Молитва - это разговор с Богом, который помогает обрести веру, надежду и силы для преодоления трудностей. В этой статье вы узнаете, как правильно молиться, чтобы почувствовать присутствие Бога и найти опору в тяжелые времена.
В этой статье вы узнаете, как правильно молиться, чтобы почувствовать присутствие Бога и обрести мир в душе. Рассматриваются такие аспекты, как подготовка сердца, выбор времени и места, различные позы для молитвы. Даются практичные советы о том, как просить о своих нуждах, благодарить за ответы, доверять Богу. Объясняется, как молиться истово, с верой и смирением.
1. Выберите подходящее время и место
Утреннее и вечернее время лучше всего подходит для молитвы, так как ум спокоен, а душа открыта для общения с Богом. Начинайте день с молитвы, чтобы просить благословения на предстоящие дела. Завершайте день молитвой с благодарностью за прожитый день.
Найдите тихое место дома, где вас ничто не будет отвлекать - комнату или уголок, возможно, с иконой или свечой. Выключите телефон, чтобы никто не мешал сосредоточиться.
Молитесь втайне, и Отец ваш, видящий тайное, воздаст вам (Мф. 6:6)
Храм - идеальное место для молитвы. Здесь ощущается присутствие Бога, и легче сосредоточить ум. Посещайте службы, когда есть возможность, и молитесь в храме.
2. Подготовьте свое сердце
Перед молитвой очень важно подготовить свое сердце:
- Примиритесь со всеми, кого вы могли обидеть. Попросите прощения, если нужно.
- Покайтесь в своих грехах и попросите у Бога прощения.
- Откажитесь от вредных привычек, мешающих молитве, таких как гнев или осуждение.
- Очистите свои мысли и намерения перед Богом.
Тогда ваше сердце будет открыто для общения с Господом и лучше воспримет Его ответ.
И, когда молитесь, прощайте, если что имеете на кого, дабы и Отец ваш Небесный простил вам согрешения ваши (Мк. 11:25)
3. Примите правильную позу
Ваша поза влияет на внутреннее состояние во время молитвы. Вот некоторые рекомендации:
- Если позволяет здоровье, станьте на колени и сложите ладони. Это выражает смирение перед Богом.
- Держите спину и голову прямо, не сутультесь. Это помогает сосредоточиться.
- Опустите руки ладонями вниз. Иногда это удобнее для концентрации.
- Смотрите в пол, закройте глаза или посмотрите на икону - так мысли не будут отвлекаться.
Главное - чувствовать себя комфортно. Можно молиться сидя, если стоять трудно. Бог видит ваше сердце.
4. Начните с хвалы и благодарности
Начинайте молитву с того, чтобы восхвалить Бога и поблагодарить Его. Это поможет настроить ваше сердце на правильный лад.
Поблагодарите Его за этот день, за возможность помолиться. Восхвалите Его за Его величие, милость и щедрость. Поразмышляйте о том, как Он заботится о вас.
Хвалите Господа, ибо Он благ, ибо вовек милость Его! (Пс. 117:1)
5. Признайте свою нужду в Боге
Затем откройте Ему свое сердце. Попросите Его о том, в чем вы остро нуждаетесь. Признайте свою греховность и попросите прощения.
Просите Бога направлять вас, научить мудрости, помочь преодолеть искушения. Доверьте Ему свои страхи и сомнения.
Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом (Фил. 4:6)
6. Молитесь Словами из Писания
Используйте в молитве слова самого Бога - цитаты из Библии. Повторяйте вслух псалмы Давида. Молитесь молитвой «Отче наш», данной Иисусом. Произносите обетования Бога.
Применяйте Писание к своим нуждам. Например: «Господи, Ты сказал: «Не оставлю тебя и не покину тебя» (Евр. 13:5). Пусть эти слова укрепят меня сегодня».
7. Благодарите за ответы на молитвы
Благодарите Бога, что Он услышал ваши молитвы еще до того, как вы увидели ответ. Вера в то, что Он ответил, очень важна.
Когда увидите результаты своих молитв - не забывайте благодарить Бога. Делитесь свидетельствами ответов на молитвы с другими, чтобы их вера укреплялась.
За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе (1 Фес. 5:18)
8. Завершите молитву благословением
Заканчивайте молитву словами благословения. Благословите Бога, поблагодарите Его за эту молитву. Попросите помочь вам следовать Его воле и жить по Его заповедям.
Также благословите свою семью, церковь, народ. Завершите молитву фразой «во имя Иисуса Христа, аминь».
9. Регулярно выделяйте время для молитвы
Чтобы молитва стала частью вашей жизни, регулярно выделяйте для нее время.
Начинайте и заканчивайте день молитвой - это задаст ритм всему дню. Молитесь вместе с семьей перед едой. Посвящайте время на вечернюю молитву перед сном.
Постепенно увеличивайте время, которое вы проводите в молитве. Намеренно выделяйте для нее периоды в течение дня - 10 или 20 минут.
Будьте постоянны в молитве, бодрствуя в ней с благодарением (Кол. 4:2)
10. Ведите дневник молитв
Заведите специальную тетрадь для молитв - дневник молитв. Это поможет вам осознанно молиться.
Записывайте дату, время, место молитвы. Фиксируйте свои нужды, о чем конкретно вы молились. Отмечайте, какими словами Писания молились.
Описывайте свои впечатления от молитвы, чувства близости к Богу. Записывайте ответы, когда они приходят.
11. Молитесь с верой
Самое главное в молитве - это вера в то, что Бог слышит нас и отвечает. Сомнения мешают молитве.
Приходите к Богу с доверием, как ребенок к родителю. Открывайте Ему свое сердце. Просите о том, в чем нуждаетесь, веря, что Он заботится о вас.
Итак я говорю вам: все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, - и будет вам. (Мк. 11:24)
12. Молитесь смиренно
Помните, что молитва - это прежде всего общение с Богом, а не способ получить желаемое. Принимайте Его ответы смиренно.
Отдавайте себя в руки Господа. Просите не своей воли, а Его воли в вашей жизни. Это поможет избежать разочарований.
Отче! о, если бы Ты благоволил пронести чашу сию мимо Меня! впрочем не Моя воля, но Твоя да будет. (Лк. 22:42)
13. Обращайтесь к Богу с верой и надеждой
Приходите к Богу в молитве с верой и надеждой. Верьте, что Он любит вас, заботится о вас и хочет, чтобы вы обрели истинную радость и мир.
Надейтесь, что Господь услышит ваши молитвы и ответит на них в свое благоприятное время. Ждите Его ответа с терпением и благодарностью.
Надейся на Господа, мужайся, и да укрепляется сердце твое, и надейся на Господа. (Пс. 26:14)
14. Не оставляйте молитву в трудные времена
Когда переживаете трудности, не оставляйте молитву. Напротив, обращайтесь к Богу еще усерднее. Искренне молитесь в тяжелые времена.
Даже если вам кажется, что молитвы остаются без ответа, продолжайте уповать на Господа. Он видит вашу скорбь и услышит в конце концов.
Призови Меня в день скорби; Я избавлю тебя, и ты прославишь Меня. (Пс. 49:15)
15. Молитесь за других
Не забывайте молиться не только о своих нуждах, но и о других людях. Молитесь о своей семье, друзьях, церкви. Просите Бога благословить их и дать им необходимое.
Также молитесь за людей, которые вам враждебны или причинили вред. Это поможет сохранить прощение и любовь в сердце.
16. Благодарите за ответы на молитвы
Когда Господь отвечает на ваши молитвы, не забудьте поблагодарить Его. Ваша благодарность приносит Ему радость и укрепляет ваши отношения.
Рассказывайте другим христианам, как Бог ответил на вашу молитву. Это послужит им ободрением и укрепит их веру.
Воззови ко Мне - и Я отвечу тебе, покажу тебе великое и недоступное, чего ты не знаешь. (Иер. 33:3)
17. Используйте разные формы молитвы
Для разнообразия и поддержания интереса используйте разные формы молитвы:
- Молитва про себя - в уме, сердце, без произнесения вслух
- Молитва вслух - для концентрации и сосредоточения
- Совместная молитва с семьей или группой
- Песнопения и хвалебные псалмы
- Молитвенные прогулки на природе
Чередуйте устную молитву с молчаливой. Используйте разные позы - стоя, сидя, на коленях. Разнообразие оживит вашу молитвенную жизнь.
18. Не осуждайте других в молитве
Когда молитесь, избегайте осуждения других людей. Не просите наказания для обидчиков или исполнения своих обид.
Молитесь о том, чтобы Бог простил их и помог им измениться. Просите у Него мудрости и сил простить искренне и от всего сердца.
Прощайте, и прощены будете (Лк. 6:37)
19. Сохраняйте смирение в молитве
Не возноситесь в молитве, думая, что вы правильно молитесь, а другие нет. Не судите и не осуждайте.
Помните, что все мы грешны перед Богом и нуждаемся в Его милости. Со смирением просите у Него наставления в молитве.
Боже! будь милостив ко мне грешнику! (Лк. 18:13)
20. Доверяйте Богу в любых обстоятельствах
Даже если жизнь приносит трудности и испытания, продолжайте уповать на Господа в молитве. Он видит ваши страдания.
Доверяйте, что Его пути и время совершенны. Бог даст вам силы все преодолеть и обратит ко благу.
Предай Господу путь твой, и уповай на Него, и Он совершит (Пс. 36:5)
