Выбор обуви для лыжника – это не менее серьезный шаг, чем покупка самих лыж. Ведь от правильно подобранных ботинок во многом зависит не только удовольствие от катания, но и такой важный момент как безопасность. К тому же, использование неподходящей модели может тормозить процесс обучения и причинять боль в ступнях, лодыжке или икроножных мышцах. Катание в неудобных ботинках не доставит радости, даже несмотря на самые технологичные лыжи и самые замечательные трассы.
Как выбрать лыжные ботинки, чтобы избежать разочарований и получать удовольствие на склоне? Есть несколько моментов, на которые рекомендуется обратить внимание. Экономить на горнолыжной обуви не стоит, но и не нужно гнаться за ценой, ведь нередко наиболее дорогими оказываются жесткие ботинки для агрессивного катания на высоких скоростях и в сложных условиях. С непривычки такая обувь может показаться невыносимой и попросту отпугнуть от этого вида спорта. Поэтому желательно выбирать ботинки для новичков. Их отличительными свойствами являются мягкость, комфорт и легкость в одевании. Хорошей фирмой призвана Spine.
Следующий вопрос: как выбрать лыжные ботинки по уровню жесткости? Для начинающих рекомендуется, как правило, минимальная жесткость (40-50). Это хороший вариант для тех, кто планирует лишь изредка кататься на лыжах без особого прогресса. Но тем, кто собирается заниматься этим видом спорта всерьез, и будет повышать свой уровень, лучше остановить выбор на средней жесткости (60-80). На такую функцию как ходьба-катание можно не обращать особого внимания, поскольку она не особо упрощает процесс ходьбы в горнолыжных ботинках. Люди с небольшим весом нередко попросту не замечают разницы при переключении. Проще всего для ходьбы использовать две верхние клипсы, ослабляя их на этот период.
Не стоит пренебрегать таким полезным изобретением как женские лыжные ботинки. Эти модели отличаются не только внешне, они разработаны с учетом женской анатомии, поэтому представительницам прекрасного пола будет гораздо удобнее в такой обуви. Причем производители учитывают не только строение ноги, но и перемещение центра тяжести во время приседаний и ряд других нюансов.
И женщинам, и мужчинам, перед тем как выбрать лыжные ботинки, необходимо определиться с носками. Это очень важный момент, от которого будет зависеть состояние ног во время катания, а, следовательно, и само катание. Носок должен быть тонким и гладким, без каких-либо складок, иначе плотно прилегающий ботинок будет вызывать неприятные, и даже болезненные ощущения. Существуют специальные носки для горных лыж, которые разработаны именно для этого вида нагрузки. На такой носок и нужно примерять лыжные ботинки.
О том, как выбрать лыжные ботинки, можно говорить долго, но все же решающим фактором будет положение ноги в конкретной модели. Примерка – это самый важный этап, на котором придется полагаться лишь на свои ощущения. Ботинок нужно надеть, полностью застегнуть, встать и нагрузить своим весом язык ботинка, как это происходит при катании. Если размер подходит, то на ровных ногах чувствуется носок ботинка, на согнутых – пятка. Но размер – это только половина успеха. Важно, чтобы в ботинке ногам было комфортно. Не должно быть никаких болезненных ощущений, поскольку на морозе точечное давление станет только сильнее. Нога должна сидеть как влитая, ни в коем случае не болтаясь внутри ботинка. Тщательно отрегулировав положение всех клипс, винтов и ремней, нужно оптимально точно зафиксировать стопу и верхнюю часть голени. Только в этом случае получится определить, насколько подходит ногам эта модель. Очень хороши ботинки с термоформируемым внутренним сапожком. Нагрев его в домашних условиях и некоторое время походив, можно подогнать ботинок непосредственно под свою ногу с учетом всех особенностей ее строения.
После того, как выбор сделан, остается только отрегулировать крепления для лыжных ботинок, и можно отправляться на склон – навстречу снегу и солнцу.
