое употребление газированных напитков также увеличивает объем газов.
Заболевания пищевода нарушают проходимость и способствуют задержке воздуха в пищеводе и желудке. При гастрите и язве желудка снижается выработка соляной кислоты, что ведет к брожению и газообразованию.
Нарушение работы кишечника также вызывает отрыжку, так как повышенное внутрибрюшное давление приводит к выходу воздуха через пищевод.
Стресс и неврозы нарушают нервную регуляцию работы пищеварительного тракта, что проявляется повышенной отрыжкой.
Другие возможные причины частой отрыжки:
- Беременность
- Прием лекарств (антибиотиков, антацидов)
- Курение, особенно при хроническом бронхите
- Избыточная масса тела
- Ношение съемных протезов
Таким образом, частая отрыжка воздухом может иметь множество причин, как связанных с нарушениями работы ЖКТ, так и с образом жизни. Чтобы определить истинную причину, необходима консультация врача-гастроэнтеролога.
Симптомы, требующие внимания
Не всякая отрыжка воздухом требует лечения. Однако некоторые симптомы указывают на необходимость обследования:
- Изжога, тошнота, рвота после еды
- Боли и тяжесть в эпигастральной области
- Кислый, горький привкус отрыжки
- Запах тухлых яиц изо рта
- Частый жидкий стул, примесь слизи, крови в стуле
- Потеря аппетита, быстрое насыщение
- Похудание без видимых причин
Если отрыжка сопровождается такими тревожными симптомами, как резкая слабость, головокружение, одышка, озноб, высокая температура, необходимо срочно вызвать врача на дом или скорую помощь с бригадой квалифицированных медицинских специалистов.
Диагностика причин отрыжки воздухом
Для выявления причин отрыжки проводится комплексное обследование:
- Осмотр гастроэнтеролога, сбор анамнеза
- Лабораторные анализы крови, кала, желудочного сока
- Инструментальное обследование (ФГДС, УЗИ, рентген)
- По показаниям - консультации других врачей
На приеме гастроэнтеролог изучает жалобы, детализирует анамнез, проводит пальпацию живота. Это помогает выявить возможные проблемы с органами ЖКТ.
Для исключения воспалительных, инфекционных заболеваний, анемии назначаются анализы крови, кала, мочи.
Для уточнения диагноза проводится ФГДС - осмотр слизистой пищевода, желудка и 12-перстной кишки. При УЗИ оценивается состояние органов брюшной полости.
По показаниям назначаются консультации невролога, эндокринолога, проводятся другие исследования.
Только после полной диагностики врач назначает лечение отрыжки воздухом.
Лечение отрыжки воздухом
Лечение отрыжки подбирается индивидуально, в зависимости от выявленной причины. Основные методы:
- Диета и режим питания
- Медикаментозная терапия
- Физиотерапевтическое лечение
- Хирургическое вмешательство
Рекомендуется дробный прием небольших порций, отказ от газированных напитков, продуктов, усиливающих газообразование. Полезны прогулки после еды.
Для уменьшения секреции и улучшения опорожнения желудка применяются прокинетики, антациды, седативные средства.
Физиотерапия (УВЧ, электрофорез, массаж) улучшает работу ЖКТ, снимает спазмы.
При тяжелой патологии может потребоваться хирургическое лечение - пластика пищевода, резекция желудка.
Профилактика отрыжки воздухом
Для профилактики отрыжки рекомендуется:
- Питаться небольшими порциями 5-6 раз в день
- Тщательно пережевывать пищу, есть медленно
- Отказаться от газированных напитков
- Не запивать еду жидкостью
- Избегать продуктов, вызывающих газообразование
- Прогуливаться после еды
- Следить за осанкой и не носить тесную одежду
Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет уменьшить частоту и выраженность отрыжки воздухом.
Когда обратиться к врачу
Необходимо обратиться к гастроэнтерологу если отрыжка:
- Стала постоянной и повторяется более 30 раз в сутки
- Сопровождается болями, тошнотой, изжогой
- Имеет неприятный запах
- Появились другие тревожные симптомы
Своевременное обращение к врачу при беспокоящей отрыжке воздухом поможет выявить и устранить причину, избежать осложнений.
Комплексное лечение
Для эффективного лечения отрыжки важен комплексный подход:
- Тщательная диагностика причин
- Выбор оптимального метода лечения
- Соблюдение врачебных рекомендаций
- Профилактика обострений
Только системная терапия, учитывающая все факторы и особенности заболевания, позволит добиться стойкого улучшения при отрыжке воздухом.
