Айкидо является современным видом боевого искусства, который обладает эффективностью в плане метода самозащиты, поэтому позволит противостоять противнику. Неслучайно айкидо для детей отзывы получило только хорошие, ведь оно позволяет сделать личность ребенка гармоничной и целостной.
Уникальные особенности
Почему современных родителей привлекает именно этот вид боевого искусства? Это объясняется некоторыми особенностями:
- Акцентом внимания на самозащите, так как вся система полностью построена на ответных действиях против атаки, которую не ожидаешь.
- В качестве защиты в айкидо выступает энергия нападающего, то есть единоборство позволяет справляться с более сильным физически соперником.
- Чтобы заниматься этим видом спорта, не нужна физическая подготовка.
- Заниматься айкидо могут мальчики и девочки.
Так что айкидо для детей 7 лет и даже младше – отличное решение, позволяющее развивать ребенка с лучшей стороны.
Главное – лучшие методики
Айкидо – уникальный вид спорта, боевое искусство, которое позволяет решить несколько проблем:
- совершенствоваться в физическом развитии;
- культивируются волевые качества;
- вырабатывается дисциплинированность и уважение к старшим;
- дети привыкают к определенному режиму тренировок.
Кроме того, айкидо для детей отзывы получило хорошие как вид спорта, дающий уникальные возможности и позволяющий развивать важные качества личности. Этот вид боевого искусства – это возможность для детей сознательной и комплексной работы по улучшению координации движений, устойчивости и сосредоточения. Эти качества достигаются во время особых упражнений Ки-тестов, когда дети могут принять разное положение тела, контролируя при этом пространство и вес.
Внимание подвижным играм
Такой вид спорта, как айкидо, для самых маленьких – просто идеальное решение, так как боевое вроде бы искусство предполагает множество подвижных игр во время тренировок. Кроме того, отдав ребенка с раннего возраста в такую секцию, можно обеспечить ему гарантированную активную жизнь. В большинстве школ, где занимаются этим видом спорта, работают инструкторы, прошедшие экспертизу и сдавшие соответствующие экзамены. Специалисты советуют:
- Приступать к тренировкам как можно раньше, оптимальный возраст – 5 лет.
- Айкидо – безопасный вид спорта, но все-таки перед занятиями стоит проконсультироваться с врачом.
- Поощрение успехов вашего ребенка в айкидо – залог его будущего гармоничного развития.
Ранняя группа: 4-6 лет
Айкидо для самых маленьких детей подходит хорошо, так как возраст с 4 до 6 лет - самый оптимальный для обучения детей новому и интересному. Правда, не стоит рассчитывать, что ваш ребенок легко овладеет всеми навыками и спустя год станет суперменом. На самом деле занятия продуманы таким образом, что сначала идет подготовительный этап, направленный на общую физическую подготовку. Кроме того, на данном этапе детей обучают азам айкидо, базовым движениями, а главная ориентированность на то, чтобы научиться безопасно падать, координировать движения и правильно дышать.
Всему этому детей научат на айкидо для самых маленьких. Упражнения (фото показывает, что они просты и понятны) в основном направлены на то, чтобы сделать детей серьезнее, улучшить их дисциплину, сделать поведение более уравновешенным. На начальном этапе детям достаточно тренировки в течение 30 минут, так как именно это время они могут концентрироваться и держать себя в руках. К тому же сами основатели этого вида боевого искусства считают, что лучше всего начинать занятия в возрасте 12-13 лет, когда подростки могут осознанно выполнять технику айкидо.
Многие родители предпочитают айкидо для детей 4 лет. Отзывы родителей говорят о том, что упражнения на данном этапе рассчитаны на большой объем общефизических упражнений во время тренировок, а непосредственное обучение айкидо начинается только с 11 лет.
Особенности выбора упражнений для малышей
В группе для самых маленьких все упражнения подвергаются тщательному отбору, чтобы они были наименее травматичными и безопасными. Все техники продуманы таким образом, чтобы было легким и интересным занятием айкидо для детей 4 лет. Отзывы родителей акцентируют внимание на том, что все «подводящие» и разминочные упражнения направлены на то, чтобы дети осознавали их трудность и могли справиться с ними максимально безболезненно. Во время выполнения техники ребенок должен понимать, что может нанести травму сопернику и сам повредиться, поэтому они учатся контролировать весь тренировочный процесс с самого начала.
Главное не сила
Техники айкидо не требуют наличия большой физической силы, так как работа ведется не мускулами, а умением правильного использования энергии атак партнера, своего веса и строения. Правда, на самой тренировке выполняется много упражнений, направленных на развитие общей физики. Так что айкидо для детей 5 лет, отзывы о котором в основном как о виде спорта хорошие, это тренировки без высоких нагрузок, во время которых ребенок активно двигается, становится выносливым за счет выполнения силовых упражнений, развивает основные мышцы и осознает искусство и тактику самозащиты. В дошкольном возрасте в спортивных школах набирается всего 10-12 человек, которые занимаются только 30 минут.
Тренировки айкидо для дошкольников отличаются:
- игровой манерой поведения, которая понятна и доступна для детей;
- закладкой основ самых важных и нужных двигательных умений, навыков (ходьбы, бега, прыжков, безопасного падения);
- развитием необходимых физических качеств у детей;
- укреплением опорно-двигательного аппарата и формированием правильной осанки;
- формированием у детей интереса и потребности к регулярным занятиям спортом.
Первый уровень (7-10 лет)
В группу первого уровня приглашаются дети школьной группы, которые могут и не иметь базовых навыков в техниках айкидо. На данном этапе айкидо для мальчиков и девочек направлено на то, чтобы они учились вести себя в соответствии с требованиями этикета этого боевого искусства и начинали готовить тело к более серьезным тренировкам. В такие группы набирается от 15 до 20 детей в возрасте 7-10 лет. Этот возраст идеален в том плане, что дети становятся более осмысленными, они умеют слушать и слышать тренера, выполняя поставленные им задачи. В этом возрасте тренировки становятся длиннее – они занимают уже час, которого достаточно для младших дошкольников.
Многие родители путают виды боевого искусства и долго не могут решить, что выбрать – айкидо или карате для мальчиков. Нужно отметить, что во время занятий айкидо большое внимание уделяется внетренировочной занятости детей. Чтобы пройденный материал усваивался лучше, инструктор задает детям домашнее задание, выполнение которого обязательно. Все задания выполняются в тетрадках, которые тренер после каждого занятия собирает на проверку. Тренировки направлены на следующее:
- освоение базовых техник айкидо;
- приобретение навыков самозащиты и умения выходить из экстремальных ситуаций;
- физическое развитие детей;
- формирование характера – уравновешенного, уверенного в себе с учетом эстетических норм поведения.
Второй уровень
Искусство айкидо для детей – это возможность для их гармоничного развития при сбалансированной физической нагрузке. В группы второго уровня переходят дети младшего школьного возраста, которые уже обладают базовыми навыками в выполнении техник и знают этикет айкидо. На данном этапе ставится цель продолжить изучать техники боевого вида искусства и готовить детей для перевода в другую возрастную группу. Тренировки становятся более динамичными, но длятся также 60 минут.
Как дорасти до сборной?
Следующий уровень обучения направлен на определение самых сильных учеников, которые будут отбираться руководством Федерации айкидо. Соответственно, обучение становится более интенсивным, тренировки – более сложными. А дети отбираются в соответствии с такими параметрами, как степень активности на занятиях, регулярность их посещения, своевременное выполнение домашних заданий и успешная сдача тестов на пояса. Все это способствует тому, что об айкидо для детей отзывы только хорошие, так как они уже в раннем возрасте могут добиться определенных целей. Как правило, в такие группы отбираются только 10-12 человек, поэтому качество подготовки и уровень внимания к каждому ученику намного выше.
Как быть с детьми постарше?
Айкидо – удивительный вид спорта, так как заниматься им могут как совсем малыши, так и взрослые. Если вы привели своего ребенка в секцию позже, ничего страшного: в большинстве спортивных школ имеются группы 11-13 лет и 14-16 лет. Работа в них, с одной стороны, ведется одинаково, а с другой - имеются различия в психологическом, педагогическом и методическом подходе. Особенность работы с детьми этого возраста в том, что они слишком зависят от мнения окружающих, для них важную роль играет определение своего места среди сверстников. А для создания правильного микроклимата важную роль играет личность инструктора – именно он должен быть лидером.
Спорт без соперников
Боевое искусство айкидо для детей на самом деле не учит бою, поскольку основой этого спорта является развитие самого себя, а не соперничество и конкуренция. То есть инструктор ставит цель не стать выше кого-то, а развить самого себя. Но многие родители не могут понять, в чем суть этого вида спорта, если нет достижений, измеряемых в секундах или сантиметрах. С другой стороны, чтобы быть лучшим, детям не нужно обладать отличной физической формой и мощностью. А потому справиться с программой может просто упорный и внимательный ребенок.
Айкидо для детей отзывы у родителей получает только хорошие и это неслучайно:
- Ребенок учится быть дисциплинированным, так как сам вид спорт достаточно жесткий и «молчаливый».
- Тренер выдвигает к ученикам справедливые требования, которым подчиняются и самые маленькие, и подростки.
- Техника предполагает спаринги, поэтому за время занятия ребенку приходится наладить общение сразу с несколькими соперниками.
- Дети становятся более уравновешенными и спокойными, что для многих родителей очень актуально.
Айкидо или карате?
Сегодня родителей со всех сторон атакуют предложениями разные спортивные школы – одни зовут заниматься айкидо, другие – карате, третьи – вообще тхеквондо. И многие мамы и папы ошибочно полагают, что все это примерно одно и то же, но под разными названиями. Но что выбрать – айкидо или карате для ребенка – они не могут определить. Попробуем разобраться, в чем же отличия между этими видами спорта.
Для начала отметим, что и айкидо, и карате – это боевые виды искусства. Айкидо является молодым видом спорта и направлено не на противостояние противнику и его блокировку, а на донесение до соперника всей бессмысленности его действий. Высокий уровень и мастерство спортсмена выражаются в способности отражения нападения без нанесения вреда сопернику. Вся защита в айкидо направлена на определение возможности агрессии, оценку противника и ответные действия против него.
Чтобы понять, что выбрать - айкидо или карате для ребенка, - нужно знать и некоторые особенности карате как вида спорта. Он, в отличие от айкидо, отличается быстротой и скоростью, так как именно эти показатели рассказывают о большой силе спортсменов. Основная задача каратистов – сохранить как можно дольше основную стойку на одной ноге при атаке или защите, поэтому основная особенность карате – это прежде всего умение держать равновесие. Важную роль играют и тренированные мышцы, так как от них зависит сила удара. А достичь ее можно только долгими тренировками.
Так что если вы не знаете, куда отдать своего ребенка, сначала оцените его физические возможности. Если айкидо для детей (отзывы родителей чаще всего говорят в пользу выбора этого вида боевого искусства) более безопасно и не требует большой силы у ребенка, то в карате выбирают только самых сильных и ловких.
Что говорят специалисты и родители?
Желание отдать своего ребенка в какую-нибудь секцию похвально, но для начала стоит спросить и его самого, чем он хотел бы заниматься. Если вы все-таки склоняетесь к выбору именно айкидо, то стоит помнить о некоторых особенностях:
- Приведите ребенка на тренировку – пусть он сам посмотрит, как проходят занятия, в чем их специфика.
- Выбирайте секцию, инструктор которой имеет соответствующе образование, так как в ином случае обучение будет вестись не только неправильно, но и скучно для детей, которым будет неинтересно выполнять одну и ту же разминку в течение всего занятия.
- Акценты в разных школах отличаются, поэтому, прежде чем отдать ребенка куда-то, стоит посмотреть, какой упор делается на занятиях.
- Занятия должны быть регулярными – только так дети смогут добиться определенных результатов, если все-таки вы хотите добиться успехов в айкидо для детей.
Отзывы родителей об этом виде спорта в основном хорошие. Во-первых, дети становятся спокойнее и уравновешеннее. Во-вторых, не требуется сильная физическая нагрузка, что тоже важно, особенно если ребенок не может похвастаться какими-то достижениями. В-третьих, на занятия допускаются дети с 4 лет, поэтому у родителей есть возможность с детства приучить их к азам этого боевого искусства. В-четвертых, если ребенок смог проникнуться этим видом боевого искусства, то, скорее всего, любовь к нему у него останется надолго.
Чаще всего родители отдают детей в айкидо, думая, что они станут сильными и умелыми и смогут побороть любого соперника. На самом деле все не так просто, так как за этим видом боевого искусства стоит не столько физическое развитие, сколько самосовершенствование и философия, с которой ребенку рано или поздно придется столкнуться.
Слушайте ребенка!
Айкидо для детей отзывы получило хорошие, ведь это искусство защиты не предполагает атак и вреда для соперника. Основной принцип айкидо – не противодействие, а победа над соперником его же силой. Основатели этого вида спорта изначально ориентировались на то, что главное у человека не его физическая сила, а слабые места, которые просто нужно найти в каждом. Истинное боевое искусство исключает драки и провокации, так как нужно уметь жить в гармонии в первую очередь с собой.
По сравнению с карате айкидо для детей (отзывы родителей это подтверждают) более безопасно. Карате направлено именно на победу, воспитание в себе силы духа и гармонии тела, которые сочетаются с мастерским ведением боя. И цель в карате – уничтожение соперника, в то время как в айкидо перед учениками такой цели нет.
В чем секрет популярности?
Число родителей, которые предпочитают отдать своих детей в айкидо, становится все больше. И секрет популярности - в сочетании спортивных и игровых элементов, которые всегда интересны детям. Самое интересное в том, что молодые ученики, которых с детства отдали в секцию айкидо, потом остаются в этом виде спорта и продолжают совершенствоваться.
Важную роль играет и личность инструктора, который должен не столько учить, сколько направлять, сочетая в себе умения быть педагогом и психологом, чувствовать и любить детей. Обладая техникой айкидо, мастер должен уметь доносить до детей базовые умения, воспитывая в них искренность, гармонию и любовь.
Методика обучения детей несколько иная, чем взрослых, но базовые упражнения такие же, только проще и понятнее. Подготовительные упражнения, страховки перекатом вперед и назад, перемещения и работа на коленях – все это основные техники, которые обязательно даются для обучения детям. А самое главное – это этикет! Ведь айкидо учит взаимоуважению, вниманию к окружающим, справедливости. И помните: занятия айкидо не сделают детей сильнее, крепче, ведь в этом виде боевого искусства нет насилия, а значит, и воспитываться будут совсем иные качества в детях.
