Вода с лимоном для похудения: рецепт, отзывы
Как бегать, чтобы похудеть? Учитываем все нюансы
Как бегать, чтобы похудеть. Какой вид бега эффективнее? В какое время? Какая нужна одежда, что есть и когда бегать ? Все ответы - в статье.
17.06.2012
Узнайте, как похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях
Здесь вы найдете ответы на вопрос: как похудеть на 10 кг за неделю в домашних условиях. Познакомьтесь с эффективной японской диетой, узнайте, как с помощью разгрузочных дней можно быстро избавиться от лишнего веса.
17.06.2012
Протасовская диета: шаг к стройной фигуре
Известный диетолог Ким Протасов в 1990 году разработал диету, которая популярна не только среди людей, желающих сбросить лишний вес, но и среди тех, кто стремится к очищению организма. Смысл диеты состоит в потреблении большого количества овощей и молочных продуктов с низким процентом жирности.
17.06.2012
Диета на воде: просто и эффективно
Ликвидируй целлюлит диетой! Лучшие продукты для фигуры
Белково-углеводное чередование для похудения: меню, отзывы
Любой человек рано или поздно задумывается о том, что ему пора похудеть. После этого начинаются стремительные поиски способов быстро сбросить вес в больших объемах. Но все должны прекрасно понимать, что путь к похудению – это правильный подход к питанию. Потребление калорий должно быть ниже, чем их использование.
20.02.2018
Как убрать жир с боков с помощью хула-хупа?
Вспомните, как ловко вы могли вращать обруч в детстве! Если талия является вашей проблемной зоной, или вы просто хотите подкорректировать бока - постарайтесь вспомнить эти полезные навыки.
17.06.2012
Используем овощной суп для похудения. Рецепт
Чтобы этакого съесть, чтобы похудеть? Ответом на этот вопрос и будет данная статья. Овощной суп для похудения. В данной статье рецепт такого супа, и не один.
17.06.2012
Низкоуглеводная диета: меню, рецепты, советы
Раздельное питание: таблица совместимости продуктов
Эффективные упражнения против целлюлита
Физическая активность и правильное питание - отличный способ профилактики целлюлита. Чаще бывайте на воздухе, по возможности передвигайтесь пешком, совершайте утренние пробежки. Если у вас плотный график каждый день, то в свободное время занимайтесь растяжкой и физкультурой в домашних условиях.
10.03.2018
Картофельная диета для похудения: меню, рецепты, отзывы и результаты
Лишний вес - проблема не только эстетическая, но и психологическая. О негативном влиянии ожирения на здоровье и говорить не приходится. Среди множества систем похудения своими свойствами выделяется картофельная диета. Она предназначена для людей, которые мечтают похудеть, но при этом не ощущать голода.
27.02.2018
Как избавиться от боков?
Однажды проснуться без обвисших боков, с подтянутым, плоским животиком – мечта большинства представительниц прекрасного пола, жаждущих знать, как избавиться от боков и живота раз и навсегда. Главная причина появления жира на животе и боках – это переедание. Если вы настроились решительно бороться с этими физическими несовершенствами, то в этом случ
15.06.2012
Все ли знают, как правильно крутить обруч?
Как сбросить вес мужчине? Эффективные советы для быстрого похудения
Как бороться с целлюлитом в домашних условиях? Лучший способ - обертывание
Целлюлит - заболевание или косметический недостаток? Возрастные изменения или неправильный образ жизни? Причины появления целлюлита
15.06.2012
Как похудеть в руках за непродолжительное время?
Многие леди задаются вопросом, как похудеть в руках, поскольку в отличие от накачанного мужского трицепса женская ручка должна смотреться изящно. Однако помните, что удалить жировые отложения только на руках практически невозможно, поэтому процесс снижения жировой массы обязательно затронет все тело.
15.06.2012
Боннский суп.Отзывы только положительные
Боннский суп - основа диеты для похудения. Диета безопасная и щадящая, может быть рекомендована даже беременным и кормящим.
15.06.2012