Двадцать первый век - это время информации, иногда ее столько, что хочется плакать и забыться, не знаешь чему верить.
А что делать со всем этим молодой маме, которая только взяла на руки маленького человечка? Что самое главное, и о чем не нужно забыть маме, заботящейся о малыше?
Самое главное в этой ситуации сохранять спокойствие! Наслаждаться минутами, проведенными с ребеночком. Ведь эти мгновения не повторяться. Именно поэтому позвольте себе расслабиться и насладиться материнством.
С появлением ребенка привычный образ жизни меняется кардинально. Сначала девушка жила одной жизнью, а теперь у молодой мамы начинается другая яркая полная впечатлений жизнь. И первая премудрость гласит так: «Рассчитывайте только на свои силы». И будьте готовы к тому, что не каждый ваш лучший друг или подруга бросит свои дела и побежит вам на помощь. Не все готовы поменять привычную зону комфорта и отказаться от своих дел во вред себе. Поэтому определите для себя, какие дела вы можете сделать сами с ребенком, а какие стоит переложить на мужа, родственников и друзей. Возможно первое время они не обрадуются, но малыш поменяет их мнение и отношение ко всему миру.
Премудрость вторая: « Всегда помните, что вы женщина, которая и мама, и жена, и любовница, и хозяйка, и дочь, и подруга…» Не ломовая лошадь! И если вы какой-то момент упустили это, берите себя в руки. Только вы сможете себя понять, поддержать и замотивировать.
Из этого вытекает третья премудрость: « Всегда развивайтесь, совершенствуйтесь». Благодаря информационному веку технологий, развитие превращается в приятную игру. И самое главное, это все бесплатно. Не нужны огромные деньги, все есть в Интернете или книгах. Прекрасные мастер классы по вязанию, вышивке, шитью, , фитнесу, занятию йогой и многое другое.
Социальные сети и поисковые системы только ждут, чтобы вы набрали нужный текст. И всем этим можно заниматься, не выходя из дома. Ваш малыш всегда рядом, счастлив, что его мама тоже близко. А если у вас выдалась свободная минута и вы любите читать, посетите местную библиотеку, сейчас сотрудники стараются пополнять книжные полки последними новинками. Возможно, вы сможете найти что-то полезное и для малыша и себя. Например, удивите изысканными кулинарными шедеврами из поваренной книги, которую взяли в библиотеке.
Четвертая премудрость: « Перестаньте себя винить во всем». Малыш плачет, у вас не было сил подойти, и вы вините себя в этом? Грязное белье валяется уже несколько дней, а посуду мыть совсем не хочется? И пусть. Позвольте себе быть не идеальной, а простой слабой женщиной, которая хочет быть самой собой. Если будни одолели вас, найдите в себе силы и попробуйте продвигаться в такт музыке, спеть любимую песню пусть это будет не колыбельная, а вечером полезно и приятно будет принять теплую ванну с ароматическими свечами.
И пятый совет следите за своей фигурой. Ежедневно выполняйте физические упражнения, это придаст больше уверенности, вы сможете вернуть упругость своему телу послу родов, стать выносливее. Маленький ребенок требует очень много внимания, это моторчик, который никогда не устает. Именно поэтому, вы должны стать мощнейшим генератором, который будет снабжать и наполнять своей энергией всех своих близких
И последняя премудрость, слушайте свое сердце. Не стоит идти против своих желаний, жертвовать своими силами, чтобы потом ждать, что кто-то оценит ваши усилия. Запомните: «Никто не оценит». Все слишком заняты сами собой. Поэтому уделяйте время себе. Счастливы вы, счастливы ваши близкие.
