Молоко является идеальным источником питания для новорожденного ребенка. Однако у некоторых женщин возникают проблемы с лактацией, и молоко не приходит сразу после родов. Это может вызвать стресс и переживания у молодой мамы. Но не стоит отчаиваться! В данной статье мы разберем, от каких факторов зависит выработка молока, почему оно не приходит после родов и что в этом случае делать.
Причины задержки лактации после родов
Выработка молока после родов запускается благодаря гормонам пролактину и окситоцину. Их уровень резко меняется после отслаивания плаценты. Однако на этот процесс влияет множество факторов:
- Особенности организма матери
- Характер родов (естественные или кесарево сечение)
- Медикаменты во время родов
- Стрессовые ситуации после родов
- Наличие хронических заболеваний у матери
- Курение, алкоголь
- Неправильное прикладывание к груди
- Редкое кормление ребенка в первые дни
Из-за этих факторов выработка молока может запаздывать. У первородящих оно обычно приходит на 3-5 день после родов. У повторнородящих процесс может запуститься раньше, так как их организму знаком этот процесс.
Как понять, что молоко начало вырабатываться
Признаки того, что молоко появилось:
- Грудь увеличивается в размерах, становится более плотной и тяжелой
- Ощущается напряжение и дискомфорт в груди
- При надавливании на сосок может выделяться молозиво
- Повышение температуры тела до 37-38 градусов
Такой дискомфорт в первые дни после родов – нормальное явление. Это говорит о том, что организм включился в процесс лактации. Главное вовремя опорожнять грудь, чтоб избежать застоев.
Что делать если молоко не приходит после родов: советы для мам
Если вы заметили, что на 5-7 день после родов так и не ощутили прилив молока, не стоит отчаиваться. Есть способы стимулировать лактацию в домашних условиях:
Пейте больше жидкости, не меньше 2 литров в день. Рекомендуются молочные продукты, компоты из сухофруктов, травяные чаи.
Прикладывайте ребенка к груди как можно чаще, не реже 8-12 раз в сутки. Даже если молока нет, раздражение соска стимулирует его выработку.
Делайте легкий массаж груди перед кормлением и во время него. Но без сильного давления и растирания.
Также важно правильно организовать процесс кормления:
- Следить за правильным захватом груди, чтобы малыш полностью вобрал сосок и ареолу в рот
- Менять позиции кормления, чтобы стимулировать все участки молочной железы
- Не докармливать ребенка смесями без назначения врача
Соблюдая эти простые рекомендации и проявляя терпение, можно запустить и увеличить лактацию. Но если спустя неделю Вы не наблюдаете существенных улучшений, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Когда появляется молоко после родов у женщин первородящих
У первородящих женщин процесс лактации запускается медленнее. Как правило, первое молоко - молозиво - появляется на 3-5 день после родов. Это связано с тем, что организму требуется время, чтобы перестроиться на выработку молока.
Не стоит волноваться, если на 2-3 день грудь остается мягкой. Главное регулярно прикладывать малыша, и тогда на 4-5 день вы заметите, что грудь увеличилась, стала тверже и тяжелее. Это верный признак того, что молоко появляется.
Когда прибывает молоко после родов обычно
В норме у большинства женщин молоко приходит на 3-5 день после родов. Но есть довольно большой разброс - от 1 до 14 дней!
Многое зависит от индивидуальных особенностей организма и характера родов. Например, после кесарева сечения выработка молока запускается позже.
Также на сроки влияет, первые роды у вас или нет. У повторнородящих процесс активизируется быстрее, так как грудь уже "знает", что делать.
На какой день после родов появляется молоко
Итак, обобщим информацию - когда же все-таки приходит молоко после родов:
- У первородящих - на 3-5 день
- У повторнородящих - на 2-4 день
- После кесарева сечения - на 4-6 день
Но есть и исключения из правил. У некоторых мам лактация запускается в первые сутки. А в редких случаях молоко может появиться только к концу второй недели.
На какой день после родов прибывает молоко обычно
Молоко не приходит сразу большим потоком. Сначала вырабатывается молозиво - ценная питательная смесь для малыша.
А вот обильная лактация, когда грудь значительно увеличивается в размерах и молоко прибывает, начинается позже:
- У первородящих - после 5-7 дня
- У повторнородящих - после 3-5 дня
Как видите, даже в норме существует большой разброс сроков. Не стоит ориентироваться только на статистику. Важно следить за самочувствием и реакцией вашего малыша.
Как понять, что молоко пришло
Важные признаки того, что лактация запустилась:
- Грудь увеличилась в объеме и стала тверже
- Ощущается распирающее чувство в груди
- При надавливании на сосок выделяется молозиво/молоко
Если вы наблюдаете эти симптомы - можно поздравить, молоко пришло! Теперь главное поддерживать комфортную лактацию, регулярно опорожняя грудь.
Недостаточная лактация после родов
Бывает, что, несмотря на все старания, молока после родов вырабатывается недостаточно для полноценного кормления. Или же лактация с течением времени начинает снижаться.
Ключевые признаки гипогалактии (так называется данное явление):
- Грудь остается мягкой и маленькой спустя неделю после родов
- Увеличенной потребности малыша не хватает вырабатываемого молока
- Ребенок часто плачет от голода, несмотря на частое кормление
- Медленный или недостаточный набор веса у малыша
Причины недостаточной лактации
К причинам, из-за которых молока после родов вырабатывается мало, относятся:
- Гормональный дисбаланс
- Стрессовые ситуации
- Отказ от грудного вскармливания в прошлом
- Нарушение режима кормлений и отдыха матери
Нередко в основе проблемы лежат и физиологические особенности организма женщины. Если в семье родственников по материнской линии были гормональные заболевания (миома, киста и т.д.) или проблемы с лактацией, то есть риск повторения ситуации.
Как увеличить выработку грудного молока
Чтоб стимулировать лактацию молодым мамам рекомендуется:
- Регулярно прикладывать ребенка к груди по первому требованию
- Использовать молокоотсос для опорожнения груди после кормления
- Сделать грудной массаж перед кормлением и во время него
- Использовать фитопрепараты и лактогонные сборы для усиления лактации
Кормящей маме также важно правильное сбалансированное питание, достаточный ночной отдых и поддержка близких.
Проблемы лактации или гипогалактии
К сожалению, не все случаи маловыработки молока успешно поддаются коррекции. Бывает, что усилия и мамы, и консультирующих врачей не дают должного результата.
Если спустя 2 недели регулярных попыток стимулировать лактацию молока все равно недостаточно - возможно, придется принять другое решение.
В таком случае родителям предстоит смириться и перевести ребенка на смешанное или искусственное вскармливание. Горевать об этом не стоит - главное, что малыш будет сыт и здоров!
