Для начала стоит задать вопрос, почему же так важно правильно держать новорожденного ребенка. Ответ, кажется, очевиден. Дети рождаются с очень слабо развитыми мышцами. Многовековой опыт человечества содержит в себе все знания, как надо держать новорожденного, а современная медицина обосновывает эти знания и предостерегает от ошибок.
Родом из утробы
Но как так выходит? Человеческий младенец гораздо менее приспособлен к жизни, чем детеныши некоторых животных, которые готовы сразу встать на ножки. Увеличившийся в процессе эволюции мозг и изменившееся строение таза привели к тому, что дети рождаются менее зрелыми, чем, к примеру, телята или жеребята. Иначе крупная голова не прошла бы через родовые пути.
Нельзя сказать, что мышцы новорожденного совсем не развиты. Не случайно примерно на 20 неделе будущие мамы чувствуют шевеления плода. Большую часть суток плод спит, но некоторое время каждый день совершает разнообразные движения. Он сгибает и разгибает конечности, переворачивается, ловит ручками пуповину. Вся эта активность не может не отразиться на развитии мышц. Но под конец беременности малышу становится тесно в животе матери. Сон составляет около 90 % времени в его сутках. Он уже не может менять позу. Именно поэтому дети рождаются с гипертонусом сгибателей. Этот гипертонус физиологический, т. е. является нормой. Первое время после рождения ребенок будет часто держать ножки полусогнутыми, ручки - согнутыми в локтях, кулачки - сжатыми. Ведь в такой позе ему пришлось провести несколько месяцев!
Хрупкое создание
Получается, что в это время двигательная активность не так уж и развивается, зато масса тела растет. Конечно, мышцы, справлявшиеся с перемещениями 500-граммового плода в жидкой среде, уже не могут справиться с утяжелившимся телом и головкой малыша, тем более что воздух его уже не держит, в отличие от околоплодных вод.
Одним из главных уязвимых мест младенца является крупная голова на тонкой и слабой шее. Мышцам шеи только предстоит окрепнуть, и тогда в 2-3 месяца ребенок научится держать головку. Но пока для него эта задача непосильна. Поэтому взрослые часто пребывают в растерянности и боятся взять ребенка неосторожно, причинить ему вред. Поэтому необходимо знать, как правильно держать новорожденного.
Существует несколько поз, в которых можно держать младенца.
Зачем держать ребенка столбиком
Как правильно держать новорожденного после кормления? Опытные мамы и педиатры отвечают: «Столбиком!» Эта поза не является просто проявлением материнского внимания. Это забота о правильном пищеварении крохи. Дело в том, что и навык питания у младенца только формируется. К тому же не все правильно захватывают сосок. Но даже те, кто практически герметично обхватывает грудь мамы своими губами, могут наглотаться воздуха.
Воздух, попавший вместе с едой, не представляет опасности для жизни, но может доставить заметный дискомфорт. Пузырьки воздуха в кишечнике малыша вызывают спазмы, а это причиняет ребенку сильную боль. Именно это может становиться причиной очень резких, громких криков, при которых малыш подтягивает ножки к животу и перебирает ими, пытаясь облегчить свои страдания. Чтобы этого не было, нужно держать малыша столбиком. Это положение тела помогает освободить пищеварительный тракт от ненужного воздуха.
Ребенок срыгнет весь попавший туда воздух. Новорожденные вообще часто срыгивают. Это представляет опасность, когда ребенок лежит на спине. Так он может поперхнуться молоком или смесью, но в вертикальном положении это ему не грозит.
Как правильно держать столбиком
Осталось научиться правильно держать новорожденного столбиком. Как уже говорилось, у младенца еще слабые мышцы, поэтому ему важна опора. Одна рука должна обязательно поддерживать голову и шею. Другая же находится на спинке в области поясницы. Это создает устойчивое положение для тельца малыша. Движения должны быть плавные и мягкие, можно при этом разговаривать с малышом.
Ребенок еще совсем маленький, и мамины руки почти охватывают его тельце. Рука, которая поддерживает поясницу, также захватывает и попу. Но сдвигать ее слишком низко нельзя. Малыш не должен оказаться в сидячем положении. Это даст преждевременную нагрузку на его позвоночник. Также нельзя поддерживать ступни. Это приведет к такой же пока еще ненужной нагрузке. На плечо лучше всего положить чистую пеленку. Зачем? Ведь во время этой позы малыш может срыгнуть не только воздух, но и молоко и запачкать одежду взрослого.
Сколько времени держать новорожденного столбиком после кормления? Как правильно ответить на этот вопрос, сказать трудно. Не существует единственно верного ответа. Главное дождаться, чтобы он срыгнул. Обычно это происходит примерно через 30 секунд, иногда допустимо продержать его минуту. Слишком долго держать новорожденного в вертикальном положении вредно, ведь его спинка к этому не приспособлена. Она еще не имеет таких изгибов, которые есть у взрослых, необходимых для прямохождения. И в то же время кратковременное пребывание в такой позе укрепляет мышцы.
К чему малыш еще не готов
Чтобы понять, как правильно держать новорожденного ребенка, надо познакомиться с основными ошибками. Нужно запомнить два главных момента. Во-первых, голову новорожденного обязательно поддерживать. Иначе это чревато неправильным формированием шейного отдела позвоночника. Во-вторых, малыша пока еще нельзя держать под попу. Такая поза предполагает нагрузку на позвоночник. А его, наоборот, надо разгрузить, поэтому важна поддержка в области спины.
Голова не должна запрокидываться, а конечности – свисать.
Опасные ошибки
Некоторые действия не просто несвоевременны, а не нужны и вредны вообще. Об этом тоже важно знать. Например, ребенка нельзя поднимать за руки (за ладони, запястья или предплечья). Это может стать причиной вывиха.
Не нужно также поднимать малыша за подмышки. Почему? В таком положении у него скорее всего резко запрокинется голова. А для новорожденного это травмоопасно и может вызвать растяжение мышц шеи и даже повреждение шейного отдела позвоночника. К тому же не стоит резко поднимать ребенка. Это просто его напугает.
Как правильно держать новорожденного? Держать ребенка нужно крепко, но не слишком стискивать. Это может затруднить кровообращение.
Как брать новорожденного на руки
Самым трудным моментом многим мамам кажется поднятие ребенка из кроватки или коляски. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Принципы те же самые – туловище и голова должны иметь опору. Надо подойти к ребенку сбоку, нагнуться. Одну ладонь надо аккуратно просунуть под попку, другую под затылок. После этого можно плавно поднять малыша. Руку, которая поддерживает голову, можно сдвинуть так, чтобы голова поддерживалась локтевым сгибом. Подняв ребенка таким способом, вы сможете сразу правильно держать новорожденного. Как известно, это очень важно для его здоровья и безопасности.
Колыбелька
Как правильно держать новорожденного при кормлении? Существует несколько поз. Одной из самых рапространенных и известных является «колыбелька». Она достаточно удобна для кормления грудью. Если мама сидит, шея ребенка должна располагаться на локтевом сгибе. Спину можно поддерживать предплечьем, а ладонью обхватить попу. Ротик, живот и ноги должны оказаться на одной линии. Мама и малыш соприкасаются животами. Для кормления ребенка надо поднять на уровень груди. Чтобы снять напряжение в руках, можно подложить под них подушку.
Как положить новорожденного в кроватку?
Чтобы аккуратно положить малыша в кроватку, нужно крепко прижать его к себе и нагнуться к поверхности кроватки как можно ниже. Современные кроватки позволяют убрать часть прутьев, чтобы облегчить эту манипуляцию, а потом вернуть их на место. Нужно плавно положить малыша в кроватку и убирать руки не сразу. Малыш должен привыкнуть к новому положению. Затем уже можно медленно убирать руки и накрывать ребенка одеялом или пеленкой, чтобы он не замерз.
Как держать ребенка при подмывании
Детей подмывают обычной теплой водой из крана. Она должна иметь температуру тела, т. е. 36-37 градусов. Как правильно держать новорожденного при подмывании, зависит от пола.
Девочек нужно подмывать спереди назад – около анального отверстия могут скапливаться бактерии, которые содержатся в кале, они не должны попадать в половые органы, иначе возможно воспаление. Кстати, это простое правило полезно и для взрослых женщин. Девочку же можно расположить на предплечье левой руки животиком вверх. Голова окажется на локте, а бедро нужно будет придержать ладонью. Как видите, правая рука осталась свободной. Ей и нужно подмывать ребенка.
Мальчиков удобнее всего подмывать лицом вниз. Малыша нужно положить на левую руку вниз лицом, его голова тоже окажется в районе локтевого сгиба. Вода из крана должна вытекать на руку мамы, а не на кожу ребенка. Так будет удобнее контролировать ее температуру. Ведь далеко не всегда вода из крана держит постоянную температуру или сразу становится такой, как нужно. После водной процедуры нужно промокнуть кожу ребенка пеленкой.
