Выпадение волос - распространенная проблема, с которой сталкиваются и женщины, и мужчины. Причин может быть много, но наиболее распространенная - нехватка витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Если вы хотите остановить выпадение волос, питательных бальзамов, масок и аптечных шампуней будет недостаточно. Нужно подпитывать локоны изнутри. В этом вам помогут комплексы витаминов от выпадения волос. Лучшее средство вы сможете выбрать, опираясь на отзывы покупателей.
Какие витамины нужны шевелюре
Чтобы выбрать эффективный витаминный комплекс, нужно знать, что именно нужно вашей шевелюре. Вот лучшие витамины против выпадения волос, которые обеспечивают здоровый рост.
| Витамин | Действие |
| А | - предупреждает раннюю седину; - принимает участие в построении волосяного стержня; - поддерживает нормальное функциональное состояние кожи головы; - повышает устойчивость кожи головы к инфекциям; - стабилизирует гормональный фон |
| Е | - регулирует интенсивность выработки кожного секрета; - питает и укрепляет корни; - усиливает рост локонов; - повышает эластичность волосяного стержня; - способствует насыщению волосяных фолликул кислородом; - препятствует возникновению перхоти |
| С | - ускоряет кровообращение, способствуя более интенсивному питанию волосяных фолликул; - делает рост более интенсивным; - снижает риск преждевременной утраты собственного пигмента |
| F | - укрепляет корни; - регенерирует поврежденную структуру локонов по длине; - повышает эластичность волосяного стержня; - препятствует сечению; - устанавливает оптимальную интенсивность выработки секрета сальными железами |
| В2 | - ускоряет кровообращение, способствуя более интенсивному питанию волосяных фолликул; - устраняет чрезмерную жирность; - препятствует ломкости и сечению |
| В3 | - ускоряет обменные процессы в волосяных фолликулах; - устраняет чрезмерную сухость; - способствует более интенсивному увеличению длины; - препятствует сухости волос |
| В5 | - активизирует деятельность волосяных фолликулов; - делает локоны эластичными и упругими; - укрепляет корни волос; - препятствует раннему появлению седых волос; - способствует активизации "спящих" луковиц |
| В6 | - поддерживает нормальное функциональное состояние кожи головы; - повышает сопротивляемость эпидермиса инфекционным и грибковым заболеваниям; - придает волосам здоровый блеск |
| В7 | - способствует быстрой прибавке длины; - стимулирует выработку собственного кератина, который формирует основоу волосяного стержня |
| В9 | - стимулирует обменные процессы в волосяных фолликулах; - приводит выработку кожей жира к оптимальному показателю; - насыщает волосы влагой |
| В10 | - усиливает приток крови к коже головы; - поддерживает тонус кожи; - блокирует раннюю потерю пигментации |
| В12 | - придает волосяному стержню однородную структуру и гладкость; - предотвращает сечение; - ускоряет кровообращение в области кожи головы; - делает локоны мягкими и "живыми" |
Специальное драже "Мерц"
В поисках лучших витаминов от выпадения волос многие сталкиваются со "Специальным драже Мерц". Это небольшие округлые таблетки светло-розового цвета, которые содержат такие полезные компоненты:
- аминокислота цистин;
- витамин А;
- бета-каротин;
- витамин Е;
- аскорбиновая кислота;
- витамин В1;
- витамин В2;
- витамин В5;
- витамин В6;
- витамин В12;
- витамин РР;
- витамин Н;
- железо;
- экстракт дрожжей.
Согласно инструкции, нужно принимать по одному драже после еды в начале и в конце дня. Причем между приемами должно пройти не менее 8 часов. Препарат принимают курсом не менее месяца. По итогам консультации с врачом продолжительность приема может быть продлена до трех месяцев.
"Специальное драже Мерц" продается в упаковках по 60 таблеток, что рассчитано на месяц. Стоимость - около 700 рублей.
Отзывы о драже
"Специальное драже Мерц" многие покупатели считают одними из лучших витаминов для волос от выпадения. Отзывы о данном препарате следующие:
- привлекательный дизайн флакона;
- небольшие гладкие драже легко проглатывать;
- уже спустя 10 дней выпадение волос заметно сокращается и начинает приходить к нормальному показателю;
- волосы растут быстрее (примерно на 0,5 см в месяц больше, чем обычно);
- локоны становятся эластичными и более здоровыми на вид, меньше секутся и ломаются;
- помимо волос, препарат положительно влияет на состояние ногтей и кожи;
- параллельно повышается жизненный тонус и выносливость организма.
Но есть и отрицательные комментарии:
- после прохождения курса не отмечается роста пушковых волос, поэтому можно сделать вывод, что средство не влияет на "спящие" фолликулы.
"Пантовигар"
Если верить рекламе, то лучшие витамины от выпадения волос - это "Пантовигар". Это бело-зеленые желатиновые капсулы, в состав которых входят следующие полезные компоненты:
- витамин В1;
- витамин В5;
- цистин;
- пара-аминобензойная кислота;
- кератин;
- медицинские дрожжи.
Препарат рекомендован к приему при негормональной диффузной алопеции, а также повреждении волос химическими средствами или термическим воздействием.
В инструкции по применению указано, что нужно принимать по одной капсуле во время еды трижды в сутки. Для достижения устойчивого эффекта проводится курс лечения продолжительностью от трех месяцев до полугода.
Стоимость упаковки из 90 капсул (хватает на месяц) составляет около 1700 рублей.
Отзывы о витаминах
Многие считают, что "Пантовигар" - это лучшие витамины для волос от выпадения. Отзывы о данном средстве следующие:
- в конце первого месяца приема выпадение волос практически прекращается;
- значительно ускоряется рост волос в период приема витаминного комплекса;
- значительно улучшается внешний вид волос по всей длине;
- после окончания приема второй упаковки отмечается рост новых пушковых волос из "спящих" фолликулов;
- помимо роста волос, также отмечается существенное укрепление ногтей.
Также следует отметить негативные моменты:
- высокая цена;
- если ограничиться одной упаковкой, после окончания приема выпадение волос возобновляется;
- ускорение роста волос отмечается не только на голове, но и на теле в целом.
"Алфавит Косметик"
Какие витамины для волос лучше? От выпадения локонов, а также для красоты в целом женщины часто выбирают "Алфавит Косметик". Дневная норма - три таблетки (зеленого, желтого и красного цвета). В них содержатся такие полезные вещества:
| Зеленая таблетка "Кальций-D3" | Желтая таблетка "Антиоксиданты и биофлавоноиды" | Красная таблетка "Железо+" |
| - витамин D3; - пантотенат кальция; - фолиевая кислота; - витамин В12; - витамин Н; - хром; - кальций; - кремний; | - бета-каротин; - витамин Е; - витамин РР; - витамин В6; - магний; - марганец; - селен; - йод; - цинк; - коэнзим Q10; - кверцетин | - витамин В11; - аскорбиновая кислота; - фолиевая кислота; - витамин А; - железо; - медь |
Таблетки нужно употреблять во время еды. В идеале между приемами должно пройти не менее четырех часов, но допустимо принимать три цвета сразу.
Стоимость упаковки из 60 таблеток составляет около 500 рублей. Данного количества хватает на 20 дней. Вполне хорошие и недорогие витамины от выпадения волос.
Отзывы покупателей
Какие витамины от выпадения волос хорошие? Отзывы многих покупательниц призывают обратить внимание на "Алфавит Косметик". О данном препарате можно услышать такие положительные комментарии:
- насыщенный витаминно-минеральный состав;
- средство благоприятно воздействует не только на волосы, но также на кожу и ногти;
- уже через неделю после начала применения выпадение волос значительно сокращается;
- во время приема локоны начинают блестеть;
- доступная цена.
Но есть и негативные моменты:
- первые несколько дней приема отмечается побочный эффект в виде тошноты;
- средство не помогает при сильном выпадении;
- не отмечается роста новых волос из "спящих" фолликулов.
"Ревалид"
Какие витамины для волос от выпадения - лучшие? Стоит обратить внимание на комплекс "Ревалид". Средство призвано улучшить структуру локонов, остановить выпадение, ускорить рост, а также устранить перхоть и зуд кожи головы. Этого удается достичь благодаря такому составу препарата:
- цистин;
- метионин;
- гидрохлорид тиамина;
- пантотенат кальция;
- гидрохлорид пиридоксина;
- экстракт проса;
- медицинские дрожжи;
- пара-аминобензойная кислота;
- экстракт ростков пшеницы;
- цинк;
- медь;
- железо.
Инструкцией по применению определено, что нужно принимать по капсуле трижды в день (перед едой или в процессе). Если выпадение волос слишком интенсивное, первый месяц допустимо увеличить разовую дозу до двух капсул. Полный курс приема - 2-3 месяца.
Стоимость упаковки из 30 капсул (на 10 дней) составляет около 500 рублей.
Отзывы о "Ревалиде"
Если вы ищете самые лучшие витамины от выпадения волос, отзывы помогут вам определиться с выбором. Вот какие положительные комментарии можно услышать о "Ревалиде":
- уже спустя неделю после начала приема отмечается сокращение количества выпадающих волос;
- спустя месяц после начала приема интенсивное выпадение прекращается, а количество волос на расческе приходит к нормальному показателю;
- в период приема витаминов рост волос на порядок ускоряется;
- помимо улучшения состояния волос, отмечается значительное укрепление ногтей.
Есть и негативные моменты:
- достаточно высокая стоимость курса;
- неудобно глотать капсулы крупного размера;
- во время приема препарата несколько увеличивается масса тела.
"Алерана"
В поисках самых лучших витаминов против выпадения волос многие открывают для себя комплекс "Алерана". Препарат подходит как женщинам, так и мужчинам. Его действие направлено на укрепление корней, улучшение функционального состояния прядей, уменьшение ломкости и предотвращение сухости кожи головы.
В упаковке представлено два вида таблеток - "День" и "Ночь". Так, состав дневного комплекса выглядит следующим образом:
- аскорбиновая кислота;
- витамин Е;
- магний;
- железо;
- бета-каротин;
- витамин В1;
- фолиевая кислота;
- селен.
Ночные таблетки содержат такой набор полезных веществ:
- цистин;
- цинк;
- пантотеновая кислота;
- витамин В2;
- витамин В6;
- экстракт крапивы;
- витамин D3;
- биотин;
- хром;
- витамин В12.
Витамины нужно принимать утром и вечером в течение месяца. Упаковки из 60 таблеток (стоимость - около 600 рублей) как раз хватает на курс. Повторять прием можно до трех раз в год.
Отзывы пациентов
Чтобы понять, какие витамины против выпадения волос - лучшие, изучите отзывы покупателей. Вот какого они мнения об "Алеране":
- к концу приема витаминов выпадение волос заметно сокращается;
- локоны становятся блестящими и упругими;
- появляется много новых волос из "спящих" фолликулов;
- витамины хорошо укрепляют ногти.
Есть и негативные моменты:
- таблетки достаточно крупные, глотать их не очень удобно;
- одного месяца приема недостаточно для достижения выраженного эффекта;
- волосы не растут быстрее;
- во время приема витаминов на ногтевой пластине появляются белые пятна.
"Иннеов"
Какие витамины лучше принимать при выпадении волос? Стоит обратить внимание на БАД "Иннеов". Это разработка французских специалистов, призванная бороться с сезонной и потерей волос. Производитель обещает не только остановить выпадение, но также ускорить рост волос, увеличить густоту, улучшить функциональное состояние шевелюры. Дополнительное действие - укрепление иммунитета. Этого удается добиться благодаря таким компонентам, как:
- таурин;
- глюконат цинка;
- кахетины зеленого чая и косточек винограда.
В инструкции по применению указано, что ежедневно нужно употреблять по две таблетки перед едой. Их можно выпить за один раз, а можно разделить на два приема. Минимальная продолжительность курса - 3 месяца. Стоимость одной упаковки - около 1600 рублей.
БАД "Иннеов" не рекомендуется принимать одновременно с препаратами железа, магния и фолиевой кислоты. Это связано с присутствием в составе комплекса цинка, которые затрудняет усвоение организмом указанных веществ.
Отзывы
В поисках самых лучших витаминов для волос от выпадения многие выбирают для себя "Иннеов". Покупатели оставляют о данном препарате такие отзывы:
- к концу курса приема витаминного комплекса выпадение волос практически прекращается и находится в пределах нормы;
- рост локонов ускоряется в значительной степени;
- за время приема БАДа из "спящих" фолликулов появляется много новых пушковых волос;
- после окончания приема препарата положительный эффект сохраняется еще несколько месяцев.
Также не стоит обходить вниманием такие негативные комментарии:
- несмотря на обещания производителя, волосы начинают интенсивно расти не только на голове, но и на теле в целом (из одного фолликула начинает расти по 2-3 волоска);
- не отмечается заметного улучшения функционального состояния волос (нет эластичности и блеска);
- таблетки достаточно большие, глотать их не очень удобно;
- не во всех аптеках можно найти эту продукцию;
- высокая цена, особенно если принимать препарат продолжительным курсом до полугода.
"Перфектил"
В рейтинг лучших витаминов от выпадения волос также следует включить "Перфектил". Препарат рекомендован к применению при интенсивном выпадении волос, а также проблемах с ногтями и кожей. Средство также помогает бороться с физической слабостью и эмоциональной подавленностью. В каждой капсуле содержится такой набор полезных веществ:
- токоферол;
- биотин;
- железо;
- аскорбиновая кислота;
- йод;
- диоксид кремния;
- кальций;
- оксид магния;
- сульфат меди;
- селен;
- экстракт корня лопуха;
- никотиновая кислота;
- витамин В1;
- витамин В2;
- витамин В6;
- витамин В12;
- хром;
- цинк;
- фолиевая кислота;
- экстракт эхинацеи.
Если вы хотите сосредоточиться именно на оздоровлении волос, обратите внимание на "Перфектил Трихолоджик". Его состав усилен такими ценными компонентами:
- морской коллаген;
- цистин;
- инозитон;
- метионин;
- экстракт виноградных косточек;
- витамин D3.
В день нужно принимать по одной капсуле "Перфектила". Минимальная продолжительность приема - 1 месяц, после чего нужно сделать перерыв. Стоимость упаковки из 30 таблеток, рассчитанной на один курс, составляет около 600 рублей. Если вы отдает предпочтение средству "Перфектил Трихолоджик", за 60 таблеток придется заплатить около 1600 рублей.
Отзывы о препарате
Оценить влияние "Перфектила" на состояние шевелюры можно благодаря отзывам покупателей. Вот какие комментарии можно услышать относительно данного средства:
- удобно, что упаковки хватает на курс, и что нужно принимать всего лишь по одной капсуле в день;
- сравнительно невысокая цена и доступность в аптечных сетях;
- примерно на середине упаковки выпадение волос значительно сокращается и сводится к нормальному минимуму;
- после окончания курса можно заметить, что пробиваются новые пушковые волоски;
- у корней волосы становятся здоровыми, блестящими и приобретают объем;
- помимо улучшения состояния волос, отмечается существенное укрепление ногтевой пластины.
Не стоит забывать и о негативных моментах:
- крупную капсулу достаточно трудно глотать;
- ускорения роста волос не отмечается;
- волосы становятся плотнее и гуще не только на голове, но и на теле, что создает дополнительный дискомфорт при депиляции;
- в начале приема наблюдается выраженный побочный эффект в виде тошноты и боли в желудке;
- функциональное состояние локонов по длине не меняется в положительную сторону.
