Бессонница: причины, лечение и последствия
Бессонница (асомния, инсомния) – это нарушение сна, основным признаком которого является малая его продолжительность и плохое качество. Распознать болезнь можно по частым пробуждениям, после которых довольно сложно вновь уснуть, сонливость в течение дня, трудности с засыпанием по вечерам. Если расстройство сна длится около месяца, то это значит, чт
11.03.2018