Сдача анализов кала является важной частью диагностики многих заболеваний. Однако для многих это может быть неприятной процедурой. Давайте разберем, как подготовиться к сдаче анализа кала, если совсем не хочется идти в туалет.
Подготовка к сдаче анализа кала
Перед сдачей анализа кала важно правильно подготовиться:
- За 2-3 дня до сдачи анализа скорректируйте свое питание. Употребляйте больше клетчатки, овощей и фруктов – это улучшит работу кишечника.
- Пейте больше жидкости – чай, соки, компоты, воду. Жидкость стимулирует перистальтику.
- Избегайте запоров. При необходимости примите слабительное по назначению врача.
- Накануне сдачи анализа поужинайте не позднее 18-19 часов.
Такая подготовка поможет вам без проблем собрать анализ утром. Однако что делать, если и после подготовки совсем не хочется идти в туалет?
Как сдать анализ кала если не хочешь в туалет
Если на следующее утро после подготовки вы все равно не чувствуете позыва в туалет, есть несколько способов это исправить:
- Выпейте утром натощак стакан теплой воды или чая. Теплая жидкость стимулирует кишечник.
- Съешьте с утра что-нибудь легкое и полезное, например фрукты, овсянку на воде. Это также поможет запустить процесс.
- Сделайте легкую зарядку, потанцуйте или пройдитесь пешком. Физическая активность очень эффективна.
- Примите теплую ванну или принесите таз с теплой водой в туалет – тепло расслабляет мышцы.
Попробуйте совместить несколько способов для лучшего результата. Например, сделайте зарядку после стакана теплой воды. Теплая ванна также отлично подходит после завтрака.
Если ни один из советов не помог сходить в туалет, придется обратиться к врачу за помощью.
Помощь специалиста
Врачи могут по-разному помочь справиться с такой ситуацией:
- Назначить слабительное средство, которое быстро подействует.
- Сделать очистительную клизму.
- В крайнем случае, вызвать искусственный позыв с помощью специальных лекарств.
Помните, что вызвать искусственный позыв может только врач в медицинском учреждении. Не пытайтесь делать это самостоятельно!
| Слабительные препараты | Бисакодил, сенаде, дульколакс |
| Средства для очистительной клизмы | Микролакс, фортранс, цитромаг |
Проконсультируйтесь с врачом, какие именно средства вам подходят. Не принимайте ничего самостоятельно без назначения!
Подготовка образца кала для сдачи анализа
Как только вам удастся собрать анализ кала, важно правильно его подготовить для сдачи в лабораторию:
- Используйте стерильную емкость, которая входит в набор для анализов. Ее можно купить в аптеке.
- Соберите образец с помощью лопаточки, которая также есть в наборе.
- Плотно закройте емкость крышкой.
- Поместите емкость в пакет и завяжите его.
Доставить анализ в лабораторию нужно в течение 2 часов после сбора. До этого хранить в холодильнике нельзя – это может повлиять на результаты исследования.
Если вы не успеваете сдать анализ в течение 2 часов, сообщите об этом врачу. Возможно, потребуется повторный сбор образца.
Итак, мы разобрали основные рекомендации по подготовке к сдаче анализа кала в том числе и в ситуации, когда совсем не хочется идти в туалет:
- Заранее скорректируйте питание и пейте больше жидкости.
- Используйте народные средства для стимуляции кишечника утром.
- При необходимости обратитесь к врачу за медикаментозной помощью.
- Правильно подготовьте и сдайте образец кала в лабораторию.
Соблюдая эти рекомендации, вы без проблем сможете сдать анализ кала даже в ситуации, когда вам совсем не хочется идти в туалет. А результаты исследования помогут врачу поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Подготовка к повторному сбору анализа
Иногда одной попытки собрать анализ кала бывает недостаточно. Если вы не успели сдать анализ в течение 2 часов после сбора, придется готовиться к повторной процедуре.
В этом случае рекомендуется пропить повторный курс слабительных средств. Можно использовать те же препараты, что и в первый раз. Главное - сделать перерыв между приемами не менее 6 часов. Также увеличьте объем выпиваемой жидкости.
Психологический настрой при повторном сборе
С психологической точки зрения повторный сбор анализа кала может быть еще сложнее, чем первый раз. Возможно сильное нежелание идти в туалет повторно.
Чтобы справиться с таким состоянием, используйте методы релаксации: дыхательные упражнения, медитация, теплые ванны. Обязательно выспись и хорошо позавтракайте, чтобы избежать раздражительности.
Психологические аспекты
К сожалению, иногда приходится сталкиваться с ситуацией, когда совсем не хочется идти в туалет для сдачи анализа кала. Чтобы облегчить этот процесс в психологическом плане:
- Постарайтесь переключить свое внимание на что-то позитивное и приятное.
- Включите любимую музыку или подкаст.
- Поговорите по телефону с близким человеком.
Такие методы помогут отвлечься от неприятных ощущений и спокойно собрать анализ.
Подготовка для пожилых людей
Если сдавать анализ кала предстоит пожилому человеку, нужно учитывать возрастные особенности.
Для стимуляции кишечника у пожилых хорошо подходит тепло. Рекомендуется делать теплые ножные ванны перед сбором анализа или принимать теплый душ.
Также важно максимально соблюдать питьевой режим. Недостаток жидкости - распространенная проблема в пожилом возрасте.
Иногда, даже сделав все возможное, так и не удается захотеть идти в туалет для сдачи анализа. Чаще всего это происходит из-за психологического дискомфорта.
В таком случае единственный выход – обратиться за помощью к врачу для медикаментозной стимуляции. Других вариантов к сожалению нет.
Главное – не запускать ситуацию. Отсутствие желания сдать анализ может привести к серьезным проблемам со здоровьем из-за несвоевременной диагностики заболеваний.
Альтернативные методы стимуляции
Помимо медикаментозных средств, существуют и альтернативные способы стимулировать кишечник для сдачи анализа кала.
Одним из таких методов является акупунктура. Воздействие тонких игл на биологически активные точки может запустить работу кишечника. Курс акупунктуры перед сдачей анализа назначает врач.
Рефлексотерапия
Другой альтернативный метод - рефлексотерапия стоп. Различные точки на подошвах отвечают за работу внутренних органов, в том числе желудочно-кишечного тракта.
Массаж этих рефлекторных зон перед сбором анализа кала может помочь стимулировать кишечник без лекарств.
Фитотерапия
Растительные средства также оказывают мягкое слабительное действие. Наиболее известные травы:
- Сенна
- Крушина
- Ромашка
Однако перед применением фитопрепаратов важно проконсультироваться с врачом о дозировках и курсе приема.
Преимущества альтернативных методов
Главное преимущество акупунктуры, рефлексотерапии и фитотерапии - отсутствие побочных эффектов, в отличие от медикаментозных слабительных.
Кроме того, такие методы более физиологичны и щадящие для организма. Они не нарушают работу кишечника, а лишь временно корректируют ее.
Когда применять альтернативные методы
Как сдать анализ кала если не хочешь в туалет ? Альтернативные способы стимуляции кишечника рекомендуются:
- При хронических запорах
- Для профилактики запоров
- В качестве временной меры перед сдачей анализа
Однако полностью заменить медикаментозные слабительные акупунктура, рефлексотерапия и фитотерапия не могут. Их следует рассматривать как дополнительные методы стимуляции кишечника.
