Жирная кожа головы - распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. Она выражается в повышенной жирности волос и усиленной выработке кожного сала. Хотя эта проблема кажется непреодолимой, с ней вполне можно справиться при правильном подходе.
Причины возникновения жирной кожи головы
Прежде чем бороться с жирной кожей, важно разобраться в причинах ее появления:
- Гормональные сбои
- Неправильное питание
- Чрезмерное использование косметики
- Стрессы и нервные перегрузки
- Наследственная предрасположенность
Также на состояние кожи головы влияют времена года. Летом и весной жирность усиливается из-за активности сальных желез.
Признаки жирной кожи головы
Основные признаки этой проблемы:
- Потребность мыть голову ежедневно
- "Сальные" волосы к вечеру
- Быстрое загрязнение волос
- Повышенная склонность к появлению перхоти
- Утяжеленные, "облепленные" пряди
Жирная кожа головы нуждается в особом подходе, чтобы нормализовать работу сальных желез.
Правила ухода за жирной кожей головы
Для эффективной борьбы с жирностью придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Мойте голову регулярно подходящими средствами: Шампунь с экстрактом чая Шампунь на основе ромашки Шампунь с ментолом
- Используйте скраб или пилинг 1-2 раза в неделю
- Применяйте маски с глиной или активным углем
- Пересмотрите рацион, ограничьте жирную и острую пищу
Также важно правильно высушивать волосы, не перегревая кожу головы.
Лучшие средства от жирности
Самые эффективные средства для борьбы с жирной кожей головы:
| Название средства | Действие |
| Шампунь Dercos | Снижает выработку кожного сала |
| Маска с глиной | Впитывает излишки сала |
Подбирайте средства в зависимости от вашего типа волос и степени жирности кожи.
Домашний уход за жирными волосами
Для ухода за жирными волосами используйте следующие домашние средства:
- Маска с яблочным уксусом: Смешать 1 ст.л. уксуса и 1 желток Нанести на кожу головы на 15 минут Тщательно смыть теплой водой
- Ополаскивание из ромашки: Заварить 2 ст.л. сухой ромашки Дать настояться 30 минут Процедить и использовать после мытья
Такие процедуры хорошо дополняют ежедневный уход.
Профессиональный уход в салоне
Для стимуляции работы кожи можно пройти следующие процедуры в салоне красоты:
- SPA-уход с масками и сыворотками
- Лазерный пилинг кожи головы
- Мезотерапия с подбором коктейлей
Такие процедуры укрепляют волосяные фолликулы, очищают кожу и нормализуют выработку сала.
При правильном комплексном подходе можно эффективно избавиться от проблемы жирной кожи головы и наслаждаться здоровыми и красивыми волосами.
Дополнительные рекомендации по уходу
Помимо основных средств, рекомендуется дополнительно придерживаться следующих правил:
- Используйте деревянную расческу и массажную щетку для стимуляции кровообращения кожи головы
- Откажитесь от заколок и резинок, которые перетягивают и травмируют волосы
- Носите легкие шапочки из натуральных тканей вместо шерстяных шапок
- Старайтесь избегать стрессов и нормализуйте режим сна
Лечебные маски для жирных волос
Эффективным дополнением к шампуням станут маски с полезными компонентами:
- Маска с лимонным соком (отбеливает, осветляет, нормализует жирность)
- Маска с медом (питает и увлажняет, не утяжеляя)
- Маска с клюквой (тонизирует кожу, укрепляет волосы)
Применяйте 1-2 раза в неделю после шампуня на 10-15 минут.
Лечебное питание при жирной коже головы
Нормализовать работу сальных желез поможет и правильный рацион питания. Рекомендуется употреблять продукты, богатые витаминами группы B, A, E, минералами цинком, кальцием, железом.
Полезные продукты:
- Черника
- Шпинат
- Грейпфруты
- Орехи
- Морская рыба
Стоит ограничить сладкое, мучное, жирное, острое, газированные напитки.
Комплексные средства от Dercos
Эффективную помощь при жирных, склонных к выпадению волосах окажет специальная система Dercos. В нее входят:
- Шампунь и лосьон от перхоти
- Сыворотка для интенсивного ухода
- Маска-пилинг с активированным углем
Такой комплексный подход позволяет решить проблему, укрепить и здоровье волос.
Профилактика жирности в летний период
Летом рекомендуется принимать профилактические меры, чтобы предотвратить избыточную выработку кожного сала:
- Используйте легкие кремы с SPF защитой для волос перед выходом на улицу
- Носите летние шляпы из натуральных тканей
- В жаркую погоду делайте холодные примочки из ромашкового настоя
- После купания в бассейне или море обязательно мойте голову, чтобы удалить соль и хлор
SPA-процедуры для нормализации жирности
Курс SPA-процедур поможет значительно улучшить состояние кожи головы. Это могут быть такие процедуры:
- SPA-уход с термальной водой и морскими водорослями
- SPA-уход на основе лаванды и розмарина
- SPA-уход с комплексом витаминов A, E, F
Курс желательно пройти в весенне-летний период и повторять 1-2 раза в год.
Советы при очень жирных волосах
Если ваши волосы отличаются особой жирностью, то:
- Мойте голову ежедневно, не реже чем через день
- Используйте шампуни и маски с активным углем или глиной
- Делайте легкие укладки без использования муссов и гелей
- Пользуйтесь сухими шампунями, если нет возможности помыть голову
С особо жирными волосами также показана консультация трихолога.
Перспективные методы борьбы с жирностью
Среди современных методов, которые могут применяться при жирных волосах:
- Лазерные технологии для нормализации работы сальных желез
- Мезотерапия с витаминными и пептидными коктейлями
- Инновационные препараты на основе нанотехнологий
Такие методы позволяют добиться стойкого эффекта и значительно уменьшить жирность.
Особенности ухода за волосами разных типов
Выбирая средства для борьбы с жирностью, учитывайте также тип ваших волос:
- Для тонких волос лучше мягкие шампуни без сульфатов, плюс питательные маски.
- Для кудрявых подойдут шампуни для объема плюс масла и кондиционеры для завитков.
- Для окрашенных волос используйте деликатные шампуни с кератином и коллагеном.
- Для поврежденных отбеливанием или химией лучше регенерирующие и восстанавливающие средства.
Полезные добавки для волос
Дополнительно к внешним средствам принимайте витамины и минералы для укрепления волос:
- Биотин (витамин Н) улучшает структуру
- Цинк и кремний стимулируют рост
- Железо питает луковицы
Можно использовать и специальные комплексы для волос и ногтей.
Как сохранить результат после лечения
Чтобы надолго закрепить положительный результат от процедур по нормализации жирности, важно:
- Продолжать регулярный уход с подобранными средствами
- 1-2 раза в год проходить повторные курсы в салонах
- Придерживаться рекомендаций по питанию и образу жизни
- Избегать интенсивного окрашивания и химической завивки
Тогда волосы долго будут оставаться здоровыми и красивыми!
Ответы на частые вопросы
Разберем самые популярные вопросы по теме жирных волос:
- Можно ли мыть голову каждый день? Да, при жирных волосах это даже рекомендуется. Выбирайте мягкие шампуни.
- Почему волосы жирные, если их мыть часто? Это миф. Наоборот, грязные волосы вырабатывают больше сала.
- Помогают ли народные средства от жирности? Активированный уголь, глина или яблочный уксус могут дополнять ежедневный уход.
