Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда обстоятельства складывались не в нашу пользу. Мы искали виноватых, сетовали на невезение или просто опускали руки. Однако есть и другой путь - взять ответственность за свою жизнь в свои руки.
Как же научиться поступать именно так? Предлагаем вашему вниманию 8 практических советов. Следуя им, вы сможете стать хозяином собственной судьбы, перестать зависеть от внешних факторов и достичь поставленных целей.
Начните с малого
Часто мы хотим сразу взять под контроль всю свою жизнь, что приводит лишь к разочарованию и ощущению собственного бессилия. Вместо этого поставьте себе простую цель, которую точно можете достичь, и выполните ее, полагаясь только на себя.
Например, решите самостоятельно сделать небольшой ремонт или приготовить сложное блюдо. Даже в обыденных делах постарайтесь принимать решения, не перекладывая ответственность на других. Постепенно такая самостоятельность войдет у вас в привычку, и вы сможете брать на себя задачи помасштабнее. Главное - всегда честно оценивать собственные силы и начинать с малого.
Не обвиняйте других и обстоятельства в своих неудачах
Когда с нами происходит что-то плохое или мы не достигаем поставленных целей, проще всего свалить вину на кого-то другого: начальника, коллег, родственников, правительство или «злой рок». Так мы успокаиваем свое эго и избегаем чувства вины.
Однако по сути, отвечаем за все происходящее только мы сами. Наши неудачи - это результат нашего выбора, наших действий или бездействия. Примите этот неприятный факт. Перестаньте оправдываться и искать виноватых там, где их нет. Смотрите правде в глаза: если в вашей жизни что-то идет не так, в первую очередь разберитесь в собственных ошибках.
Такая позиция поможет вам мыслить и действовать более зрело. А главное – по-настоящему осознать, что вы сами творец своей судьбы и только от вас зависит, как сложится ваша жизнь.
Поставьте перед собой цели и задачи
Часто мы плывем по течению жизни, не имея четкого представления о том, чего хотим достичь. Из-за этого мы перекладываем ответственность за свою судьбу на внешние обстоятельства.
Возьмите лист бумаги и запишите свои мечты и амбиции. Пусть это будут цели на год, пять лет или всю жизнь. Разбейте глобальные цели на конкретные, выполнимые задачи. Например, если ваша цель - открыть свой бизнес, составьте подробный план его создания: пропишите необходимые ресурсы, сроки, отдельные шаги.
Затем последовательно выполняйте намеченные задачи. Действуйте автономно, не уповая на помощь извне. Пусть даже ваши планы неоднократно нарушаются - корректируйте их и продолжайте движение к цели. Так вы почувствуете, что сами творите свою жизнь и воплощаете мечты в реальность. А это и есть настоящая ответственность за судьбу.
Избавьтесь от ненужных привычек, мешающих принимать взвешенные решения
Зачастую мы попадаем в ловушки собственных слабостей: переедания, алкоголя, компьютерных игр и соцсетей. Такие вредные привычки дают нам иллюзию комфорта или помогают отвлечься от проблем. Однако на самом деле они лишают нас способности брать ответственность за жизнь.
Поэтому важно проанализировать свои вредные склонности и начать постепенно избавляться от них. Например, если вы склонны прокрастинировать в интернете, установите себе таймер на 30 минут в день. Или если у вас лишний вес из-за переедания, ведите дневник питания и следите за калориями.
Борьба с зависимостями требует силы воли, но она того стоит. Вы освободитесь от пагубного влияния и сможете жить осознанно, принимая взвешенные решения и отвечая за их последствия. А это и есть залог того, что вы станете хозяином собственной судьбы.
Проявляйте инициативу в любых начинаниях
Зачастую мы избегаем ответственности, потому что боимся возможных неудач. Мы не хотим выделяться, предпочитаем держаться в тени, избегать рискованных шагов. Однако такая позиция редко приводит к успеху.
Если вы действительно стремитесь взять жизнь в свои руки, проявляйте инициативу при любой возможности. Начинайте новые проекты, высказывайте смелые идеи, берите на себя ответственные задачи. Даже если вы ошибетесь, зато приобретете бесценный опыт.
Не бойтесь неудач - они являются частью пути к успеху. Ведь именно они учат нас принимать взвешенные решения и отвечать за последствия своих действий. А значит, становиться по-настоящему ответственными людьми.
Помните, что ваша жизнь целиком зависит от вашего выбора и решений
Порой люди воспринимают свою жизнь как серию случайностей или стечение обстоятельств. Они думают, что их судьба предопределена заранее или зависит от других людей и внешних факторов.
Однако на самом деле, именно мы ежедневно принимаем решения, которые и определяют траекторию всей нашей жизни. Да, обстоятельства могут влиять, но то, как мы на них реагируем и что выбираем - целиком зависит от нас.
Осознайте этот простой, но важный факт. Вы сами творец своей реальности. И дело не в судьбе или стечении обстоятельств, а в ежедневном выборе. Перестаньте жаловаться и обвинять других. Ведь кем вы станете в будущем и что добьетесь в жизни, зависит только от вас и принимаемых вами решений на каждом ее этапе.
Окружите себя ответственными людьми
Если в вашем кругу много людей, которые не берут ответственности за свою жизнь, перекладывают вину на других и жалуются на обстоятельства, скорее всего, вы будете действовать так же. Такая атмосфера расслабляет и демотивирует проявлять самостоятельность.
Поэтому окружите себя теми, кто ставит амбициозные цели и упорно идет к их достижению. Кому свойственно брать инициативу и отвечать за последствия своих решений. Общение с такими людьми будет мотивировать вас поступать подобным образом. Вы как бы "заразитесь" от них привычкой быть хозяином собственной судьбы.
Воспринимайте неудачи как уроки, а не повод для уныния
Даже самые ответственные люди периодически совершают ошибки и терпят поражения. Это неизбежная часть любого дела. Ключевой навык - уметь правильно анализировать свои неудачи.
Во-первых, не впадайте в уныние и самобичевание. Это лишь парализует волю и желание двигаться дальше. Во-вторых, подходите к неудачам как к ценному опыту. Оцените, что именно пошло не так, и что можно было сделать лучше в сложившейся ситуации. Извлеките уроки, чтобы впредь принимать более мудрые решения.
Если воспринимать поражения как опыт, а не как трагедию, со временем они перестанут быть таковыми. Выработайте в себе такой подход - и любые неудачи лишь приблизят вас к цели стать полноценным хозяином своей судьбы.
Итак, подытожим. Чтобы обрести контроль над своей жизнью, начните с малого - берите ответственность за повседневные решения. Ставьте цели и упорно добивайтесь их. Не ищите оправданий неудачам, а учитесь на своих ошибках. Окружите себя ответственными людьми и сами подавайте такой пример. Помните, что ваша судьба - это результат вашего ежедневного выбора.
