Основатели различных учений о здоровом образе жизни, пик деятельности которых пришелся на середину двадцатого века, до сих вызывают к себе неподдельный интерес публики. И даже противоречивость их биографий, спорность проповедуемых взглядов, критика со стороны традиционной медицины не препятствуют вниманию и искреннему любопытству со стороны публики. Одним из таких проповедников здоровья был Герберт Шелтон. Несмотря на то, что этот человек покинул мир живых более тридцати лет назад, книги его до сих пор занимают почетные места на полках приверженцев здорового питания.
Зарождение интереса к голоданию
Герберт МакГолфин Шелтон появился на свет 6 октября 1895 года в городе Вилли штата Техас в семье глубоко религиозных родителей. Мальчик родился недоношенным и очень слабым. Ситуацию со здоровьем усугубляла также бедность и ветхость родительского дома, в котором неокрепший малыш был вынужден бороться за свое здоровье. Однако судьба оказалась благосклонна к Герберту, и вырос он вполне крепким молодым человеком.
Строгое религиозное воспитание не мешало Шелтону с ранних лет проявлять живой интерес к науке, в том числе о здоровье. Он присматривался к жизни животных фермы и обращал внимание на то, как они восстанавливаются от болезни с помощью голодания.
И только с переездом семьи в более крупный город Гринвилл, Герберт получил возможность по-настоящему развивать свои знания в области здорового образа жизни. Этому способствовала работа в газетном киоске, проводя время в котором, молодой человек с увлечением «проглатывал» статьи о физической культуре, голодании, очищении организма. В этот же период Шелтон пытается перейти на питание необработанной пищей – ест сырые овощи и фрукты, старается уменьшить свой вес. Родители осуждали его за эти попытки, но не препятствовали им. На склоне лет отец Герберта также проявил живой интерес к теориям, проповедуемым сыном, в надежде облегчить свое состояние, спровоцированное астмой.
Обучение и начало литературной деятельности
Последующие несколько лет Шелтон посвящает активному и глубокому изучению работ известных гигиенистов девятнадцатого века – Макфаддена, Трола, Волкера, Освальда и других, и поступает на учебу к священнослужителю по имени Сильвестр Грэм, известному своей приверженностью движению гигиенистов и потреблению необработанной пищи. Попытка трехдневного голодания приводит его в восторг, и он начинает более уверенно пропагандировать свои взгляды на здоровый образ жизни.
Во время службы в армии Герберт продолжает изучение валеологической литературы, и приходит к выводу о чрезвычайной опасности традиционной медицины.
С 1919 года Шелтон стал посещать учебные заведения соответствующей направленности – Колледж физической культуры Макфаддена, санаторий Крейна, Колледж естественной терапии Линдлахр и др. Будучи аспирантом в нескольких местах одновременно, Шелтон не забывает и о личной жизни, и в 1921 делает предложение возлюбленной Иде Пэйп. Уже через два года у пары рождается первый ребенок. К тому времени Герберт удостаивается двух ученых степеней: доктора натуропатии и доктора натуропатической литературы, и начинает работать в качестве лечащего врача.
Идея возрождения учения о гигиене
Шелтон твердо придерживался той точки зрения, что учение о системе гигиены, успешно начатое в девятнадцатом веке Сильвестром Грэмом и Исааком Джэннингсом, должно быть возрождено. И ответственность за это возрождение он возлагал на себя.
С 1925 года доктор Шелтон Герберт, библиография которого насчитывает не один десяток книг, стал активно писать для популярных журналов для здоровья. Большинство его публикаций содержали критику в отношении классической медицины и лечения с помощью лекарств. Несмотря на то, что в тот период жизни Шелтон из верующего человека превратился, по его словам, в агностика, в его статьях содержалось много посылов к Священному писанию – где-то в качестве примера голодания, где-то – в виде ироничного замечания с намеком на несостоятельность религиозных догматов.
В 1927 году в семье Шелтонов родился второй сын. Этот период был непростым для четы, с точки зрения материального благополучия. Герберт троекратно подвергался аресту и штрафам за незаконно практикуемое лечение, и на волне этих неприятностей журналы, которые ранее охотно публиковали научные статьи доктора Шелтона, расторгли с ним отношения под давлением полиции и представителей традиционной медицины.
Школа здоровья доктора Шелтона
Несмотря на неприятности с законом, популярность Шелтона, как практикующего гигиениста, стремительно росла. Поэтому в 1928 году семья с двумя детьми переехала в город Сан-Антонио в родном для Герберта Техасе и открыла там свою первую «Школу здоровья Доктора Шелтона». Тогда же вышла его вторая книга под названием «Человеческая жизнь, ее философия и законы». Через год Ида родила Герберту третьего ребенка – дочь Вайлодин. Этот период стал самым сложным для молодой многодетной семьи – Великая депрессия не давала шансов таким ученым, как Шелтон, на нормальную жизнь, и они влачили весьма жалкое существование. Но доктор не унывал, и, не покладая рук, трудился над новыми книгами и публикациями, которые постепенно завоевывали авторитет в читательской среде.
Преданность работе и нужда
Он активно читал лекции, собирая на них десятки и сотни благодарных слушателей, но денег это не приносило. В начале сороковых годов он получил предложение вести авторскую программу на радио, в конце которой должна была звучать реклама слабительного препарата. Эти условия шли вразрез с научной и жизненной философией известного гуманиста, и, конечно же, он ответил отказом, несмотря на то, что оно сулило значительное улучшение материального положения семьи Шелтон. Герберт, биография которого пронизана нищетой и прозябанием с детства, настолько нуждался в деньгах, что даже уборка помещений школы, стирка постельного белья для пациентов ложилась на плечи его жены.
Лекционная деятельность. Успехи и неудачи
Последующие годы, вплоть до 1972, Шелтон провел в выездных лекциях, которые читал без перерыва по 10-12 часов в сутки. Человек, пропагандирующий бережное отношение к здоровью, доводил свой организм до полного истощения, неустанно отдавая всего себя работе. Таков был Шелтон Герберт.
Раздельное питание, которое он так активно продвигал, до сих пор является предметом огромного количества споров как в научных кругах, так и среди тех, кто его практиковал. При жизни доктора Шелтона также разгорелось несколько скандалов, связанных с его методом лечения.
Скептиков и критиков движения гигиены было в равной степени много. Герберт неоднократно высмеивался ими за то, каким образом переходил от одного принципа здорового образа жизни к другому. Так, в 1945 году Шелтон получил травму челюсти от удара копытом лошади. Это привело к потере зубов и невозможности в дальнейшем потреблять в пищу мясо, в результате доктор стал активно пропагандировать вегетарианство, по мнению многих, чтобы быть не в одиночестве перед лицом новых ограничений. Его отказ от секса и убежденность в том, что он не нужен человеку, многие приписывали банальной импотенции.
Рост популярности на фоне неудач
Однако число последователей росло. Это было связано, во многом, с сильным ораторским обаянием Шелтона. Несколько трюков, освоенных им в самом начале лекторского опыта, стали залогом успеха его выступлений. В 1948 году к движению присоединилась Вивиан Ветрано.
Неправильное окончание правильной жизни не опровергло учение Шелтона
1978 год стал фатальным для Школы здоровья – скончался от сердечного приступа один из пациентов, и после пятилетнего судебного процесса Шелтон и Ветрано были обвинены в его смерти. Суд присудил им выплатить вдове умершего около девятисот тысяч долларов, в результате на склоне лет Шелтон оказался больным, разоренным человеком, собственная немощь которого перечеркивала труды всей его жизни. Болезнь Паркинсона приковала его к постели на долгие годы, в течение которых он неустанно продолжал развивать свое учение. Скончался Герберт Шелтон в 1985 году. Можно с уверенностью утверждать, что его юношеская мечта возродить гигиеническое движение была осуществлена.
Основатели различных учений о здоровом образе жизни, пик деятельности которых пришелся на середину двадцатого века, до сих вызывают к себе неподдельный интерес публики. И даже противоречивость их биографий, спорность проповедуемых взглядов, критика со стороны традиционной медицины, не препятствуют вниманию и искреннему любопытству со стороны публики.
