Радикулопатия — таким термином в медицине называют защемление нерва в шейном отделе. Весьма часто встречается недуг, а боли в области воспаления гораздо интенсивнее таковых в других частях тела. Подробнее будет описано в статье.
Проявление
Симптомы защемления нерва в шейном отделе позвоночника диагностируются по-разному:
- цервикалгия (когда болевые ощущения наблюдаются исключительно в области шеи);
- цервикобрахиалгия (в этом случае дискомфорт отдает еще и в руку).
И также возможно ухудшение кровообращения в области затылка из-за передавливания нерва. Следствием является общее снижение кровяного потока шейного отдела, что приводит к ухудшению самочувствия и дополнительным свидетельствам компрессии нервных окончаний.
Общие симптомы защемления нерва в шейном отделе таковы:
- Головные боли, а также ощущения, отдаленно напоминающие мигрень в затылочной части.
- Резкая смена положения тела приводит к головокружениям разной продолжительности.
- Ощущение покалывания, жжения или ползанья мурашек в одной из рук. Такой симптом может распространяться вплоть до кончиков пальцев верхних конечностей.
- Болевые позывы разной интенсивности в области шеи и лопаток.
- Пациент очень быстро утомляется, снижается выносливость и общий жизненный тонус.
- Ухудшение памяти также является признаком защемления нерва в шейном отделе.
- Мышцы верхних конечностей подвергаются деградации.
- Тяжелая форма заболевания оказывает негативное воздействие и на мышцы лица, что может повлечь за собой как проблемы с пережевыванием пищи, так и с речевыми связками.
Причины появления недуга
У людей, столкнувшихся впервые с подобным заболеванием, возникает вполне закономерный вопрос: что делать? Защемление нерва в шейном отделе — вещь нешуточная. Если резко накатил болевой порыв, следует принять лежачее положение и прибегнуть к помощи обезболивающих препаратов, после чего обязательно записаться на прием к врачу.
Наблюдение у квалифицированного специалиста необходимо для выявления первопричины, спровоцировавшей защемление нерва в шейном отделе позвоночника. В целом, факторами, приведшими к такому недугу, являются патологические изменения, а именно:
- Наросты на хребте и других костях.
- Увеличение объемов соединительных тканей.
- Травмы, полученные в результате аварии, падения или чрезмерной нагрузки.
- Поздняя стадия остеохондроза шейного отдела, перешедшая в явную патологию (грыжа, протрузия или выпадение межпозвоночного диска со своего места) и приведшая к защемлению нерва в шейном отделе.
- Вывих или малое смещение позвонков.
- Склонность к спазмам мышц спины.
Выделяется ряд причин, которые могут придать ускорение процессу усугубления проблем позвоночника и вызвать защемление нерва в шейном отделе:
- частое изменение положения головы из комфортного состояния в крайне неудобное;
- наличие злокачественной опухоли, разрастание которой способно сдавить нерв;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа (характерно для офисных сотрудников и водителей общественного транспорта), а также слаборазвитые мышцы шеи, плеч и спины;
- физические и эмоциональные нагрузки (первые способны деформировать позвоночник, а вторые — вызвать спазм, так как в стрессовой ситуации человек неосознанно напрягает мышцы);
- некорректное функционирование щитовидной железы, хронические болезни, принявшие острую форму;
- переохлаждение.
Кроме всего указанного, может быть заложена генетическая предрасположенность. Таким людям приходится тяжелее остальных. Но также недуг способен развиться у спортсменов при несоблюдении техники выполнения базовых упражнений с тяжестями. Например, если делать приседания с весом в 20–30 кг и вертеть головой, чтобы увидеть себя со стороны (хотя положено смотреть прямо), можно получить микротравму (все зависит от индивидуальных особенностей организма, конечно же). А вот если приседать с более серьезными весами (порядка 100 кг), вероятность возрастает.
То же самое относится и к упражнению под названием становая тяга. Если таковое выполняется правильно, спина выгнута в дугу. Соответственно, при большом весе резкий поворот шеи в сторону чреват последствиями.
Невралгия тройничного нерва
Защемление в шейном отделе, как уже упоминалось выше, может повлиять и на работу мышц лица. Речь идет о тройничном нерве, который разделяется на три ветви, каждая из которых отвечает за работу определенной группы мышц: глаз, верхней и нижней челюстей.
Причин возникновения подобного недуга много, одна из них — защемление нерва в шейном отделе. Боль от воспаления лицевых нервов весьма сильная. Еще в XVIII веке сама мысль о возможности снова испытать таковую приводила людей к употреблению опиума из-за эффекта обезболивающего. Увы, привыкание превращало пациентов в наркоманов.
С тех пор недуг был тщательно изучен, и придумана масса способов его устранения. Но это не значит, что стоит заниматься самолечением. После появления приступов следует прибегнуть к помощи обезболивающих («Кетанов», например) и обратиться к врачу. Так как невралгия тройничного нерва вполне может быть результатом любого другого заболевания.
Осложнения в отдельных случаях приводят к опуханию языка и проблемам с речевыми связками. Потому лечится посредством хирургической операции. Если же удается распознать недуг на ранних стадиях, то можно вполне обойтись консервативными методами.
О том, как лечить защемление нерва в шейном отделе
Симптомы, как уже упоминалось выше, могут быть спровоцированы другим заболеванием. Тем не менее согласно статистике, вред от воспаления успешно сводится к минимуму посредством стандартных методов лечения. Увы, полное исцеление почти невозможно, но и к хирургическому вмешательству прибегают редко: только если лечение обычными методами безрезультатно или слишком медленно действует.
Медикаментозное лечение подразумевает прием следующих препаратов:
- «Вольтарен».
- «Диклофенак».
- «Ибупрофен».
- «Найз».
По рекомендациям врача можно использовать и препараты для улучшения кровообращения в черепной коробке.
Если недуг развился в патологию (или это наблюдается с рождения) в виде постоянной напряженности мышц, выписываются средства для расслабления таковых (например, «Мидокалм»), а также комплексы витаминов и минеральных веществ. Полезны и таблетки, содержащие кальций, магний и фосфор.
Мазь
Гели и мази, способствующие снятию боли и прогреванию мышц, следует наносить на область плавными круговыми движениями. При выборе таких средств нужно обратить внимание на аптечные изделия с согревающим эффектом: как правило, содержат яд гадюки или пчел.
Популярные средства для лечения защемления нерва в шейном отделе следующие:
- «Капсикам». Применяют не только для профилактики данного недуга, но и шейного хондроза, а также прочих болезненных ощущений в области спины. Допускается применение до трех раз в сутки по 1–2 грамма.
- «Финалгон». Используют, когда сильно продуло спину, шею или поясницу. А также при вывихах, ушибах и растяжениях.
- «Никофлекс». Эффективен при спазмах мышц, воспалениях и невралгии.
- «Випросал». Именно в данном препарате присутствует яд змеи, благодаря которому происходит эффект согревания. Используется как раз в случае защемления нерва в шейном отделе или в районе затылка.
- «Меновазин». Им обычно растирают воротниковую область при воспалении суставов и нервных корешков, вызванных травмами, ушибами и растяжениями. Способен снять даже острую боль.
- «Звездочка». Известный еще со времен СССР гель со специфическим запахом в маленькой круглой упаковке (которую сложно открыть). Используется не только для расслабления и согревания мышц шеи при спазме, но и для лечения насморка и головной боли. Универсальное средство.
- Обычный йод. Достаточно просто нанести йодную сетку на шею.
Следует понимать, что нельзя использовать первую попавшую под руку мазь при защемлении нерва в шейном отделе. Совет лечащего врача поможет сделать верный выбор и определить дальнейшие действия.
Правила использования мазей
Медицинские работники рекомендуют пользоваться данными лекарственными средствами следующим образом:
- препарат растирать тонким слоем на область воспаления, превышение допустимой нормы приведет к легким ожогам, покраснению кожных покровов и чувству дискомфорта;
- гель требуется не размазывать, а втирать плавными массирующими движениями до абсолютного впитывания;
- для большей пользы обработанное место лучше укутать шарфом или платком;
- применять мазь лучше днем, ведь в ней могут присутствовать тонизирующие составляющие, которые не дадут уснуть пациенту ночью;
- в период лечения гелями и мазями нужно исключить возможность нахождения больного на сквозняке, ведь тогда эффект согревания может сойти на нет, и состояние ухудшится;
- перед применением обязательно ознакомление с инструкцией для определения возможности аллергических реакций на компоненты;
- средство лучше наносить 1–2 раза в день, а общую продолжительность пользования препаратом определяет уже лечащий врач.
Особое внимание на инструкцию следует обратить беременным и кормящим женщинам. Кому-то подойдет одна мазь, а кому-то нет. У всех людей разные реакции, потому желательно консультироваться с врачом.
Профилактика заболевания
Наилучшим методом лечения защемления нерва в шейном отделе позвоночника является его профилактика. Ведь гораздо удобнее предупредить возникновение такой болезни, чем потом тратить много времени и средств на оздоровительные процедуры.
Во избежание появления признаков защемления нерва в шейном отделе нужно соблюдать следующие правила:
- Если трудовая деятельность преимущественно сидячая, рекомендуется на перерывах покидать рабочее место и где-нибудь походить (хотя бы просто рядом со стулом), а также выполнять упражнения для разминки шеи.
- Приобрести специальный ортопедический матрац и подушку для сна.
- Следить за осанкой — держать спину прямо, не рекомендуется сутулиться.
- Длительная работа с большим весом в спортзале может негативно сказаться на позвоночнике, важно делать разминку и перерыв, чтобы привести мышцы и спинной хребет в порядок.
- Йога и плавание способствуют защите от защемления нерва в шейном отделе, а также профилактике многих других болезней.
Упражнения для шеи
Еще одним видом профилактики недуга является лечебная гимнастика.
- Наклон головы назад и вперед. Необходимо держать спину прямо, затем коснуться подбородком верхней части груди, потом медленно запрокинуть голову назад до упора. Упражнение лучше выполнять стоя, с прямой спиной, руки — на поясе, ноги — на ширине плеч.
- Аналогичное упражнение, только голова наклоняется от одного плеча к другому. Делать нужно медленно, а также возвращать голову в исходное положение — прямо.
- Не спеша поднять плечи, затем опустить через 2–3 секунды. Повторять 10–15 раз.
- Упереть ладони в лоб и подвигать головой аналогично упражнению в пункте 1, но с использованием рук.
- Положить руки на затылок и прижать ими подбородок к груди.
- Повернуть голову вправо до упора, затем влево. При правильном выполнении должен быть легкий хруст. Повторять 5–6 раз.
Данного комплекса упражнений необходимо придерживаться и выполнять их каждый день для успешной профилактики защемления нерва в шейном отделе.
Возможные признаки проблем с шеей
Организм человека представляет собой совокупность биологических механизмов, потому проблема с одним может вызвать некорректную работу другого. При возникновении следующих симптомов также требуется задуматься о своем здоровье:
- головокружение;
- подобие «мурашек» перед глазами;
- боль или давление в затылке;
- ощущение тяжести в области шеи.
Все это может быть признаками остеохондроза шейного отдела, который вполне способен привести как к защемлению нерва, так и к более серьезным последствиям.
Особое внимание надо уделить болевым ощущениям в левой части грудной клетки. На первый взгляд, они похожи на проблемы с сердцем. Многие пациенты ошибочно принимают такие «звоночки» за сердечный приступ или стенокардию. Причина вычисляется очень просто: если таблетка валидола не помогает, значит, проблема с нервом в шейном отделе, который повлиял на ткань грудной клетки.
Лечение в домашних условиях
Различные методы народной медицины способны снять болезненные симптомы, но использовать таковые лучше после консультации с врачом, дабы не нанести еще больший вред.
В основном для исцеления шеи применяют компрессы, примочки и отвары из трав для приема внутрь:
- Настойка из водки и измельченных лавровых листьев втирается вокруг участка, подверженного болевым ощущениям.
- Перемешивают мед с мукой и накладывают на шею перед сном, утром следует убрать лепешку.
- Натереть картофель и хрен, перемешать и сделать примочку в размере столовой ложки, через полтора часа снять, а через день повторить.
- Принимать ванну из мятных трав: шалфея, ромашки, еловой или дубовой коры.
- Чаи из валерианы, душицы, укропа и пустырника.
- Полезным средством является мумие — примерно 0,5 граммов в течение 10 дней, затем пятидневный перерыв и снова прием. Всего 3–4 курса.
Заключение
Резюмируя, стоит отметить, что болезни сами по себе не возникают. Все недуги приходят вместе со стрессом, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. Чтобы избежать защемления нерва в шейном отделе, требуется уделять время занятию спортом и укреплять мышцы спины.
А также полезными будут курсы массажа, способствующие улучшению кровообращения. Необходимо еще и следить за своим весом. Избыточное количество жира в организме ничем хорошим не закончится.
Будьте здоровы!
