Деликатная проблема с потенцией рано или поздно появляется у любого мужчины. В некоторых случаях это следствие инфекционных заболеваний, иногда хронический простатит приводит к частичной дисфункции, часты также проблемы психоэмоционального характера у совсем молодых юношей. Народные средства для потенции мужчин быстрого действия помогут избавиться от проблемы - минимум затрат и максимальный результат!
Самые распространенные причины проблем с потенцией
Перед тем как использовать народные методы улучшения потенции, следует обязательно посетить уролога для получения диагноза. В некоторых случаях может потребоваться прием антибиотиков и противовоспалительных препаратов.
Можно выделить следующие причины патологии:
- Дефицит минералов: магния, селена и кальция. Если на протяжении долгих лет мужчина питается неправильно - не доедает белка, придерживается модных нынче систем питания (сыроедение, вегетарианство, веганство), то не стоит удивляться возникшим проблемам с потенцией. Для предотвращения такого состояния мало использовать настойки для потенции. Необходимо наладить питание и регулярно принимать препараты, предназначенные для восполнения дефицита минералов и аминокислот.
- Неправильное питание, в котором постоянный переизбыток жиров, приводит к развитию хронического холецистита и панкреатита. В итоге страдает весь организм, при этом проблемы с эрекцией не редкость.
- Злоупотребление алкогольными напитками (включая слабоалкогольную продукцию) - еще одна причина эректильной дисфункции. Особенно вредно в этом плане пиво: оно провоцирует выработку женских половых гормонов эстрогенов. Разумеется, для мужской гормональной системы такое действие губительно.
- Регулярный прием анаболических стероидов и прочих препаратов с гормональным действием. Проблемы с потенцией у спортсменов, которые принимают стероидные препараты, - закономерность. Даже при условии проведения послекурсовой терапии патологии не избежать.
- Прием антидепрессантов нового поколения в первые несколько месяцев вызывают проблемы с потенцией. Поэтому подобного рода лекарства следует принимать только при наличии рецепта от врача. Перед приемом необходимо ознакомиться с инструкцией: производитель всегда предупреждает о возможности проблем с либидо.
- Психоэмоциональные сложности часто приводят к так называемой психогенной импотенции. Для того чтобы от нее избавиться, недостаточно регулярного приема настоек для потенции, необходимы сеансы у сексолога или психотерапевта.
- Сидячий образ жизни вызывает застой в области органов малого таза. В итоге у мужчины могут появиться не только проблемы с потенцией, но и множество заболеваний мочеполовой системы и геморроидальная болезнь.
Список народных средств для потенции мужчин быстрого действия
Можно выделить следующие компоненты, которые следует использовать для внутреннего применения:
- свежий цветочный мед;
- грецкие орехи;
- настои крапивы, чабреца, женьшеня;
- настои из ягод рябины и шиповника;
- чеснок;
- имбирь;
- гранатовый и морковный сок.
Также есть способы местного воздействия, которые способны улучшить потенцию. Это горчичники, различные виды массажа (в том числе простаты), ходьба босиком, некоторые асаны из йоги.
Медово-ореховая смесь для повышения потенции
Это одно из самых популярных средств народной медицины для восстановления здоровой эрекции. Правда, оно не предназначено для сиюминутного эффекта, а действует, скорее, в перспективе.
Свежий цветочный мед - рекордсмен по содержанию противовоспалительных компонентов. Также он богат витаминами и минералами. Для потенции мало одного употребления меда: известный рецепт, проверенный столетиями, рекомендует смешивать его с раздробленными орехами. Для этой цели лучше всего подходят грецкие орехи. Они богаты минералами и особыми жирными кислотами.
Рецепт позволяет улучшить кровообращение в сосудах полового члена и наладить эректильную функцию. Для приготовления смеси необходимо взять в равных пропорциях натуральный свежий мед (можно взять липовый или гречишный) и грецкие орехи. Орехи перед приготовлением желательно измельчить с помощью блендера, мясорубки или толкушки.
При проблемах с эякуляцией можно добавить в смесь немного кураги или фиников. Эти сухофрукты не только наладят работу половых органов, но и улучшат химический состав спермы, от которого зависит здоровье будущего потомства.
Полученную смесь необходимо принимать натощак перед каждым приемом пищи по чайной ложке. Заметный эффект наступает спустя один-полтора месяца регулярного приема.
Свечи из продуктов пчеловодства самостоятельного изготовления
Медовые свечи самостоятельного приготовления признаны одним из наиболее действенных средств. Основным ингредиентом для свечей является восковый жмых. Свечи следует использовать ректально - компоненты способствуют уменьшению симптомов простатита. Для избавления от проблем с потенцией, причиной которых стали псиоэмоциональные сложности, средство не подходит.
Готовятся свечи следующим образом:
- смешать 500 грамм пчелиного воска с 0,5 литра водки или качественного спирта;
- растопить на водяной бане;
- варить до появления коричневого оттенка и густой консистенции;
- перед закипанием снять, разлить в формочки и остудить;
- если нет формочек, можно слепить самостоятельно небольшие свечи размером 1,5-2 см и убрать их в холодильник на сутки.
После застывания можно использовать ректально свечи от одного до трех раз в сутки. Особенно действенно это средство при проблемах с потенцией, спровоцированных простатитом.
Настои для потенции из продуктов пчеловодства
Можно использовать продукты пчеловодства не только в качестве свечей или в сыром виде, но и готовить настои. Полезные свойства сохраняются в течение длительного времени.
Как настаивать прополис на водке для улучшения эректильной функции? Следует залить 50-60 граммов 200-250 мл водки или спирта, настаивать в темном прохладном месте в течение семи-десяти дней, затем принимать перед сном по 15-30 мл настоя. Он поможет в том случае, если проблемы с потенцией спровоцированы нарушениями в гормональной системе или воспалительными процессами в органах малого таза.
Корень женьшеня в борьбе за здоровую потенцию
Корень женьшеня - афродизиак, известный с давних времен. Настойка для повышения потенции у мужчин из женьшеня проста в приготовлении. Она обладает быстрым действием. Уже спустя три дня после регулярного применения можно заметить эффект. Настойка женьшеня для потенции отзывы получила исключительно положительные.
Следует натереть на терке 30-50 граммов корня женьшеня. Залить массу 200-250 мл спирта или качественной водки. Принимать эту настойку для потенции по чайной ложке натощак перед каждым приемом пищи.
Крапива и чабрец - настои при эректильной дисфункции
Крапива известна своими общеукрепляющими, тонизирующими и антибактериальными свойствами. Настойка для потенции из крапивы действует как при приготовлении на спирту, так и на воде. Минус отвара в том, что уже на третий день он прокисает даже при условии хранения при низкой температуре. На спирту настой крапивы можно хранить около месяца.
Настой для потенции из чабреца действует довольно быстро, так как это растение содержит биофлавоноиды, которые способствуют приливу крови к органам малого таза. Чабрец также эффективен при проблемах с эрекцией, спровоцированных простатитом и воспалительными заболеваниями мочеполовой системы у мужчин.
Чтобы добиться максимального комплексного воздействия, можно приготовить настойку трав для потенции и из крапивы, и из чабреца. Для этого следует собрать и промыть в холодной воде стебли обоих растений. На 80-100 граммов стеблей и листьев надо взять 500 мл спирта или водки, залить, взболтать и убрать в темное холодное место. Настаивать в течение недели, затем принимать перед сном по две-три столовые ложки.
Настой из ягод рябины и шиповника
Рябина и шиповник славятся своим лечебным действием при воспалительных процессах в органах мочеполовой системы. Если эректильная дисфункция спровоцирована психоэмоциональными сложностями, то средство окажется бесполезным.
Оптимально приготовить настой из ягод и шиповника, и рябины одновременно. Такой спиртовой настой для повышения потенции у мужчин способствует насыщению витамином С и биофлавоноидами, которые обладают противовоспалительным эффектом.
50-60 граммов сухих или свежих ягод шиповника и рябины залить стаканом водки или спирта. Настаивать несколько дней на нижней полке холодильника. Принимать по одной-две столовые ложки перед сном. Действие будет заметно спустя несколько дней: половой акт станет продолжительнее, и ощущения у мужчины будут приятнее.
Настойка из имбиря и чеснока на спирту
Чеснок и имбирь эффективны в том случае, если эректильная дисфункция спровоцирована простатитом, воспалительными заболеваниями мочеполовой системы. Приготовить чесночную настойку для потенции очень просто и быстро.
Можно приготовить отдельные средства из имбиря и чеснока, а можно соединить эти полезные компоненты. Настойка имбиря для потенции действует аналогично чесночной, обладая противовоспалительным эффектом и способствуя приливу крови к органам малого таза:
- Натереть на мелкой терке 80-100 граммов корня имбиря и пару очищенных долек свежего чеснока.
- Залить полученную массу вместе с соком 500 мл водки или спирта, убрать в темное и прохладное место на неделю. Идеально для этих целей подойдет поддон на нижней полке холодильника.
- После того как настойка приобретет выраженный чесночно-имбирный аромат и мутноватый желтый цвет, можно принимать ее по одной столовой ложке перед сном.
Польза гранатового сока для мужчин
Гранатовый сок улучшает состав крови и ее циркуляцию. Регулярное поступление ферритина, которым богат гранат, обеспечивает поступление железа в каждый уголок тела.
Гранатовый сок эффективен для повышения потенции только в том случае, если мужчина будет принимать его в свежем виде не менее 200 мл в сутки. Передозировка гранатового сока нежелательна - она может спровоцировать запоры. Не следует пить его больше чем 450-500 мл в сутки.
Способы повысить потенцию за 30-40 минут
Часто мужчин интересуют способы, как добиться улучшения потенции моментально - в течение десяти-пятнадцати минут.
- Использование горчичников на стопах позволяет воздействовать на определенные точки, которые ответственны за потенцию. Применять их очень просто: достаточно приложить по одному горчичнику, смоченному в теплой воде, к каждой ступне и оставить на 10-15 минут. Кровь начнет активно приливать к органам малого таза, половой орган будет твердеть и увеличиваться в объеме.
- Ходьба босиком по земле, песку, гальке действует аналогично. Точки на стопах раздражаются, благодаря чему улучшается потенция на короткий срок. Недаром мужчины на отдыхе так любят ходить босиком.
Массаж простаты для лечения эректильной дисфункции
Этот способ очень действенный. Основной его минус в том, что следует научиться делать массаж правильно. Ни в коем случае нельзя допускать резких движений и пытаться выполнить процедуру пальцем с ногтем. Для смазки можно использовать облепиховое или оливковое масло.
Массаж простаты провоцирует прилив крови в область половых органов. В итоге половой акт длится долго и приносит мужчине гораздо больше удовольствия, чем обычно, так как нервные окончания напряжены.
Профилактические меры: как не допустить проблем с потенцией
Соблюдая простые правила профилактики, можно предотвратить проблемы с потенцией и сохранить ее до преклонного возраста:
- Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
- Не сидеть на холодных поверхностях, не находиться подолгу в холодной воде.
- Избегать половых актов с непроверенными партнершами даже при наличии предохранения.
- Носить белье из натуральных материалов, избегать соприкосновения кожи с синтетикой.
- Следить за питанием: оно должно сполна удовлетворять потребность, жирах и аминокислотах.
- В целях профилактики авитаминоза раз в полгода принимать витаминно-минеральные комплексы.
- Ни в коем случае не принимать без назначения врача анаболические стероиды и гормональные лекарственные препараты.
