Фото

Как научиться ездить на велосипеде - любимом транспорте детства?

Спорт на открытом воздухе
69
0
Фото

Спортивный отдых: волейбол пляжный

Спорт на открытом воздухе
390
1
Фото

Картинг в Минске.

Сейчас очень много людей в разных странах любят быстро ездить на собственных автомобилях. А согласно законам Российской Федерации и законам во множестве других стран, категорически запрещена быстрая езда в пригороде города, а также устанавливается лимит на скорость вне города.
25.09.2013
Фото

"Веселые старты": эстафеты и любовь к спорту

Эстафеты - это не только развлекательные мероприятия для школьников и взрослых, они также и полезны. Несут в себе заряд положительных эмоций, помогают сплотить людей в команду. В каждой школе проводят день эстафет. В таких программах могут участвовать учащиеся от первых до одиннадцатых классов.
22.09.2013
Фото

Почему так важна полоса препятствий для детей?

Дети очень непоседливы, любят движение и энергичные игры, и поэтому предложить им пройти увлекательную эстафету наверняка будет встречено бурно, а новизна игры позволит долго испытывать наслаждение и азарт, заодно закрепляя полученные навыки.
10.09.2013
Фото

Как запускать воздушного змея, чтобы он радовал окружающих?

Спорт на открытом воздухе
47
0
Фото

Стрельба из пневматической винтовки. Виды оружия, их характеристика

Спорт на открытом воздухе
487
0
Фото

Чем смазать цепь велосипеда?

Велосипед - один из самых распространенных и самых экологически чистых видов транспорта. Но и за ним нужен уход. Как же чистить и смазывать велосипедную цепь?
12.08.2013
Фото

Как научиться кататься на велосипеде взрослому

Велосипед - это сразу и транспортное средство, и прекрасное развлечение, и первоклассный тренажер. И если не умеешь кататься на нем, то теряешь многое в жизни. Как же научиться кататься на велосипеде?
07.08.2013
Фото

Летние развлечения на природе – отличный отдых

Лето традиционно является временем отдыха. Говоря об отдыхе, необязательно иметь в виду модные курорты и санатории. Часто возникает вопрос о том, как отдохнуть в обычные выходные.
06.08.2013
Фото

Городская спортивная площадка

Спорт на открытом воздухе
1254
1
Фото

Какие мышцы качаются при езде на велосипеде: ответы лежат на поверхности

Спорт на открытом воздухе
21812
0
Фото

Катание на роликах: польза для фигуры и хорошее настроение

Жаль, что лето пролетает так быстро. Нужно пользоваться моментом и проводить время активно. Катание на роликах, польза от которого для многих очевидна, становится все популярнее. Этому способу проведения досуга и посвящена статья.
25.07.2013
Фото

Как правильно бегать по утрам для оздоровления и похудения

Практические советы о том, как правильно бегать по утрам, лучше узнавать у своего тренера: именно он, исходя из поставленных целей, подскажет, как подобрать технику, соответствующую вашей физической подготовке. Бег может быть общеоздоровительным или направленным на снижение веса.
23.07.2013
Фото

Велосипед скоростной - надежный друг для приятного и полезного досуга

Любая прогулка является доступным и приятным времяпрепровождением, а велосипед скоростной сделает ее еще и полезной для здоровья человеческого организма. Ведь активный отдых позволит не только поддерживать себя в тонусе, но и обрести превосходную физическую форму.
08.07.2013
Фото

Как определиться: бегать в дождь или не бегать?

Спорт на открытом воздухе
422
0
Фото

Велосипед для похудения: забудь о диете, живи с удовольствием

Спорт на открытом воздухе
645
0
Фото

Учимся ставить капкан на бобра

Как правильно ставить капкан на бобра, барсука или любого другого животного? Оказывается, довольно просто, если знать некоторые хитрости.
27.06.2013
Фото

Осваиваем ориентирование по компасу

На вопрос о любви к путешествиям можно получить разные ответы. Да и путешествия могут быть разные - поездки по интересным местам мира, многодневный выезд с семьей на природу, более или менее сложные походы. Для любителей всех категорий отдыха - а особенно последней - освоить ориентирование по компасу и взять его с собой - это очень важный пункт пр
25.06.2013
Фото

Командная игра и ее виды

Любой человек, вне зависимости от его возраста и профессии, любит поиграть. Командная игра идеально подходит для сплочения коллектива, вырабатывает умение доверять другим и поддерживать. Она подойдет как для корпоративного отдыха на природе, так и для детского праздника на открытом воздухе.
22.06.2013