Миома матки - одно из самых распространенных женских заболеваний. Для того, чтобы избежать осложнений и прогрессирования болезни, необходимо знать и учитывать все противопоказания. В этой статье вы узнаете, какие факторы способствуют росту миомы, и что нужно исключить из образа жизни, чтобы сохранить здоровье.
Что такое миома матки и почему возникает
Миома матки (лейомиома, фибромиома) - это доброкачественная опухоль, развивающаяся из гладкомышечных клеток миометрия. По данным статистики, миома встречается более чем у 30% женщин репродуктивного возраста.
Различают несколько видов миомы в зависимости от локализации узлов:
- интрамуральные (в толще миометрия);
- субсерозные (на поверхности матки);
- субмукозные (в полости матки).
По размерам выделяют мелкие узлы (до 2 см), узлы средних размеров (2-5 см) и крупные узлы (более 5 см).
Причины возникновения миомы до конца не изучены. Однако основными факторами риска считаются гормональные нарушения, отягощенная наследственность, возраст старше 35 лет, отсутствие беременностей и родов.
Симптомы миомы матки
Клинические проявления миомы во многом зависят от размеров и локализации узлов. При небольших размерах опухоли часто протекает бессимптомно. При увеличении миомы появляются характерные жалобы.
Наиболее частые симптомы миомы матки:
- аномальные маточные кровотечения;
- боли в нижних отделах живота;
- нарушения менструального цикла.
Реже встречаются такие проявления, как лихорадка, интоксикация. Они свидетельствуют об осложнениях в виде некроза или инфицирования узла.
Опасность миомы заключается в том, что при отсутствии лечения заболевание прогрессирует. Увеличивающиеся в размерах узлы деформируют полость матки, сдавливают окружающие органы, что чревато развитием серьезных осложнений.
Диагностика миомы матки
Диагноз миомы устанавливают на основании данных анамнеза, жалоб пациентки и результатов обследования.
Основным методом диагностики миомы матки является ультразвуковое исследование (УЗИ) органов малого таза. Это позволяет определить точное количество, локализацию и размеры узлов.
Для уточнения данных применяют магнитно-резонансную томографию (МРТ). МРТ дает возможность детально рассмотреть структуру опухоли.
При подозрении на внутриматочный узел выполняют гистероскопию - осмотр полости матки с помощью эндоскопа.
Лабораторно определяют уровень гормонов и маркеров опухолевого роста. Проводят анализ на наличие воспаления.
Противопоказания к тепловым процедурам
Одним из основных факторов, способствующих росту миомы матки, является воздействие высокой температуры. Поэтому при наличии диагноза категорически противопоказано посещение бани или сауны.
Под влиянием тепла происходит расширение сосудов, усиливается кровоток к органам малого таза. Это стимулирует рост миоматозных узлов. Кроме того, резкие перепады температур могут спровоцировать сокращения матки и болевой синдром.
Вместо бани рекомендуется принимать прохладный душ. Температура воды не должна превышать 28-30 градусов.
Также следует избегать длительного пребывания на солнце и загара. Ультрафиолетовое излучение и высокая температура усиливают кровоток и стимулируют рост опухоли. Посещение солярия при миоме матки категорически запрещено.
Ограничения физической активности
Интенсивные физические нагрузки могут усилить кровоснабжение матки и спровоцировать рост миомы. Поэтому при заболевании важно ограничить физическую активность.
Не рекомендуется поднимать тяжести более 3-5 кг. Это может усилить кровоток к малому тазу и вызвать болевой синдром.
Следует исключить упражнения, связанные с натуживанием и задержкой дыхания. Они повышают внутрибрюшное давление.
Предпочтительны такие виды активности, как йога, пилатес, длительные прогулки на свежем воздухе. Они улучшают кровообращение, но не перегружают организм.
Противопоказанные медикаменты
Неконтролируемый прием некоторых лекарственных препаратов может негативно повлиять на течение миомы матки.
Гормональные контрацептивы с высоким содержанием эстрогенов могут спровоцировать рост опухоли. Их прием допустим только по назначению врача.
С осторожностью следует относиться к приему препаратов, разжижающих кровь. При обильных менструациях они повышают риск кровотечения.
Не рекомендуется самолечение травами и биологически активными добавками. Их влияние на миому не изучено, поэтому эффект может быть непредсказуемым.
Нерекомендуемые косметические процедуры
Некоторые косметические процедуры могут оказать неблагоприятное воздействие на миому матки.
Противопоказан массаж живота, так как он усиливает кровообращение в области малого таза.
С осторожностью следует относиться к аппаратным процедурам: вакуумный массаж, мезотерапия, лазерные воздействия.
Безопасной альтернативой могут стать массаж спины, плечевого пояса, ароматерапия.
Противопоказания в период беременности
Наличие миомы матки требует особого подхода к планированию беременности.
Беременность на фоне крупных миоматозных узлов чревата различными осложнениями, такими как выкидыш, преждевременные роды, нарушения питания плода.
Перед планированием беременности рекомендуется провести лечение миомы (лекарственное или хирургическое) для уменьшения рисков.
Категорически противопоказано проведение ЭКО и других видов ВРТ на фоне нелеченной миомы, что чревато невынашиванием.
Профилактика рецидивов миомы
Даже после успешного лечения миомы следует регулярно проходить профилактические осмотры, чтобы не допустить рецидива.
Необходимо соблюдать рекомендации врача по образу жизни, питанию, физическим нагрузкам.
При наличии факторов риска может потребоваться поддерживающая терапия для профилактики рецидива заболевания.
Медикаментозное лечение
Помимо соблюдения противопоказаний, для лечения миомы матки могут применяться лекарственные препараты.
На начальных стадиях назначаются гормональные средства, подавляющие выработку эстрогенов, что замедляет рост опухоли.
При обильных кровотечениях могут использоваться препараты, уменьшающие менструальную кровопотерю.
Для купирования болевого синдрома применяются анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.
Хирургические методы лечения
Наиболее радикальным методом лечения миомы матки является хирургическое вмешательство.
При небольших узлах может быть выполнена органосохраняющая операция - миомэктомия.
При множественных крупных узлах чаще применяется гистерэктомия - удаление матки.
Выбор метода зависит от конкретной клинической ситуации и определяется врачом.
Прогноз при своевременном лечении
При соблюдении рекомендаций врача и своевременном лечении прогноз при миоме матки в целом благоприятный.
Удаление опухоли или подавление ее роста позволяет избежать серьезных осложнений.
Важно регулярно проходить профилактические осмотры для контроля отсутствия рецидива заболевания.
Реабилитация после лечения
После проведенного лечения миомы матки очень важен правильно организованный период реабилитации.
В течение 1-1,5 месяцев после операции следует избегать половых контактов, посещения бани, физических нагрузок.
Необходимо соблюдать рекомендованную врачом диету, режим дня, прием витаминных комплексов.
После хирургического лечения нужны регулярные осмотры для мониторинга заживления и контроля отсутствия рецидива.
Психоэмоциональный статус
На фоне миомы матки могут возникать изменения психоэмоционального состояния.
Женщины отмечают раздражительность, плаксивость, снижение настроения в предменструальный период.
Рекомендуется проводить психотерапевтическую коррекцию, посещать группы поддержки, что улучшает качество жизни.
Партнерские отношения
Наличие миомы может отразиться на отношениях с партнером.
Важно объяснить ситуацию и донести мысль, что это не повод для разрыва отношений.
Нужно стараться сохранять прежнюю близость, проявляя заботу и внимание друг к другу.
