Боль и ограничение подвижности суставов - серьезная проблема, с которой сталкивается все больше людей. Артрит или воспаление суставов может разрушить качество жизни и привести к инвалидности. Однако своевременная диагностика и правильное лечение позволяют предотвратить тяжелые последствия. Давайте разберемся, что такое артрит, каковы его симптомы и методы эффективной терапии.
Что такое артрит и почему он возникает
Артрит - это воспаление одного или нескольких суставов, вызванное различными причинами. Согласно статистике, им страдают около 10 человек из 1000. Чаще болеют женщины в возрасте от 40 до 55 лет.
Провоцирующими факторами могут быть:
- Недостаточная физическая активность
- Избыточный вес
- Ослабленный иммунитет
- Переохлаждение
- Травмы суставов
- Инфекционные заболевания
- Нарушения обмена веществ
К основным формам артрита относятся:
- Остеоартрит
- Ревматоидный артрит
- Ювенильный артрит
- Инфекционный артрит
Каждая из этих форм имеет свои особенности течения и лечения.
Симптомы артрита
Основными признаками воспаления суставов являются:
- Боль в суставах
- Припухлость
- Покраснение кожи
- Ограничение подвижности
- Хруст при движении
- Повышение локальной температуры
Боли при артрите могут усиливаться ночью, а также при физической нагрузке. В некоторых случаях наблюдается повышение температуры тела и общее недомогание.
Наиболее часто воспаляются крупные суставы - коленные, тазобедренные, плечевые. Но могут поражаться и мелкие суставы кистей, стоп, позвоночника.
Диагностика артрита
Для постановки правильного диагноза и выбора лечения необходимо провести обследование, включающее:
- Физикальный осмотр суставов
- Лабораторные анализы крови
- Инструментальная диагностика:
- Рентгенография Ультразвуковое исследование (УЗИ) Магнитно-резонансная томография (МРТ)
Это позволяет уточнить форму и стадию заболевания, выявить возможные осложнения. На основании полученных данных врач назначает лечение.
Лечение артрита суставов
Терапия артрита подбирается индивидуально, с учетом причины и течения болезни. Она включает:
- Медикаментозное лечение противовоспалительными и обезболивающими препаратами
- Физиотерапевтические процедуры
- Лечебную физкультуру
- Массаж
- Ортопедические приспособления для разгрузки суставов
При своевременном лечении удается добиться стойкой ремиссии и предотвратить инвалидизацию. Как лечить воспаление суставов в домашних условиях? Рекомендуются компрессы с отварами трав, физиопроцедуры, разгрузка суставов.
Хирургическое вмешательство требуется редко, в случаях тяжелого поражения суставов. Это может быть артроскопия, синовэктомия, эндопротезирование и др.
Профилактика артрита
Чтобы снизить риск развития воспаления суставов, рекомендуется:
- Соблюдать здоровый образ жизни
- Контролировать вес
- Закаливаться
- Заниматься физкультурой
- Своевременно лечить инфекции
- Избегать травм и переохлаждений
Пациентам с хроническим артритом показано диспансерное наблюдение у ревматолога. Необходимо регулярно проходить курсы лечения, чтобы предотвратить обострения.
Ревматоидный артрит
Одной из распространенных форм является ревматоидный артрит. Он поражает преимущественно мелкие суставы кистей и стоп, но со временем может охватывать и более крупные сочленения.
Для ревматоидного артрита характерны такие симптомы как:
- Боли и отеки в области суставов по утрам
- Симметричное воспаление (одинаковые суставы с двух сторон)
- Узелки под кожей около суставов
Заболевание приводит к деформации и анкилозу суставов с потерей функции. Лечение должно быть направлено на подавление аутоиммунного воспаления.
Ювенильный артрит
Это форма артрита, возникающая у детей в возрасте до 16 лет. Часто страдают коленные и голеностопные суставы, но воспаление может захватывать любые сочленения.
Симптомы ювенильного артрита:
- Хромота, боли при ходьбе
- Припухлость коленей, лодыжек
- Повышение температуры
- Общее недомогание
Из-за нарушения роста костей могут формироваться контрактуры и деформации. Лечение должно быть комплексным с применением нестероидных противовоспалительных средств.
Диета при артрите
Большое значение в комплексной терапии артрита имеет правильное питание. Рекомендуется исключить продукты, усиливающие воспаление:
- Красное мясо
- Сдоба
- Копчености
- Алкоголь
В рацион нужно включать противовоспалительные продукты:
- Рыбу и морепродукты
- Овощи и фрукты
- Орехи и семена
- Оливковое масло
Прием витаминно-минеральных комплексов улучшает состояние хрящевой ткани и замедляет разрушение суставов.
Народные средства
Дополнением к медикаментозной терапии могут служить рецепты народной медицины. Их основу составляют травы, обладающие противовоспалительным, обезболивающим, антимикробным действием.
