Импотенция у представителей сильного пола – это болезненное положение, в базе которого находится несоблюдение физической возможности сексуального детородного органа пребывать в положение эрекции (половой возбужденности) либо сохранять ее в течение периода, необходимого с целью сексуального действия (коитуса). Причин возникновения импотенции много. Нынешним и верным наименованием этого состояния с врачебной точки зрения считается эректильная дисфункция. В случае если объяснить точнее два медицинских термина в двух словах, ясных для обыкновенных людей, в отсутствии добавочных глубоких розысков, то возможно их охарактеризовать никак не по другому, как сексуальным бессилием.
В появлении полового бессилия берет на себя полный ряд невольных базисных, нейрогенных, венных и психогенных элементов. Они являются причинами импотенции в 30, 40 и 50 лет. Это сопряжено с тем, что возбуждение – непростой физический ход, с целью свершения которого задействована единая цепь поочередных взаимодействий. В норме преобразование сексуального детородного органа в эрегированное положение совершается быстро, захватывая менее минутки периода. В базе пуска каскада нейрогуморальных взаимодействий находится раздражительный толчок с подкорковых либо кортикальных строений головного мозга.
Описание заболевания
Импотенция – это состояние организма мужчины, которые проявляется в виде нарушения физиологии половой системы. Нарушение заключается в полной или частичной невозможности приводить половой член в состояние эрекции или невозможность поддержания продолжительное время эрекции, достаточной для полового акта, поэтому синонимом импотенции является эректильная дисфункция. Эти два термина обозначают одно - это половое бессилие.
Импотенция как термин понимает в себе целый ряд механизмов, которые способствуют половому бессилию. В первую очередь, это органическая импотенция, то есть состояние, когда мужчина имеет влечение к женщинами, но не может произвести полноценный контакт, так как отсутствует эрекция. Второй является психогенная импотенция, то есть нарушение проводимости возбуждающего импульса. Третьей является смешанная, сочетающий первый и второй механизм импотенции.
Симптомы
Симптомы напрямую связаны с причинами импотенции у мужчин в 40 лет. Они должны насторожить человека:
- Снижении выраженности или отсутствие эрекции. Это означает, что мужчина не может самостоятельно привести половой орган в состояние напряжения.
- Слабовыраженная эрекция. То есть половой орган увеличивается, но не достигает своих максимальных размеров, что приводит к трудностям при половом контакте.
- Мужчина не способен удерживать эрекцию долго, что приводит к дискомфорту при половом акте.
- Преждевременное семяизвержение, характерное для пожилых людей, которые имели продолжительный половой опыт.
- Отсутствие произвольной эрекции по утрам или ночью.
- Отсутствие полового влечения.
- Половое бессилие.
Но эти симптомы могут быть нормальной реакцией при:
- Наличии избыточной половой активности.
- Нерегулярной половой жизни.
- Не репродуктивном возрасте, то есть уровень потенции напрямую зависит от возраста.
Причины
Основными причинами возникновения импотенции считаются:
- Сокращение либо недостаток эректильной возможности. Из этого следует, что представители сильного пола репродуктивного возраста, испытывающие признаки импотенции, никак не могут привести пенис в положение напряжения, невзирая на весьма значительное стремление.
- Неполноценное возбуждение – член возрастает в объемах, однако никак не может достигнуть нужного для сексуального действия размера.
- Невозможность сохранять эрекцию в течении периода, требуемого для стандартной длительности сексуального действия, в особенности присутствие недостигнутой эякуляции.
- Преждевременная эякуляция, что встречается у взрослых представителей сильного пола, обладающих огромной половой практикой.
- Отсутствие утренней либо ночной невольной эрекции.
- Снижение либо абсолютный недостаток влечения (сексуального желания) и связанная с этим сексуальная беспомощность.
Возникают причины импотенции в возрасте любом. Прежде, чем лечить заболевание, необходимо их устранить.
Возраст развития заболевания
Природой не заложена жесткая зависимость эректильной функции от возраста, и многие мужчины до преклонных лет способны сохранять свою потенцию. Тем не менее, с возрастом снижается продукция полового гормона и ухудшается кровоснабжение различных органов, в том числе и половых. Исследования ученых показали, что 50% мужчин после 50 лет подвержены тем или иным эректильным расстройствам, и это подтверждается статистикой. Об этом же говорят опросы женщин разного возраста, не желающих иметь любовниками мужчин, возраст которых превысил 50 лет.В связи с этим принято считать, что мужчины до 50 лет не должны испытывать проблем с потенцией, а если такие и возникают, то скорей всего на короткое время. Соответственно вероятность заболевания снижается для лиц моложе этой условной границы и повышается для тех, кто старше.
Импотенция у лиц молодого возраста, которые особенно сильно переживают по этому поводу, за исключением редких случаев органических заболеваний вызвана в основном психологическими причинами импотенции у молодых мужчин и хорошо поддается лечению.
Как лечить импотенцию?
Напрямую зависит от причин лечение импотенции. Это сделать легко - использовать народные средства. Они, в свою очередь, включают разнообразные травы и растения. Популярные перечислены ниже:
- Женьшень для повышения потенции. Для лечения используется только корень растения. Он оказывает воздействие не только на потенцию, но и восстанавливающее действие на весь организм. Он способен восстанавливать и омолаживать любые клетки в организме. Применяют его в виде спиртовой настойки и готовят так: берут измельченный корень и заливают стаканом 70 процентного спирта и настаивают в течении недели. 20 капель настойки разбавляют водой и принимают за полчаса до еды.
- Иван-чай для повышения потенции. Трава богата витаминами группы А, С и B, а также разными микроэлементами. Большое количество микроэлементов позволяет поддерживать организм в обновленном состоянии.
- Готовят чай из листьев кипрея, заливая их кипятком и настаивая около 5 минут. Пьют отвар час 4 раза в день.
- Корень аира для повышения потенции. Корень содержит в большом количестве камедь и аскорбиновую кислоту. Он вызывает стимулирующее и тонизирующее действие для всего организма. Готовят, взяв чайную ложку измельченного корня, и запаривают в кипятке. Пьют по четвертинке стакана трижды в день до еды.
Петрушка
Она содержит все необходимые вещества для повышения уровня здоровья организма. Увеличение потенции происходит за счет стимуляции кровообращения в малом тазе. Применяют сушеной и измельченной по ложке в день вместе с едой. Отличный вариант устранения причин импотенции в 40 лет и выше, а также ее повышении.
Крапива
Крапива является общепризнанным лекарственным средством, содержащий большое количество витаминов и кислот. Готовят отвар из крапивы сначала высушив ее, а затем запаривают кипятком и употребляют по столовой ложке перед едой.
Что есть мужчинам при импотенции?
Пять продуктов, которые повысят потенцию, перечислены ниже:
- Желудок верблюда. Бытует мнение, что продукт способен действовать, не хуже "Виагры". Но достать его весьма сложно и затратно. В истории встречаются ссылки на употребление препарата уже на протяжении 50 лет. Продукт употребляют непосредственно перед половым контактом.
- Устрицы. Занимают высокое место в рейтинге продуктов, которые должным образом влияют на половую систему мужчины. Содержащийся в составе цинк благоприятно действует на репродуктивную систему мужчины. Высокую эффективность показывает только при употреблении в сыром виде. Но стоит помнить, что высокое содержание ртути в продукте может навредить организму при чрезмерном его употреблении.
- Камбала. Не только полезный, но и вкусный продукт, который богат большим количеством витаминов и аминокислот. Также она славится хорошей усвояемостью. Рекомендуется эту рыбу употреблять приготовленную на пару.
- Вареная скумбрия. Рыба богата ненасыщенными жирами омега 3 и 6, которые оказывают благотворное влияние на половую систему мужчины. При регулярном употреблении увеличивается уровень потенции и количество спермы.
- Репа. Занимает высокое место по популярности употребления с целью повышения потенции. Богата веществами, которые укрепляют половую систему и способствуют максимальному увеличению количества тестостерона в организме. Рекомендуют употреблять в вареном виде.
Не рекомендуется к употреблению
Ниже перечислены продукты, которые пагубно влияют на потенцию:
- Копчености и соленья.
- Алкоголь в любом виде.
- Газированные напитки.
- Фастфуд.
- Продукты, содержащие огромное количество вредного холестерина.
- Кофеин.
- Чрезмерное употребление сахара и соли.
Упражнения при импотенции
Упражнения для повышения потенции направлены на поддержание лобково-копчиковых мышц в тонусе. Первое упражнение выполняется по следующему алгоритму:
- Принять сидячее положение на стуле с выпрямленным позвоночником и расслаблением всех мышц с наклоненной головой.
- Напряжение лобково-копчиковой мышцы до 3 секунд. Если не можете продержаться 3 секунды, то это значит, что мышца находится в атрофированном состоянии. В этом случает развивайте длительность удержания мышцы в напряженном состоянии.
- Прерывание напряжения мышцы до 3 секунд.
- Повтор вышеуказанных действий.
Продолжительность упражнения составляет не менее 10 минут. После минутного перерыва - повторить в медленном темпе. Если во время упражнения почувствуете жжение в мышце, то этого не стоит опасаться, так как она получает пассивную нагрузку, а следовательно, и небольшие повреждения.
Также для прокачки лобково-копчиковой мышцы используют вариант лежа на спине. При этом ноги отрывают от земли и разводят в стороны. Затем напрягают лобково-копчиковую зону.
Вторым упражнением станет приседание. Алгоритм приседаний для повышения потенции указан ниже:
- стоя ровно, расставить ноги шире плеч и носки развернуть наружу;
- не отрывая пяток, опускать копчик вниз до угла ног в 90 градусов.
Для выраженного эффекта от выполнении таких приседаний следует мышцы ягодиц держать в напряженном состоянии.
Третьим упражнением станет вращение тазом. Для этого используют обруч. Это упражнение разогревает тазовые мышцы и стимулирует вены к увеличению подачи крови в область паха.
И последним четвертым упражнением станут наклоны вперед. Для выполнения расставить ноги шире плеч и нагибать туловище вниз, при это важно стараться достать пола пальцами рук, не сгибая колен.
Профилактика импотенции
Для профилактики снижения потенции необходимо проводить целый ряд профилактических мер. Они перечислены ниже:
- Перестройка образа жизни, так чтобы он не влиял на состояние здоровья.
- Отказ от вредных привычек.
- Отказ от прерывания семяизвержения, чтобы не допустить зачатие.
- Отказ от самоудовлетворения.
- Лечение расстройств систем организма.
- Лечение патологий половой системы.
- Не допускать травм, которые могут отрицательно воздействовать на половые органы.
- Регулярное проведение половых актов.
- Отказа от беспорядочной половой жизни.
- Наличие чувств к партнеру, которые не будут мешать половому контакту.
- Применение продуктов питания, народных рецептов и медицинских препаратов, которые позволят поддерживать уровень потенции на нормальном уровне, при этом прямо не воздействуя на половую систему мужчины.
