Люди с достатком, которые занимаются оздоровительным спортом, желают делать это в комфортной обстановке. Прежде чем выбрать фитнес-клуб, они наводят о нем справки. Это естественное желание, ведь хочется за приличную сумму получить соответствующий сервис.
Судя по отзывам, фитнес-клуб "Реформа" в Улан-Удэ пользуется популярностью у состоятельных людей. Это номер один среди других подобных заведений в городе. Клуб притягивает не только дорогим интерьером, тут обещают в рекордно короткие сроки сделать ваше тело красивым, сильным, подтянутым и стройным. Такая реформа вашего тела также улучшит настроение, укрепит дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Заметно увеличит работоспособность.
«РЕформа » - фитнес-клуб высокого уровня
Желающие серьезно заняться своим телом или просто улучшить показатели здоровья, приезжайте на ул. Жердева, д. 104Б. Сам фитнес-клуб "Реформа" в Улан-Удэ находится на 3-ем этаже торгово-развлекательного центра People's Park. Работает он каждый день с 09:00 до 22:00. Нужно отметить, что в дневное время (с 9:00 по 17:00) стоимость занятий немного дешевле, нежели в вечернее (с 17:00 до 22:00 часов).
Для знакомства с клубом вам достаточно будет оплатить разовое посещение, во время которого вам будет оказана помощь в определении системной тренировки. Инструктор подберет для вас группу по вашим возможностям, а если пожелаете заниматься индивидуально, поможет с выбором подходящей программы и абонементом.
Опытные специалисты-тренеры способны заразить вас любовью к спорту, аэробике, танцам и даже к силовым тренировкам. Приоритетное направление вы сможете выбрать сами.
Тренажерный зал
Эта зона силовой подготовки имеет в изобилии современные тренажеры для силовых физических упражнений. Для комплексных занятий имеется линейка тренажеров с различной степенью нагрузки практически для всех мышечных групп.
В кардиозоне находятся тренажеры, способствующие укреплению сердечно-сосудистой системы. В зависимости от оздоровительной программы вы можете самостоятельно контролировать интенсивность тренировки. Если вы желаете заниматься спортом в индивидуальном порядке, у вас есть возможность работать под присмотром опытного тренера.
Групповые программы
Групповые занятия в фитнес-клубе "Реформа в Улан-Удэ направлены в основном на поддержание спортивной формы и сжигание калорий. В клубе такие тренинги проводят в группах:
- по аэробике;
- стретчингу;
- пилатесу;
- йоге.
Регулярно посещая подобные занятия, девушки отметят, что талия стала тоньше, ноги рельефней, а руки обрели крепость.
Аэробика с элементами быстрого танца поможет вам улучшить свой тонус, поправит общее эмоциональное состояние без вреда для здоровья.
Танцевальные направления
Тренера фитнес-клуба "Реформа в Улан-Удэ проводят занятия следующих танцевальных направлений:
- латина;
- хип-хоп;
- зумба;
- хаус;
- дэнсхолл;
- dance-mix.
Детский фитнес
Взрослые могут приходить в фитнес-клуб "Реформа" в Улан-Удэ вместе со своими детьми. Не потому что их не с кем оставить дома, а чтобы повысить сопротивляемость болезням, укрепить иммунитет, улучшить работу кровеносной системы и обмена веществ малыша.
Занятия детским фитнесом формирует у детей силу воли, выносливость и дисциплину. Ведь эти занятия - не физкультура, а симбиоз аэробики, йоги, хореографии, гимнастики и общеукрепляющих упражнений.
Если у вас возникнут вопросы по поводу стоимости тренировок или время начала их, позвоните в фитнес-клуб "Реформа" в Улан-Удэ по телефону +7 (3012) 42‒00‒88. Вежливый администратор объяснит работу корпоративных скидок, расскажет, что из себя представляет абонент выходного дня, объяснит, как работает несгораемый абонент и ответит на все остальные возникшие у вас вопросы по поводу посещений клуба.
